應對孩子壞情緒的6招
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應對孩子壞情緒的6招,孩子總是需要家人的用心呵護的,寶寶的智力發展是非常重要的,孩子的能力是否出衆決定了未來的發展高度,看完應對孩子壞情緒的6招,學着啓蒙家裏的小天使吧!
應對孩子壞情緒的6招1
第1招:在日常生活中尋找可讚賞的事情。
孩子“壞”時希望受到注意,“好”時希望得到讚賞,這不僅能增強孩子的自尊心,而且承認他所做的事情,會提高他的自我價值觀念。即使日常生活的一些小事,也可以提醒孩子知道他是可愛的、有能力的。例如,在全家一起吃飯時,每個人都分享到成功和快樂,使這一時刻成爲愉快的聚會而不是約束;孩子遇到困難時給予幫助;每個人都是家人注意的對象,受到別人的關懷和愛;可以經常將卡片或畫片貼到門上或放在桌子上,以表示相互的愛;可以在孩子的牀頭上掛上兩張照片,一張是他正在做父母讚賞的某件事,另一張是全家人愉快地在一起,以此提醒孩子的可愛和能力。
第2招:抽時間單獨和孩子在一起。
有些父母工作忙,時間十分寶貴,儘管如此,也要抽出一定的時間與孩子單獨在一起,這非常重要。要做到這一點的最好辦法,是把與孩子在一起的安排列入計劃,小到一起散步,大到外出郊遊,這對父母與孩子之間的感情聯絡是十分重要的。與孩子一起玩耍時,要遵守他的規則,不要超出他的水平。對於重組家庭,父母應該考慮孩子的特殊情感需求,對於感到孤獨的'繼子女,家長應抽出專門時間和他在一起。
第3招:允許孩子做自己的事情。
許多父母認爲,替孩子做他感到困難的事是幫助孩子。事實上,這等於告訴孩子他自己不行,不利於培養孩子的自尊。孩子需要鼓勵和挑戰,要給他解決問題和發現自己能力的機會。當他需要幫助時,指導並協助他去想辦法,尋求答案,而不是代替他做。
第4招:珍視孩子的物品。
父母經常控制送給孩子的玩具和書,有時認爲某件物品不適合孩子了,但事實上他可能仍然需要它,甚至這種喜歡會持續幾年。因此,在處理某件孩子的物品時,父母不要擅自作主,要由孩子自己決定何時放棄某件物品。
第5招:幫助孩子正確處理身體方面的問題。
孩子在成長過程中,出現粉刺、肥胖和雀斑時,父母要幫助他解決精神上的負擔,並讓他不要太在意自己的外表,意識到這些問題可能是暫時的,也是可以控制的。
第6招:孩子貶低自己時父母要干預。
孩子貶低自己是在傳達一種有礙自尊的信息。這時父母應表現出實事求是的態度和對他的愛,認真地傾聽,然後再告訴他應有的態度。
應對孩子壞情緒的6招2
一、 正視孩子的情緒,自己先冷靜
當孩子遇到自己認爲比較挫敗的事情時,會流露出一些不良情緒,家長自己先控制住,如果自己不能保持冷靜,大呼小叫的,孩子會更加害怕,以爲自己做錯了事。即使孩子當時做錯了事,也不要嚇到他。
二、正視孩子的不良情緒,同孩子站到一起
很多家長錯誤的做法就是直接問"你怎麼了?""別哭別鬧,先告訴我怎麼了?"孩子那時候的情緒是混亂的,他怎麼還能理智地描述發生了什麼事。所以家長需要做的是先肯定孩子的情緒,讓他覺得自己是安全的、被認可的,你可以嘗試着抱住孩子,輕撫他的後背,低聲說:"媽媽看出來你現在很不開心,是嗎?你是不是有點害怕?"試探性地得到孩子的肯定,讓孩子放輕鬆下來。
只有家長描述出孩子此刻的情緒,幫助他給情緒定義貼標籤,他才能深刻感受到這種情緒是什麼,不至於以後會恐懼。如果孩子發現自己有了不良的情緒,家長不讓哭,不讓說,那他只會更加害怕無助。
三、引導孩子表達
如果孩子不太擅於表達,那家長可以試探性地問:"剛剛把杯子打壞了,嚇到了吧!"如果家長言中了,孩子會馬上釋放出來大哭,或者是點頭默認。這就好了,不一定非要讓孩子去講什麼,畢竟每個孩子都不一樣,有的不善於去說。
四、給孩子時間去宣泄
每個孩子表達情緒的方式都不一樣,有的喜歡大哭,有的喜歡獨處,讓孩子用自己喜歡的舒適的方式去宣泄就好。家長需要做的只有安靜陪伴。
五、轉移注意力
這個時候就可以引導孩子做其他事情,把他從剛纔不好的情緒中帶出來了,自然地過渡就好,不用刻意。譬如看孩子宣泄的差不多了,就拿來孩子喜歡吃的或玩的,小孩子很快就會忘記剛纔的不愉快的。
六、平和的氛圍
我們家長一定要做好孩子的榜樣,自己先管理好情緒,大呼小叫的情緒極其不穩定,只會讓狀況越來越糟。在孩子面前,夫妻雙方不要語言動作暴力,這樣都會嚇到孩子。孩子會變得更加敏感,會因父母的情緒而小心翼翼。和諧的家庭氛圍才能纔會讓孩子身心健康地成長。
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