計劃懷孕時應注意哪些問題

計劃懷孕時應注意哪些問題，每個媽媽都希望孩子能夠平安來到人世，優生優育不僅對自身好，對將出生的寶寶也是一種負責，關於備孕其實是有很多注意事項的，爲了寶寶的健康準父母只能忍耐一下，以下是計劃懷孕時應注意哪些問題，歡迎閱讀分享！

計劃懷孕時應注意哪些問題1

1、生育年齡：妻子受孕的年齡以25～30歲爲宜，25、26歲是最佳受孕年齡。過早妊娠的婦女，宮頸癌發生率較高；過晚生育，子女先天性缺陷、新生兒畸形或難產率增加。卵巢功能35歲以後開始下降，40歲以後下降明顯，不孕率增加。

2、受孕季節：胚胎3個月左右爲大腦細胞發育最迅速的時候，也是最需要營養的時候，故以3、4或5月份受孕爲宜；6～8月份是蔬菜、水果、蛋、肉最豐富的季節，此外3～5月份時氣候穩定，早孕期不易患感冒等疾病。

3、不要在旅行結婚時受孕：因爲旅途勞累，飲酒，對胚胎髮育不利甚至可能引起流產

4、準備懷孕時，夫妻雙方應保持精神飽滿，情緒愉快，身體健康。若以往有病，應積極治療，治癒後再考慮受孕。準備懷孕時應預防感冒及其他傳染病，以免因疾病和服藥影響胚胎的發育。

5、預防接種：準備受孕時不是必須注射的應儘量避免接種。某些病毒活疫苗如風疹、麻疹等，應絕對避免，以免引起對胎兒的感染。如霍亂等死疫苗，雖胚胎不致受染，但高熱等免疫反應也可引起流產。肝炎疫苗爲基因合成疫苗，對胎兒多無損害，但孕期也應避免接種。當然，對有生命危險的疾病必要時不能不接種，如在流行病高發區，接觸患病者密切或者被瘋狗咬傷可能感染了破傷風，必須注射疫苗。

6、孕期夫妻雙方應戒除菸酒。過量的煙、酒影響精子和卵子的發育，有人統計每天抽菸20～30支，精子畸形率顯著增高；超過30支後畸形精子更多，而且還會影響精子的活動力。酗酒對生殖系統影響更大，可誘發前列腺炎，並使睾酮代謝加快，使睾丸萎縮，嚴重者出現陽痿。

7、應調離對胎兒有害的工作，如密切接觸電離輻射、鉛、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有機磷農藥或麻醉劑等，以免引起精子和卵子染色體的突變。

計劃懷孕時應注意哪些問題2

　　計劃懷孕別忘了3要

　　1、生活作息要正常

現代人的夜生活越來越頻繁，甚至是熬夜、日夜顛倒，這些情形對生理機能都會造成影響，也就導致不容易受孕。因此，想懷孕的女性應養成規律的生活作息，最好能在晚上11點前就寢，將生理機能調整到最佳狀態；同時還要避免過於勞累、緊張的生活狀態，纔不會降低受孕機率。

　　2、營養攝取要均衡

當有懷孕的計劃時，女性應該注重五大類營養的均衡攝取，且要適當補充一些營養素，如葉酸對於胎兒神經管的發育有很大幫助，可爲孕育優生寶寶做準備。需要提醒的是，有高血糖傾向的女性，在孕前最好少吃含糖量較高的食物，以免成爲潛在的'糖尿病患者，在孕期引發其他問題。

　　3、危險因子要遠離

研究顯示，長期處於有害物質的環境中，會影響受精卵的品質，甚至會造成流產，因此，計劃懷孕的女性應該儘量避開有害環境（如輻射區、廢氣排放地區)。

　　停止避孕後該注意什麼？

若先前採用避孕藥避孕的夫妻，最好在停用避孕藥6個月之後再準備懷孕，纔不會發生胎兒畸形的問題。

有些女性服用避孕藥的時間過長，內分泌長期受到抑制，停止服用後可能無法立刻排卵，此時可求助婦產科醫師，通過服用藥物來幫助正常排卵，達到受孕的目的。