選奶粉主要看哪6個指標
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選奶粉主要看哪6個指標?孩子是媽媽們的心尖,孩子在成長的過程中是需要喝奶粉的,我們需要選好優質的奶粉給孩子。接下來就由小編帶大家瞭解選奶粉主要看哪6個指標的相關內容。
選奶粉主要看哪6個指標1
脂肪——生物體的能量提供者,是組成生物體的重要成分,還能提供溶解於其中的必需脂肪酸和脂溶性維生素。
碳水化合物——它和蛋白質、脂肪一起構成了我們人體的三大產能營養素。母乳也好,配方奶也好,熱量的1/3-1/2 來自碳水化合物。
DHA——屬於多元不飽和脂肪酸,對寶寶的腦部及視力的.發育有重要作用,而嬰兒期寶寶處在腦部、視力和身體快速成長階段,體內的DHA相對不足,需要適當補充。
牛磺酸——可以促進寶寶腦神經發育,保障寶寶視網膜功能穩定,促進脂類的消化與吸收。
葉黃素——促進寶寶的視力發育,讓寶寶順利興盛對色彩的敏感感觸。
益生元——作爲膳食補充劑,可以促進益生菌的生長與繁殖,GOS和FOS的成分有利於促進寶寶腸胃健康,防止寶寶便祕,提高免疫力。
選奶粉主要看哪6個指標2
選奶粉應注意哪些要點
1、試手感:用手指捏住奶粉包裝袋來回摩擦,真奶粉質地細膩,會發出 吱吱 聲;而假奶粉由於摻有綿白糖、葡萄糖等成分,顆粒較粗,會發出 沙沙 的流動聲。
2、辨顏色:真奶粉呈天然乳黃色;假奶粉顏色較白,細看有結晶和光澤,或呈漂白色,或有其他不自然的顏色。
3、聞氣味:打開包裝,真奶粉有牛奶特有的乳香味;假奶粉乳香甚微,甚至沒有乳香味。
4、嘗味道:把少許奶粉放進嘴裏品嚐,真奶粉細膩發黏,易粘在牙齒、舌頭和上顎部,溶解較快,且無糖的甜味熂猶悄譚鄢外;假奶粉放入口中很快溶解,不粘牙,甜味濃。
5、看溶解速度:把奶粉放入杯中,用冷開水衝,真奶粉需經攪拌才能溶解成乳白色渾濁液;假奶粉不經攪拌即能自動溶解或發生沉澱。用熱開水衝時,真奶粉形成懸漂物上浮,攪拌之初會粘住調羹匙;摻假奶粉溶解迅速,沒有天然乳汁的香味和顏色。其實,所謂 速溶 奶粉,都是摻有輔助劑的,真正速溶純奶粉是沒有的。
6、掌握假品特徵:有些假奶粉是用少量奶粉摻入白糖、菊花精和炒麪混合而成的,其最明顯的特殊性徵是有結晶,無光澤,呈白色或其他不自然顏色,粉粒粗,溶解快,即使在涼水中不經攪拌也能很快溶解或沉澱。
選奶粉主要看哪6個指標3
不同年齡兒童選奶粉原則
一歲以內的嬰兒,每公斤體重需要的能量是110千卡,大約是成年人的三倍。其體重增長主要來自於攝取的食物提供的能量。首都兒科研究所兒童營養研究室研究員吳光馳指出,嬰幼兒身體的消化系統並不強大,奶是所有食物中最適合嬰幼兒的。不過,不同年齡階段的兒童選擇何種類型的奶,這其中有很大講究。
嬰兒期選配方奶粉。
1歲以內的嬰兒期,孩子的免疫力和智力發育迅速,需要充足的營養來保障智力發育和身體機能的健全。此時選擇專門爲幼兒所需設計的嬰幼兒配方奶粉,對營養成分進行有針對性的補充,保證孩子全面和充足的補給也是非常必要的。
3歲後選配方純牛奶。
隨着身體骨骼的快速發育和智力系統的逐步完善,三歲以後的孩子需要更多的能量和營養保證。而配方牛奶應該針對孩子的營養需要,強化一些促進孩子體格和智力發育必需的微量營養素,特別是維生素A、D、K和礦物元素鈣、磷、鎂等促進骨骼生長。
學齡前選純牛奶。
隨着年齡的增長,孩子與外界的接觸逐漸增多,也更容易受到外界刺激因素的影響,不健康的酸性體質就很容易在這個時候形成。純牛奶中的鈣、鐵、鋅、鎂等多種微量礦物質都屬於鹼性元素,可在很大程度上可以避免酸性體質的形成,而且還能全面提供身體所需的各種營養。
不同年齡兒童選奶粉原則對於不同階段的孩子成長髮育是很有利的,能夠讓寶寶更健康更聰明。
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