當心寶寶存在的壞習慣
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當心寶寶存在的壞習慣?寶寶在成長中肯定會犯各種錯誤,特別是一些行爲習慣問題,家庭應當引起重視。下面小編爲大家分享當心寶寶存在的壞習慣,一起來了解一下吧。
當心寶寶存在的壞習慣1
壞習慣1:長期飽食
現代營養學研究發現,進食過飽後,大腦中被稱爲“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。
這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多,促使動脈粥樣硬化發生。如果長期飽食的話,勢必導致腦動脈硬化,出現大腦早衰和智力減退等現象。
壞習慣2:少言寡語
大腦中有專司語言的葉區,經常說話也會促進大腦的發育和鍛鍊大腦的功能。應該多說一些內容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不苟言笑的人並不一定就聰明。
壞習慣3:甜食過量
甜食過量的兒童往往智商較低。這是因爲兒童腦部的發育離不開食物中充足的.蛋白質和維生素,而甜食會損害胃口,降低食慾,減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大腦發育。
壞習慣4:睡眠不足
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會變得糊塗起來。
壞習慣5:輕視早餐
不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,久而久之對大腦有害。此外,早餐質量與智力發展也有密切聯繫。據研究,一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長,而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。
壞習慣6:空氣污濁
大腦是全身耗氧量最大的器官,平均每分鐘消耗氧氣500~600升。只有充足的氧氣供應才能提高大腦的工作效率。用腦時,特別需要講究學習環境的空氣衛生。
壞習慣7:不願動腦
思考是鍛鍊大腦的最佳方法。只有多動腦筋,勤于思考,人才會變聰明。反之,不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚笨。
壞習慣8:帶病用腦
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害。
當心寶寶存在的壞習慣2
如何看待寶寶壞習慣
讓寶寶盡情地咬
1歲以內的寶寶都喜歡把能夠抓到的東西放到嘴裏“嚐嚐”,大人覺得很不衛生,通常都要把東西從寶寶嘴邊拿掉,甚至還會喝斥“不許吃,髒”!其實錯的是大人,而不是寶寶。12個月以前,寶寶感知世界的開始就是他們的小嘴,大人千萬不要強行阻止。
正確做法:找一些乾淨、柔軟、安全的東西讓寶寶盡情地咬,適當給點磨牙餅,寶寶會很開心的!
寶寶怕生很正常
很多家長髮現寶寶6個月以前誰抱都高興,可是六個月以後卻越來越怕生。家裏來了客人或換個環境就不開心,甚至大哭大鬧,這讓爸爸媽媽很是尷尬:“怎麼寶寶越大越沒出息了呢?”事實上,“怕生”是一種成長現象。六個月以上的嬰兒已經開始會區分親人和陌生人了,如果寶寶在腦子裏檢索不到眼前這個陌生人的形象,就會感到不安:“這個傢伙是誰?”
正確的做法:一開始,讓陌生人和寶寶保持一定距離,以防寶寶受到驚嚇,然後讓寶寶逐漸去適應。
“樂此不疲”搬運工
寶寶長到一歲多時,可以滿地亂爬亂走,不少爸爸媽媽開始頭疼了:小傢伙特喜歡搬東西,只要能拖得動的東西,就會從這頭搬到那頭,又從那頭搬到這頭,忙得滿頭大汗卻樂此不疲。其實,爸爸媽媽完全不必爲此煩惱,當寶寶發現許多東西會因他的努力而發生改變時,就會很有成就感。
正確的做法:要多鼓勵寶寶,在他能夠得着的地方放些容易搬運但不會讓孩子受傷的東西。
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