月經來了不走怎麼辦
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月經來了不走怎麼辦,月經對女性來說是非常重要的,這意味着女性有了孕育生命的能力。月經的正常週期都是每月一次,這是一種正常的生理循環,但是月經期間也會出現很多問題,比如有些人月經來了之後不走,那應該怎麼辦呢?
月經來了不走怎麼辦1
月經來了不走怎麼辦
1、每天清洗外陰。不過不要盆浴,應該淋浴,經期能用溫水擦身更好。經期禦寒能力下降,受涼易引起疾病,要避免淋雨,趟水,用涼水衝腳;少食或不食冰凍食物、飲料。
2、經常保持精神愉快,適當參加文體活動可轉移經期出現的煩躁、鬱悶、不能太嬌氣,既注意保養又判若無事。
3、少吃刺激性食物,多吃蔬菜和水果,保持大便通暢免得盆腔充血。經期易出現疲勞和嗜睡,感情波動也大,故最好不飲濃茶、咖啡等。餐桌上應該增加一些湯汁是紅色的蔬菜、紅棗、葡萄乾以及菠菜等這種類型的食物,能夠更好的幫助身體進行補血。
4、不適宜有性生活,月經期因子宮腔內膜剝落,表面形成創傷面,如果發生性生活,容易將細菌引入,使其逆行而上,進入子宮腔內,引起子宮內的感染。
5、日常飲食一定要爲身體攝取到足夠的蛋白質,在晚餐以及早餐中要多吃一些高蛋白的食物,這樣能夠有效的補充女性身體在月經期間所流失的`營養物質還有礦物質。
爲什麼月經來了不走
1、陰虛內熱。也就是內分泌失調。如果女性屬陰虛體質,或者因久病耗傷陰液、生產過多,房事過度,使體內陰血虧耗。陰虛內熱而血海不寧,經血不能正常運行,從而導致經期延長。
2、子宮功能失調性出血。如無排卵性功能失調性子宮出血症和子宮內膜不規則脫落,均因內分泌功能障礙而引起經期延長。
3、盆腔炎症。盆腔炎症、子宮內股息肉、子宮內膜炎等均因子宮內股血液循環不良、退化壞死或盆腔淤血等引起月經過多和經期延長。
4、子宮肌瘤。尤其是子宮粘膜下肌瘤,因子宮腔面積擴大,收縮異常,可致月經過多和經期過長。
5、慢性子宮肥大症。因盆腔淤血,卵巢雌激素持續增高,使子宮肌層肥厚,引起月經過多和經期過長。
6、子宮內膜異位症。常因影響子宮肌層收縮或因內膜增強而導致月經過多或經期延長。
7、子宮功能失調性出血。如無排卵性功能失調性子宮出血症和子宮內膜不規則脫落,均因內分泌功能障礙而引起經期延長。
月經來了不走怎麼辦2
導致月經持續不乾淨的原因很多,大致有以下幾個:
第一是婦科炎症,如子宮內膜炎、盆腔炎等導致月經不調。可以做B超以及血常規等相關檢查,明確病因後,對症抗炎治療。
第二是內分泌失調,年輕女性生活不規律或長時間壓力過大,就會導致體內激素分泌異常,從而出現月經紊亂。需要調整好心態,保證充足的睡眠。
第三、考慮是更年期女性,也會因激素分泌的異常,而出現月經的異常,多是孕激素低導致。如果無其他明顯不適,可給予孕激素補充治療,定期觀察。
第四、考慮存在器質性疾病,如子宮肌瘤、子宮內膜癌、宮頸癌等,都可引起月經的異常改變,可採取手術治療或藥物治療。
因此,建議女性定期行相關婦科檢查及癌症篩查,有問題及早發現,早治療。來月經不走跟月經不調有關,情況比較嚴重的話建議去醫院做檢查,按醫生的方法調理。同時,自己也可以進行日常調理,比如多吃點補血的紅棗、枸杞一類的,還可以喝點補氣的飲品。最重要的是要有一個規律的生活。
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