母乳的保存,你會嗎?
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【導讀】:手動吸奶器和母乳儲存用品最好適合冷凍的、密封性優良的塑膠製品,不建議應用玻璃鋼製品和金屬製造,會危害母乳的營養成分特異性。手動吸奶器有手動式和全自動二種,寶媽們依據自身的習慣性挑選使用方法,一般狀...
針對寶媽而言,最擔心的事兒莫過生育假完畢後就需要去上班,但又不願那麼小就給孩子斷奶,因而問世了一批背奶族。在這裏艱辛又幸福快樂的背奶全過程中,涉及母乳保存的方式難題。今日大家就來聊一聊母乳的保存!
母乳保存的時間
一般來說,母乳保存有二種,一種是常溫下保存,另一種是冷凍保存:
常溫下保存關鍵是在沒有冷庫設備的狀況下開展的,能冷藏儲存的時間較爲短,實際能保存多長時間這就必須依據那時候的常溫下溫度來決策。
初奶(生完孩子6天以內擠壓的奶):27—32℃室內溫度內可保存12個鐘頭。
完善母乳(生完孩子6天之後擠壓的奶):15℃室內溫度內可保存二十四小時;19—22℃室內溫度內可保存10鐘頭;25℃室內溫度內可保存6鐘頭。
冷凍保存是寶媽事前將母乳擠出,放到電冰箱等冷庫設備中冷藏的作法。0—4℃冷凍可保存8天。如果是冰箱冷藏室裏面含有的小冷凍盒,保存期是半個月。如果是和冰箱冷藏分離的冷凍室,可是常常放料口取放物件,保存期是3—4個月。如果是深層冷凍室,溫度維持在0℃下列,且並不常常開關門,則保存期能長達6個月之上。
寶媽們必須留意的是,冷凍母乳在餵給寶寶前一定要先解除凍結,能夠 將器皿放到流動性的涼水裏,慢慢提升溫度,加溫母乳至適合的飼養溫度。或是將器皿放入一鍋早已加溫過的水中溫燙至適合溫度。
母乳保存的方式
1、準備好手動吸奶器和母乳儲存用品
手動吸奶器和母乳儲存用品最好適合冷凍的、密封性優良的塑膠製品,不建議應用玻璃鋼製品和金屬製造,會危害母乳的營養成分特異性。
2、吸乳頭
手動吸奶器有手動式和全自動二種,寶媽們依據自身的習慣性挑選使用方法,一般狀況吸出來60-120ml奶水必須十分鐘。提議母乳充裕的寶媽們,每三個鐘頭吸一次奶。
3、保存
儲玻璃奶瓶貼上時間,放進電冰箱中冷凍存儲,要留意的是儲玻璃奶瓶中奶不必裝太滿,避免冷凍結凍漲破。一般狀況下,0—4℃冷凍可保存8天。
PS:拿出來食用時要解除凍結,能夠 立即用開水隔瓶溫燙至適合溫度。
母乳保存要注意什麼
母乳保存看上去是件容易的事,但必須留意的地區寶媽麼也一定不必忽略。除開要清晰母乳保存方式、母乳保存時間外,大家也要掌握下列常見問題:
1、不要在冷凍保存母乳的情況下添加新鮮水果汁牛乳等健康飲品混和,這將危害母乳營養成分特異性成份,也非常容易導致嬰幼兒腹瀉狀況出現。
2、以便確保母乳的健康衛生,擠母乳前媽媽們一定要洗高手,手動吸奶器還要搞好消毒殺菌工作中。
3、冷凍保存過的母乳,假如拿出來解除凍結後沒喝了,不可以再度冷凍保存,理當扔掉。
4、以便避免忘掉保存母乳的時間,存儲時最好是在盛放母乳的器皿上貼上時間標識。
5、冷凍時儲玻璃奶瓶中奶不必裝太滿,外蓋也不必擰過緊,避免保存時冷凍結凍漲破。
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