可以快速懷孕的姿勢
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可以快速懷孕的姿勢,很多夫妻都想要生一個孩子,認爲只有有孩子這個家庭纔算完整,可惜卻一直不能如願。其實懷孕也是有竅門的,下面是一些可以快速懷孕的姿勢,僅讓大家參考。
可以快速懷孕的姿勢1
1、後位式插入式
此方式是男性從後面插入女性陰道,女性朋友可以採取雙手伏地,臀部稍微的翹起,這不僅利於性交的完成,同時,還可以使精子接近子宮頸,有助於快速的受精成功。當然,姿勢不是固定死的,無論躺下還是跪着都可以,根據個人喜好選擇即可。
2、背後體位式
背後體位式也是利於快速懷孕的姿勢,在嘗試此姿勢的時候,妻子需要雙手撐直,然後丈夫從後背抱住妻子的腰部進行性交,這種姿勢的話在性交的時候,離宮頸是很接近的,有的`時候會直接觸及到宮頸,射後利於精子順利從宮頸口進入,對於快速受精幫助很大。
3、屈曲位式
屈曲位式對於快速受精懷孕效果也比較好,具體的方法是妻子的手肘支撐重心,雙膝跪在牀上,腹部貼緊大腿,把臀部擡高,丈夫可用手抱住女性的手臂,然後從妻子的後方進行到女性陰道,此方法達到高潮的時候,精子射出後離卵子很近,利於受精成功。
可以快速懷孕的姿勢2
快速懷孕的辦法
1、注意飲食,自然孕育
男性體內鋅缺乏,會導致睾丸激素分泌過低。減少精子數量,所以男性應該多食富含鋅的食物,例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物,鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力,所以請多喝牛奶吧!
2、計算排卵期
快速懷孕的最大祕密就是知道女性自身什麼時候排卵。由於大多數女性每個月經週期只排出1個卵子,所以其實每個週期女性只有幾天的時間可能受孕。瞭解女性自身的排卵期,提高懷孕機率。
3、選擇最佳性交時間
一旦女性知道自己什麼時候排卵,就能把性生活安排在你的最佳受孕期,也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時間。專家建議在排卵期間,最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍,而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候,所以更容易受孕。
4、性交後仰臥
性交之後仰臥,防止精子流出,是否有助於提高成功機會,讓精子到達並讓卵子受精。可採用女性後仰臥位,在射時,將女性的臀部墊高一些,讓精液儘可能都在女性的陰道內停留,至少半個小時之後,再將臀部墊着的枕頭撤走。
可以快速懷孕的姿勢3
備孕期間的注意事項
1、保證休息和睡眠
每天保證足夠的睡眠,否則你的免疫系統將會受到影響,荷爾蒙分泌將被打亂,這些都不利於懷孕。讓自己有一個輕鬆的心情。別給自己太大壓力,可以試着練習瑜伽,既可以放鬆心情又鍛鍊身體。
2、戒菸戒酒
酒對精子的損害,早爲人們所熟悉,煙中的多種有害物質也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸菸。
3、補葉酸
葉酸對寶寶的健康發育起着很大的作用,葉酸缺乏,有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形,所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期每天需補充0.4毫克葉酸。
4、補鈣
鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分,是胎兒發育過程中不可缺少,而且用量較多的一種物質。含鈣高的食物有牛奶、豆製品、禽蛋、海產品、骨頭湯等。應從準備懷孕的時候就開始補鈣,所需的鈣爲每天800毫克左右。
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