含礦物鹽的乳鈣嬰兒可以吃嗎
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含礦物鹽的乳鈣嬰兒可以吃嗎?補鈣不管是什麼年齡段的人都需要注重的健康問題,寶寶補鈣就更加需要引起重視了,因爲寶寶缺鈣會有一系列不良後果,下面分享含礦物鹽的乳鈣嬰兒可以吃嗎?
含礦物鹽的乳鈣嬰兒可以吃嗎1
乳鈣它的本質就是一種乳礦物鹽,因爲它能夠很好的給我們體內補充鈣,所以受到廣大家長朋友的喜愛,都會選擇購買它來給寶寶使用,從而達到補鈣的效果。那麼你知道乳礦物鹽乳鈣寶寶可以吃嗎?下面我們就帶着這個疑問跟着小編一起來看看問題的正確答案吧。
乳鈣也叫乳清鈣,其實也就是我們所說的乳礦物鹽。乳鈣中富含的牛奶礦物質是從牛奶中提取出來的天然來源,這些成分的優勢不僅提供平衡的營養組成,還能促進鈣的吸收利用,如磷、鎂、乳糖和蛋白質等。乳鈣中科學的鈣磷2:1,有利於人體的吸收利用。由於牛乳中含有豐富的乳糖和蛋白,故其吸收率大大高於其他普通鈣。所以說,乳鈣確實是營養價值高且非常優質的鈣源。但,也不是所有年齡段的寶寶都適合補充乳鈣產品。
衛生部在2009年18號文件中就明確規定,乳礦物鹽等7種新資源食品的使用範圍不含嬰幼兒食品。嬰幼兒食品不能使用乳礦物鹽,不論是0~3歲兒童乳鈣咀嚼片(乳鈣凝膠糖果、乳鈣夾心軟糖),還是給嬰幼兒吃的奶酪等,都不允許添加乳礦物鹽。要知道,乳鈣雖然含鈣量高,但嬰幼兒腎臟還沒有發育成熟,無法吸收高蛋白高鈣的食物,經常食用會給腎臟造成過重負擔,影響到健康發育。基於以上關於乳鈣的兩種因素,所以說,如果是3歲以上兒童,乳鈣營養品是補鈣的一個很好的選擇。如果是3歲以下嬰幼兒,還是選擇乳鈣以外的補鈣產品更佳。
乳鈣的作用
補鈣—促高。孩子的個頭怎樣才能長得更高?適時補鈣是一個既簡單又有效的辦法。補鈣—減肥。科學家認爲,人體血鈣增加後,可增加一種稱爲降鈣素的`激素的分泌,而降鈣素可降低人的食慾。足量的鈣在腸道中能與食物中的脂肪酸、膽固醇結合,阻斷腸道對脂肪的吸收,使其排出體外此法特別適用於兒童減肥,即補了鈣又減了肥,可謂一舉兩得。
補鈣—護膚。許多人長期堅持補鈣,首先表現出來的是面色紅潤有光澤。原因如下:一是由於血管有低鈣性痙攣的特性,當缺鈣時,皮膚血管痙攣引起皮膚供血不足。二是鈣能促進皮膚下彈性組織的生成而使皮膚有彈性,從而以孩子皺紋的產生。同時還能抑制老年斑的出現。也能保持頭髮的正常光澤。
含礦物鹽的乳鈣嬰兒可以吃嗎2
乳礦物鹽在嬰幼兒食品裏是禁止添加的,所以家們要注意嬰幼兒是不可以食用乳礦物鹽的。因爲嬰兒本身無法消化它。它以乳清爲原料,能去除蛋白質,乳糖等成分,用牛奶鹼性蛋白製作而成的,利於人的消化吸收。而嬰兒消化不了它,因爲嬰兒的消化器官,還有腎臟功能發育還不是很完全。
乳礦物鹽有奶酪的成分。這種奶酪營養密度很高。它的蛋白質,脂肪,鈣,維生素都是等量鮮奶的七八倍,所以對於成人而言,適量的吃,是沒有問題的。如果嬰兒吃了,沒有太大益處不說,還很容易無形增加了嬰兒臟器官的負擔。
那麼,嬰兒什麼時候可以吃一些普通的鹽?其實孩子在6個月的時候,就可以開始吃一些鹽了,但是還是儘量少吃一些鹽食。如果寶寶還在母乳餵養,媽媽可以多吃一些鹽食,比如海帶,紫菜等食品。
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嬰兒曬太陽補鈣時間?
曬太陽補鈣需要注意曬的時機和曬的時長。曬太陽要選擇好時間,對於成年人來說,可以到室外曬太陽,但是如果是新生兒,那麼最好在室內陽臺上曬太陽,待寶寶滿月後就能邁出家門曬太陽了!
一般來說,早晨6點至10點這段時間最適合曬太陽,此時陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,可以起到活血化瘀的作用。
另外,下午4點至5點也是曬太陽的最好時間,可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質,促進骨骼正常鈣化。
但是因爲四季白晝長短不斷變化,所以不同季節適合曬太陽的時間也有所不同。春、秋季節一般在10點—11點,夏季一般在9點-10點,冬季一般在中午11—12點左右。
每次曬太陽的時長也需要注意,照射的時間可以逐漸延長,可由十幾分鍾逐漸增加至1小時,最好曬一會兒到蔭涼處休息一會兒。
身體虛弱者,每次日光浴儘量不要超過30分鐘。另外冬天到戶外曬太陽要注意保暖,千萬不可因爲有陽光而穿少了,這樣特別容易感冒。
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