初乳一般會持續幾天
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初乳一般會持續幾天,母乳對於寶寶的成長來說是非常重要的,因爲母乳不僅能夠提供營養和食物,也能增強寶寶的抵抗力,是寶寶對這個世界接觸的第一步,下面分享初乳一般會持續幾天。
初乳一般會持續幾天1
在寶寶出生後,媽媽身體裏的激素水平有發生變化,這個時候乳房會開始產生乳汁。可是乳汁是隨着時間而出現變化的,正常情況下在4到5天時的乳汁,被叫做是初乳,6到10天的乳汁屬於過渡乳,在產後11到9個月時,這個時候的乳汁已經成熟,就被叫做成熟乳。
而10月以後,乳汁就是晚乳,相對來說這個時期的乳汁已經沒有太多寶寶所需要的營養,到這個時候,會有輔食添加,在給寶寶母乳的選擇上量可以適當少一些。需要注意的是,雖然這個時候母乳營養不足,但是也不要戒掉,要堅持到一歲時再戒奶。
初乳最長只能維持一個星期的時間,其營養價值最高,因爲這個時期的乳汁更接近於母體的血漿,在慢慢變化中,乳汁的營養成分會相對流失,而爲了寶寶的健康考慮,需要在到了一定時間內,進行輔食添加,最後合理地使用方法來斷奶。
初乳一般會持續幾天2
初乳(colostrum)指產後7日內分泌的乳汁,因含β-胡蘿蔔素呈淡黃色,含較多有形物質,故質稠。初乳中含蛋白質及礦物質較成熟乳多,還含有多種抗體,尤其是分泌型 lgA( slgA)。
脂肪和乳糖含量較成熟乳少,極易消化,是新生兒早期最理想的天然食物。接下來的4周內乳汁逐步轉變爲成熟乳,蛋白質含量逐漸減少,脂肪和乳糖含量逐漸增多。
初乳及成熟乳均含大量免疫抗體,有助於新生兒抵抗疾病的侵襲。母乳中還含有礦物質、維生素和各種酶,對新生兒生長髮育有重要作用。
母乳的顏色是會改變的。初乳通常是黃色的,非常濃稠,含有高濃度的抗體(尤其產後12小時內抗體濃度最高)。
在孩子出生後的第一週,初乳逐漸轉變爲成熟乳,乳汁開始變成白色。
總體上,每次剛開始餵奶時,或者擠奶擠出來的前半段的母乳,是清澈的(不渾濁)或者泛藍色,被稱爲“前奶”。而喂着喂着,乳汁的顏色會隨着脂肪成分的增加而變得更白,這時的奶被稱爲“後奶”。
每一次餵奶或者擠奶的過程中,前奶和後奶是沒有明確的'界限的。
產後初乳的營養
乳鐵蛋白(Lactoferrin)
初乳當中,含有高量的初乳蛋白,之後隨着媽媽分泌的母乳越來越多,乳鐵蛋白會漸漸變少。乳鐵蛋白的用處在於,一般病菌生長需要鐵質的幫忙,而乳鐵蛋白具有強大螯合鐵質的能力,所以病菌沒辦法獲得鐵質,就不容易生長了。甚至也有研究指出,乳鐵蛋白會幫助分泌性免疫球蛋白A(sIgA)及溶菌酶(Lysosome)一起發揮免疫作用。
免疫球蛋白
初乳中可以發現免疫球蛋白A(IgA)、免疫球蛋白G(IgG)免疫球蛋白M(IgM)的存在,尤其初乳中的免疫球蛋白A濃度是之後成熟乳的100倍,可以減少病菌黏附在寶寶的腸道上,增加寶寶抵抗力。
寡糖
據研究顯示,寡糖可以阻止有害物質黏附在寶寶的腸道,而且寡糖也是腸道內益生菌的食物,幫助好菌生長,像是巖藻糖基寡糖(fucosyloligosaccharides)就被證實可以抑制細菌引起的腹瀉。
生長因子
初乳擁有許多生長因子,包括表皮生長因子(Epidermal Growth Factor)、血管的表皮生長因子(VEGF)、轉換成長因子(TGF-A及TGF-B)和類胰島素生長因子(IGF-1和IGF-2),顯示初乳不只有優異的免疫功能,還有卓越的生成及修復功能,隨着母乳分泌越多,量變得較少,尤其IGF-1是唯一可以幫助寶寶肌肉生長及修復的生長因子。
有優異的抗氧化能力
研究顯示初乳比成熟乳含有更多的抗氧化物質,可以幫助寶寶抵抗氧化壓力,尤其對易受到氧化壓力傷害的早產兒特別重要,但隨着餵奶的天數增加,母乳中的抗氧化物會減少許多,也顯示媽媽在哺乳期間,每天應攝取一些水果,補充抗氧化物,通過母奶幫助寶寶抵抗氧化壓力。
初乳一般會持續幾天3
下奶的方法最快最有效
第一、飲食下奶
選擇合適的飲食可以幫助奶水不足的寶媽起到下奶的效果,目前,有下奶效果的飲食主要是一些湯類,比方說雞湯、豬蹄湯以及魚湯等等,如果想要口感更好,可以根據情況加入一些其他的食材在裏面,比方說鯽魚湯可以放一些豆腐在其中,這樣也可以讓口感得到提升。
第二、按摩下奶
如果是因爲乳腺堵塞導致奶水不足出現,這時候就可以通過按摩自己的乳房來達到疏通乳腺和下奶的效果,但是,按摩的時候注意手法一定要專業,這樣才能夠確保按摩下奶的效果可以更理想,除此以外,也可以通過鍼灸刺激來達到下奶的效果,這個方法下奶也很不錯,不過,選擇鍼灸下奶一定要找專業的醫師來操作。
第三、注意心情
如果平時心情不好,比方說容易生氣或者有其他的心情異常情況,這時候就要注意調節自己的心情,當自己的心情得到調節以後,奶水自然也就會因此變得更多一些,另外,也要讓寶寶平時多多吸吮,吸吮的時候能夠刺激到乳腺,當乳腺得到刺激以後,分泌的奶水自然也就會因此變得充足很多,切不可因爲覺得沒有奶水寶寶吸吮也沒有而選擇聽之任之。
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