青少年抑鬱吃什麼藥效果好
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青少年抑鬱吃什麼藥效果好?孩子是媽媽們的心尖,青少年階段的孩子出現抑鬱不是一件小事,不少人好奇青少年抑鬱吃什麼藥好。接下來就由小編帶大家瞭解下青少年抑鬱吃什麼藥效果好的相關內容。
青少年抑鬱吃什麼藥效果好1
孩子有抑鬱症的情況要採取綜合的方法來進行治療,應該有一個全面系統的治療,不能只憑心理開導或單純的藥物治療。一旦患有抑鬱症,大多患者無所適從,很多病人使用了西藥治療後,病情出現了好轉,可這類藥品不能長時間服用,停用後病情發作比先前更爲嚴重。
抑鬱症的治療
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥,抑鬱症的治療有心理諮詢如認知療法、森田療法。藥物治療要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片(樂友)、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導:
1、平時多聽音樂,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉着、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快。
青少年抑鬱吃什麼藥效果好2
抑鬱症吃哪些食物好
1、得了抑鬱症的病人應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜,特別是一些含有豐富維生素C的食物,這些食物可以讓人消除緊張,也有很好的安神的作用,也可以讓人靜心,這類型的食物有葡萄柚、柑橘類、木瓜、香瓜等食物。這些食物都是很不錯的'。
2、得了抑鬱症的病人也可以多吃一此含鉀類的食物。比如說香蕉、瘦肉、堅果類、綠色蔬菜、番茄、酪梨等食物,這些食物可以讓人的血壓變得穩定,這樣就可能穩定心情,像香蕉含有色胺酸和維生素B6,可以幫助大腦造血。
3、抑鬱症也可以多吃一些雞蛋和酵母粉以及一些深綠色蔬菜以及牛奶和一些優質肉類、穀類、南瓜子、芝麻等食物。這些食物都是含有豐富的維生素B的食物,這些食物都是可以幫助維持人體的神經的安定。
4、抑鬱症也可以多吃一些空心菜、菠菜、豌豆、紅豆,這些食物都是一些鎂的含量比較高的食物,這樣也是可以對抑鬱症病人有好處的。
川射干的功效作用
1、消炎殺菌
川射干是一種能消炎殺菌的中藥材,它含有的多種藥用成分能消滅身體內的敏感菌,可讓人體內的炎症消退,另外把它加清水煎煮以後清洗傷口還能防止傷口感染,並能加快傷處癒合,它能用於人類一些常見外科疾病的治療。
2、抗病毒
川射干藥用價值極高,它含有的藥用成分能抑制人體內多種病毒的活性,可防止病毒對人體細胞產生傷害,能預防一些病毒性疾病出現,另外人們把它煎煮以後,清洗皮膚還能消滅皮膚表面的真菌,可預防真菌性皮炎,也能防止一些癬症出現。
3、止咳平喘
川射干是一種能止咳平喘的中藥材,他不但能清熱解毒,還能入肺經可提高人類肺部的呼吸功能,並能消除肺與氣管中的炎症,也能加快身體內毒素排出,能讓人類呼吸保持通暢,並能讓人類咳嗽痰多氣喘的症狀儘快減輕。
川射干的食療方法
川射干平時可以當食療食材供人們食用,人們在出現口舌生瘡,咽喉腫痛和聲音嘶啞等不適症狀時,把它煎煮以後,服用就能讓症狀減輕,另外在流感高發季節中,人們用它煎水加適量的蜂蜜,調味後服用還能降低流感發病率。
老婆產後抑鬱症吃安神丸有效嗎
老婆產後抑鬱症吃安神丸是有效果的,但效果大小也因人而異。安神丸具有益氣養血,安神寧心的功效,適用於一般神經衰弱,如失眠,頭昏,耳鳴,心悸,健忘等症狀的患者。產後抑鬱是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱,症狀有緊張、失眠,疑慮、內疚、恐懼等。患者可以培養一些愛好,比如養花、練毛筆字、釣魚、組團旅遊等,食用有助於神經功能的食品。
家長們要重視產婦心理保健。對分娩時間長、難產或有不良妊娠結局的產婦,應給予重點心理護理,注意保護性醫療,避免精神刺激。實行母嬰同室、鼓勵指導母乳餵養,並做好新生兒的保健指導工作,減輕產婦的體力和心理負擔,輔導產婦家屬共同做好產褥期產婦及新生兒的保健工作。對以往有精神抑鬱史、或出現有情緒憂鬱的產婦要足夠的重視,及時發現識別,並給予適當的處理,防止產後憂鬱症的發生。
在日常飲食上,要多吃新鮮蔬果、葡萄柚、柑橘類、木瓜、香瓜。以上水果含有豐富的維生素c。維生素C具有消除緊張、安神、靜心等作用。葡萄柚裏高量的維生素C不僅可以維持紅血球的濃度,使身體有抵抗力,而且維生素C也可以抗壓。最重要的是,在製造多巴胺、腎上腺素時,維生素C是重要成分之一。
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