女人懷孕前一定要治好的小毛病
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女人懷孕前一定要治好的小毛病,一旦你打算懷孕了,身上的小毛病就不得不引起重視了,因爲懷孕以後不是你一個人的事,下面小編就來介紹女人懷孕前一定要治好的小毛病。
女人懷孕前一定要治好的小毛病1
1、痛經
對於女性來說,痛經是比較正常的,畢竟痛經也就那麼幾天,有的女性也一般不願意去醫院,而且聽身邊的朋友說,懷孕之後就自然不痛經了,因此就盼着懷孕,也不去治療。
雖然子宮異位或者子宮發育未成熟造成的痛經可以通過懷孕緩解,但並不是所有痛經都是可以緩解的。如果痛經是因爲子宮內膜異位導致的,那麼很可能會導致不孕的發生。所以如果女性有痛經情況的話,建議去醫院諮詢,具體情況具體分析。
2、便祕
便祕對現代人來說也是比較正常的,但是如果您打算要寶寶了,那麼建議您最好先將便祕治好,因爲懷孕會讓女性的便祕更加嚴重。隨着胎寶寶的長大,孕媽咪的腸胃會受到擠壓,胃部消化食物的速度就會變慢,食物殘渣殘留在胃部的時間更久,自然便祕也就會更加嚴重。因此,建議各位女性如果您有便祕情況的話,建議懷孕前就解決掉。
3、鼻炎
鼻炎是也是比較常見的一種疾病,特別是現在空氣質量越來越不好,有時候會有霧霾發生,所以患鼻炎的.人越來越多。
在懷孕之後,隨着胎兒的發育,準媽媽的器官就會受到擠壓,肺部也是其中的一個。有些孕媽咪可能會有呼吸困難的情況,如果此使鼻炎發作,那麼孕媽咪就有的罪受了。而且寶寶的氧氣全部來自於媽媽,要是準媽媽的氧氣不夠,寶寶也可能會出現缺氧的情況。
4、腳氣
腳氣雖然是個小病,但發作的時候通常伴有瘙癢的症狀,會影響到孕媽咪的情緒。而在孕期各位孕媽咪一定要保持良好的情緒和良好的睡眠,如果瘙癢是在晚上,就會影響到準媽媽的情緒,從而影響寶寶的發育。
上面只是列舉了一些比較常見的小毛病,對於準備懷孕的女性朋友來說,一定要將一些小毛病在懷孕前治好,這樣才能夠讓自己的孕期更加輕鬆舒適一些。
女人懷孕前一定要治好的小毛病2
一、女人懷孕前準備
1、飲食方面。在懷孕前的前三個月,一定要注意飲食的多樣化,加強自身的營養,不管男方還是女方,都要具備一個健康的身體,養精蓄銳。
2、起居方面。一定注意不要熬夜,還要做到早睡早起。當然也可以根據自己的喜好,進行一些必要的體育鍛煉項目,比方說晨跑,飯後的散步,整體就是爲了增強自己的體質,保持一個良好的身體狀態。
3、感情方面。不要小瞧夫妻之間的感情。如果夫妻之間能夠經常地進行溝通和交流,就能夠使兩個人之間的愛情不斷的升級昇華,在這一個過程當中,妻子也會感到前所未有的幸福感
二、女人懷孕的注意事項
1、女性應該堅持長期的鍛鍊身體,,增強自己的身體素質。不要讓自己受到感冒或者是風疹等病毒性的侵襲。只有你身體健康了才能夠保證胎兒在母體內的健康成長髮育。
2、多吃各種各樣的富含營養素的食物,豆製品,瓜果梨桃、肉食等,爲的是能夠讓妊娠早期胚芽獲取相應的養料。懷孕前,這是一個儲備期。
3、遠離有害物質,比如說放射線、鉛汞、等能夠影響人體健康的工作環境。只有脫離這樣的正常標準環境才能夠達到母體的各項指標正常。
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