嬰兒多大開始補鈣
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嬰兒多大開始補鈣,鈣是人體的“建築材料”。就像蓋房子需要鋼筋水泥、磚塊泥瓦一樣,補鈣是一個長期的過程,而且補鈣後還需要充分加以吸收,鈣質才能在寶寶的生長髮育過程中真正發揮作用。你知道了嬰兒多大開始補鈣吧!
嬰兒多大開始補鈣1
從寶寶出生後兩週起,就應該開始補充足量的鈣了。一般來說,2歲以前可以給寶寶適當補鈣,尤其是1歲以前是寶寶成長的黃金時期,需要充足的鈣質作爲成長髮育的基本保障。而2歲後的寶寶,通過合理膳食就能滿足其生長髮育所需要的鈣質。所以,給寶寶補鈣最好從TA出生後兩週起,補到寶寶2-3歲爲宜。
給開始添加輔食的寶寶補鈣,媽媽可以從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始。在挑選嬰兒米粉時,媽媽應注重米粉的營養科學搭配,除了鐵元素,還得有維生素和鈣、鋅等礦物質的科學添加,以幫助提供寶寶大腦發育所需營養,廣受媽媽好評的亨氏米粉就是不錯的選擇,它由產自綠色基地的綠色大米精製而成,“雙綠保證”更安全。目前市面上能做到“雙綠保證” 的嬰兒米粉並不多,所以媽媽可以優先考慮綠色大米+綠色基地出品的“雙綠保證”品牌米粉哦。
嬰兒多大開始補鈣2
鈣是人體的“建築材料”。就像蓋房子需要鋼筋水泥、磚塊泥瓦一樣,寶寶的生長髮育過程也離不開鈣。因爲人體的骨骼和牙齒的主要成份就是鈣(大約99%的鈣存在於骨骼中),如果嬰兒體內缺鈣,就會導致骨骼發育遲緩,牙齒萌出 較晚,嚴重者還會出現方顱、雞胸、駝背、小腿彎曲畸形(“O”形腿、“X”形腿)等症狀。另外,鈣與納、鉀共同協調神 經肌肉的活動,如果血中鈣含量低於7.5毫克/100毫升就會產生手足抽搐症。由此可見,鈣在嬰兒發育過程中是非常重要的。
如果發現寶寶出現下面的情況,就說明寶寶急需補鈣了。
1、煩躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒;
2、出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗;
3、枕部脫髮圈,後腦勺常會出現脫髮的情況;
4、比同齡孩子更晚出牙;
5、囟門閉合遲,肌無力;
6、神情呆滯、表情少,動作和語言都比同階段的孩子落後;
7、前額高突,形成方顱。或常有串珠肋,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使寶寶通氣 不暢,容易患氣管炎、肺炎;
8、厭食、偏食也與缺鈣有關,人體鈣元素攝入不足,易導致食慾不振、智力低下、免疫功能下降;
9、出現溼疹,這也與缺鈣有關,常見於頭頂、顏面、耳後,伴有哭鬧不安,枕後及背部多流汗;
10、雞胸駝背、出現O形腿等等,這是嚴重缺鈣的表現。
在氣溫不高的條件下,嬰兒睡着以後枕部出汗,並伴有夜間啼哭、驚叫,哭後出汗更明顯,醒後哭鬧難入睡,還可看到部分孩子枕後頭發稀少。這是嬰兒缺鈣警報。寶寶精神煩躁,對周圍環境不感興趣,有時家長髮現小兒不如以往活潑。這可以明顯地確定該寶寶缺鈣了。
嬰兒多大開始補鈣3
寶寶什麼時候開始補鈣
實際上,寶寶身體中的鈣質約佔體重的2%,如果寶寶1歲前缺鈣,那麼將直接導致寶寶身體發育遲緩,具體表現爲出牙晚、學步晚、枕禿、滷門晚閉等。那麼媽媽最好在寶寶多大時給TA補鈣呢?一起來看一下。
其實,媽媽在寶寶出生後兩週,就可以開始給寶寶補鈣了。對於0-6個月的新生寶寶,鈣的推薦攝入量在300mg,7-12個月則需要400mg,1-3歲需要600mg。此外,不同月齡的寶寶對於鈣質的需求量不同,越大的寶寶對於鈣質的需求量越高,所以媽媽應隨着寶寶的成長逐漸增加其對鈣質的攝取量哦。
當然,給寶寶補鈣的最佳時間是當寶寶表現出缺鈣的早期症狀,比如,寶寶有入睡盜汗、夜驚、夜啼、擦枕、枕禿等症狀,媽媽就應開始留意寶寶是否缺鈣。此時最好帶寶寶做個微量元素檢測,並根據醫生的建議決定是否有針對性地給寶寶補鈣。
小貼士:對於輔食添加初期的寶寶來說,補鈣最好是選擇添加鈣元素的嬰兒米粉,因爲嬰兒米粉比較容易消化吸收,而且不容易引起寶寶過敏。建議媽媽選擇大品牌亨氏,其米粉由產自綠色基地的綠色大米精製而成,“雙綠保證”更安全,此外,亨氏米粉還注重米粉的營養科學搭配,除了鐵元素,還有益生元、維生素和鈣、鋅等礦物質的科學添加,以幫助提供寶寶身體發育所需營養,所以,各位媽媽不妨給補鈣期的寶寶食用有綠色大米+綠色基地出品的“雙綠保證”亨氏米粉哦。
寶寶補鈣到什麼時候
給寶寶補鈣是一個長期的過程,而且補鈣後還需要充分加以吸收,鈣質才能在寶寶的生長髮育過程中真正發揮作用。那麼媽媽給寶寶補鈣應該補多久呢?相信很多媽媽都關心寶寶補鈣的時長,各位媽媽趕緊接着往下看吧。
由於嬰幼兒時期是寶寶生長髮育的黃金時期,寶寶需要充足的鈣質作爲成長髮育的基本保障,所以,建議媽媽給寶寶補鈣至2-3歲,一般來說,3歲後的寶寶身體更爲健康茁壯,而且可通過合理膳食滿足其生長髮育所需要的鈣質,此時媽媽不用過於擔心寶寶容易缺鈣。
各位媽媽需要注意的是,補鈣是一項需要長期堅持的.工作,並非短時間內就能達到效果,給寶寶補鈣時要密切關注寶寶的身體狀況,尤其是鈣質的吸收狀況,以讓寶寶攝取到豐富鈣質,促進身體發育。
寶寶怎麼補鈣效果好
給嬰幼兒時期的寶寶補鈣,除了需要把握補鈣量,還要選擇恰當的補鈣方式。日常生活中,很多媽媽並不清楚應該如何給寶寶補鈣,接下來我們一起來看看給寶寶補鈣有哪些常見方式吧。
1、給寶寶選擇淡奶味鈣劑
有些補鈣產品爲了讓寶寶喜歡服用,會加入很多除鈣質以外的其他成分,以加重補鈣產品的口味。其實,給寶寶吃的鈣不能太甜,不然會造成寶寶對這種口味的偏好,影響寶寶正常喝水和喝奶,甚至影響食慾。由於母乳或牛乳是0-3歲寶寶的主要食物,所以對於這個時期的寶寶來說,媽媽不妨爲寶寶選擇淡奶味的鈣劑哦。
2、口服優質鈣劑
鈣劑的製劑很多,媽媽可選擇含鈣量較豐富的無機鈣,如乳酸鈣,入口即化,還有專門針對寶寶的補鈣套裝,可以每天定量給寶寶服用。
3、讓寶寶適當曬曬太陽
在光線柔和的天氣裏,媽媽可讓寶寶適當曬曬太陽,使寶寶的皮膚適當接觸紫外線。因爲曬太陽有助於增強寶寶對所補充的鈣質的吸收,而且寶寶在柔和的陽光裏多露出皮膚,可以增加皮膚對維生素D的合成哦。
4、多吃含鈣豐富的食物
補鈣最好是食補,媽媽可以選擇一些含鈣豐富的食品來給寶寶吃,如牛奶、奶酪、豆類食品、綠葉蔬菜、魚肉等。
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