如何去培養孩子的注意力

如何去培養孩子的注意力，讓孩子明白這件事的意義所在，在寶寶成長的過程中，提升孩子的抗壓能力絕不能通過體罰的方式，家長們應當抓住每一個可以教育好孩子的機會。看完如何去培養孩子的注意力，學着啓蒙家裏的小天使吧！

如何去培養孩子的注意力1

充分利用孩子的好奇心

許多實例證明，強烈、新奇、富於運動變化的物體最能吸引孩子的注意。會唱歌的生日蛋糕，會跳的小青蛙，會自己走路的小娃娃，等玩具調動了孩子們的好奇心，讓孩子集中注意力去觀察、擺弄。家長可以給孩子買一些類似的玩具，用來訓練他集中注意力。特別是0~3歲的孩子，採取這種方法是最理想、最有效的。另外，還可以把孩子帶到新的環境中去玩。比如帶小孩逛公園，讓他看一些以前未曾見過的花草、造型各異的建築及其他引人入勝的景觀。帶孩子到動物園去看一些有趣的動物等等，利用孩子對新事物的好奇心去培養注意力。

把培養孩子的興趣與注意力結合起來

興趣是最好的老師，不管誰在做自己感興趣的事情時，總會很投入、很專心，孩子也是如此。如果兒童在入學前接觸的書本知識太多，走進課堂後發現老師講授的都是自己屢見不鮮、耳熟能詳的東西，那麼，大多數兒童都會不由自主地精神溜號兒，東張西望，做小動作。在生活中你常常會看到一些孩子按家長的要求做某些事的時候，總是應付式或心不在焉，而在做他感興趣的事情時，卻能全神貫注、專心意義。對幼兒來說，他的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應該注意把培養孩子廣泛的興趣與培養注意力結合起來。

培養孩子的興趣，要採取誘導的方式去激發。比如培養孩子識字的興趣，你可以利用孩子喜歡故事的特點，給小孩子買一些有文字提示的圖畫故事書。讓小孩子一邊聽故事一邊看書，並且告訴孩子這些好聽的故事都是用書中的文字編寫的，引發孩子識字的興趣，然後認一些簡單的象形字，從而使孩子的注意力在有趣的識字活動中得到培養。

興趣是產生和保持注意力的主要條件。孩子對事物的興趣越濃，其穩定、集中的注意力越容易形成。所以家長應注意培養孩子廣泛的興趣，並以此爲媒介來培養孩子的注意力。

在遊戲中訓練孩子的專注力

前蘇聯心理學家曾做過這樣一個實驗：讓幼兒在遊戲和單純完成任務兩種不同的活動方式下，將各種顏色的紙分裝在與之同色的盒子裏，觀察孩子注意力集中的時間。實驗結果發現，在遊戲中4歲幼兒可以持續進行22分鐘，6歲幼兒可堅持71分鐘，而且分放紙條的數量比單純完成任務時多50%。在單純完成任務的形式下，4歲幼兒只能堅持17分鐘，6歲幼兒只能堅持62分鐘。實驗結果表明，孩子在遊戲活動中，其注意力集中程度和穩定性較強。因此，我們可以讓孩子多開展遊戲活動，在遊戲中培養嬰幼兒的.專注力。

遊戲活動方法很多，比如傳統遊戲讓孩子“找回不見的玩具”便是一種簡單易行培養孩子專注力的遊戲方法。其具體作法是：家長與孩子一同取出幾件玩具擺放在桌上，並教孩子清點玩具的數量，讓孩子說出玩具的名稱，記住玩具的種類。然後，趁孩子不注意的時候，拿走其中的某樣或幾種玩具。問孩子：“什麼東西不見了？”讓孩子集中注意力去回想、查看、尋找，這種訓練方法簡單、靈活而實用。家長還可根據具體情況選擇其他類似的遊戲方法。

遊戲是嬰幼兒喜愛的活動，它能引發孩子的興趣，使孩子心情愉快。家長應該有選擇性地與孩子一同開展遊戲活動，並在活動中有意識地培養孩子的專注力。

讓孩子明確活動目的，自覺集中注意力

孩子對活動的目的意義理解得越深刻，完成任務的願望就越強烈，在活動過程中，注意力就越集中，注意力維持的時間也就越長。

比如：一個平時寫字總是拖拖拉拉、漫不經心的孩子，如果你許諾他認真寫字，按時完成任務之後就送一件他一直想得到的禮物，他一定會放下心來，集中注意力認真地寫字。

在日常生活中，家長還可以訓練孩子帶着目的去自覺地集中和轉移注意力。如問孩子：“媽媽的衣服哪兒去了”、“桌上的玩具少了沒有”，或是叫孩子畫張畫送給媽媽做生日禮物等等，這樣有目的地引導嬰幼兒學會有意注意，可讓他逐步養成圍繞目標、自覺集中注意力的習慣。

如何去培養孩子的注意力2

注意力是人腦的基本功能，沒有了注意力，就沒有了學習、思考、探索的可能，所以說，注意力是一切認知活動的基礎。而且注意力不僅是一種學習上的能力，更是一種品質。一個人的專注程度對於他未來的學習和生活都致關重要。注意力品質的培養，關鍵取決於家庭的教養環境，尤其是父母的教養態度與方法。

學齡前兒童的中樞神經系統發育尚未完善，興奮和抑制過程的發展還不平衡，就會出現孩子的自制力比較弱，注意力或不夠穩定或不易集中，或者即使注意力能集中但時間也不長。每個孩子都是天生愛學習的，問題出在我們怎樣看待孩子的學習。學習英文、算術對孩子來說有多大意義？他能夠專注地投入地痛快地和夥伴們一起一遍遍不厭其煩地玩拼裝賽車的遊戲，其實也是對他注意力和反應力的挑戰與考量，也是同伴學習的絕佳機會。

不管什麼樣的孩子，培養孩子注意力的首要條件必須做到尊重孩子，當孩子正聚精會神地做着一件對他來說很重要的事情時，請不要打擾他；當孩子說話時語言不連貫甚至表達不清時，請耐心地聽他講完；當孩子不願意接受你爲他安排的學習活動時，請讓他做自己喜歡的事。

在生活中，還要通過一些細節提高孩子的注意力。比如，通過讓孩子在一定時間內做一些有意義的事情，鼓勵他一定要把一件事情做完後才能做其他的事情。當孩子完成後，及時表揚他，使他養成良好的習慣。這樣做的同時，孩子的自制力也會得到相應提高，而自制力的提高又會大大促進注意力的發展。

也可以讓孩子在規定的時間內完成指令。比如讓孩子看一些圖片，圖片中有各種不同的東西，包括各種玩具、汽車、房屋、桌椅等，然後讓他分別把你要求的東西找出來。這對於訓練注意力的選擇性很有用處。

注意力廣度的開發可以藉助遊戲來進行。快速地在孩子面前呈現數個物品，然後馬上收起來，讓他說出看到的物品來。爲了提高孩子的興趣，呈現的物品不要太單一，可以變換各種形式，選用不同類別內容，比如水果、花卉、服裝、玩具、動物、人物、交通工具，等等。這樣，不僅可以保持孩子的興趣，還可以擴大和增長他的知識面。

日常生活中的訓練。父母和孩子在一起的時候有很多場合都可以用來培育孩子注意的分配和轉移能力，比如和孩子在超市買東西時，可以由他來帶路，或是讓他自己尋找哪裏是買他需要的商品的地方。父母可以通過鼓勵的方法，在注意力的速度和準確性上強化孩子的能力。

“找錯”遊戲：給孩子看一些畫中有錯的圖片，讓他迅速地找出其中的錯誤。沒錯的地方故意用上顯眼的顏色，要讓兒童在找錯的過程中主動地排除干擾，及時地分配和轉換注意，迅速地完成任務。