上班要注意哪些事項
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上班要注意哪些事項,作爲一個職場新人來說在上班是有很多需要注意的事情,因爲如果沒有注意這些事情,很容易就會讓自己喪失了進步的機會,下面介紹上班要注意哪些事項。
上班要注意哪些事項1
一、上班不遲到:
上班不遲到這是一個最基本的注意事項,如果你天天上班都遲到就會給老闆和同事留下不好的印象了,所以第一點要做到上班不遲到。
二、下班不早退:
很從人爲了可以早點到回家,還沒下班或還離下班還有幾分鐘就急着走出公司了,這也是很不好的。我們要做到下班不早退。
三、穿着整齊:
我們是去上班,不是去逛街,去上班穿着好整齊,不穿五花八門的衣服,不搞特別,這也是一個禮儀問題,也是一個形象問題。所以要重視。
四、上班不打磕睡:
不少的朋友在上班中無所事事是就打磕睡,這是很不好的,可能是你睡眠質量不好而在上班過程中比較困。所以每天都要把睡眠質量搞好,纔有在上班中有好精神。
五、與同事打招呼:
與同事打招呼也是最基本的禮貌,見面打招呼通過這種方式才能把與同事關係搞好,決不能上班去哪都是低着頭。
六、主動幫助:
當我們的同事在工作過程遇到困難時,我們要主動給予幫助,但又不能過於影響自己的工作。這是一個團隊的問題。一個團隊的強大就是靠每個員工一起努力團結。
上班要注意哪些事項2
1、工作時間長
白領工作的最大特性,就是工作時間長,人們常常發現辦公室亮起挑燈夜戰的燈光也就不足爲奇了。
2、工作壓力大
白領排名第二的特性,是工作壓力大。深居各行各業的白領階層匯聚了不同專業的頂尖人才,肩負着工作單位賦予的神聖使命和工作重擔,因此人與人之間的競爭尤爲激烈。這樣的工作態度,逐漸形成一種“不斷挑戰自我”的企業文化,因而造成常態性的工作壓力。
3、睡眠不足
白領們由於經常性的`超時工作,“睡覺”已成爲白領生活中最大的奢侈,在蘇州工業科技園區的白領王沐華表示,因爲大多數的白領都住在公司提供的宿舍內,所以平常工作到晚上10點都是正常的,而回到宿舍後,多數人還會上網找資料,或者是玩線上遊戲、聽音樂。
由於平常經常每天只睡5個小時,利用週末假日補眠,也就成爲白領難得的享受,不過也失去參與各種聚會活動的機會,使得生活圈愈來愈狹窄。
4、職業病特多
近幾年來,各大媒體陸續報道青壯年白領猝死在工作崗位上的新聞屢見不鮮,引起社會關注的是一個隱形殺手—職業病正悄悄地把魔爪伸向都市白領們。其實工作時間長及工作壓力大,後遺症就是職業病也多。去年,某科技公司的員工進行年度體檢,發現員工普遍有尿酸偏高的現象。
除此之外,園區的員工還有血脂高、脂肪肝、體重偏高、胃病、痔瘡等毛病。這些都是因爲工作時間長、用腦過度,工作壓力大、飲食不正常及運動量偏低所引起的。再者,大家都在員工餐廳內解決三餐,而員工餐廳偏鹹的大鍋飯式烹調,也是造成血壓偏高的幫兇。
5、與家人相處時間短
有個溫暖的家,是白領普遍的夢想,但對於住在宿舍的單身白領來說,只能每隔一段時間定期回家探視父母,而對已婚的白領來說,家庭生活通常也成爲事業發展的犧牲品。早上出門時,小寶寶還沒起牀,晚上回到家後,小寶寶早就入睡。但是爲了工作卻必須犧牲與孩子共同成長的經歷,最後也只能用物質及最好的教育,來彌補對孩子的愧疚。
6、不進則退的學習壓力
不管從事任何行業,只有每天持續不斷地進修,才能保持自己不被追上,而白領在這方面的感受和壓力特別明顯。
7、追求高效率
速戰速決、保質保量地完成工作目標是白領們提高效率的一種工作方式,今天做這項工作花了30分鐘,明天就要想辦法縮短到25分鐘,接下來還要設法縮短到20分鐘,爲了讓工作效率發揮到淋漓盡致的地步,就要將更高的要求更高的目標排上日程。
上班要注意哪些事項3
1、不論你住得多麼遠,每天早上最少提前10分鐘到辦公室,如果是統一班車,也應提前5分鐘趕到候車點。上班不遲到,少請假。
2、在任何地方,碰到同事、熟人都要主動打招呼,要誠懇。
3、在車上,要主動給年長者、領導、女同事讓座。不要與任何人爭上車先後、爭座位。
4、進入辦公室應主動整理衛生,即使有專職清潔工,自己的辦公桌也要自己清理。這一切都應在上班時間正式開始前完成。
5、早餐應在辦公室之外的地方、上班開始前的時間裏完成。
6、每天工作開始前,應花5至10分鐘時間對全天的工作做一個書面的安排,特別要注意昨天沒完成的工作。
7、每天都要把必須向領導彙報、必須同別人商量研究的工作安排在前面。
8、找領導、同事彙報、聯繫工作,應事前預約,輕聲敲門,熱情打招呼。
9、上班時間,不要安排處理私事的時間,特殊情況須提前向領導請示。
10、工作需要之外,不要利用工作電腦聊天、遊戲、看新聞。
11、不可利用工作電話聊天。即使是工作需要通話,也應長話短說,禮貌用語。
12、在辦公室說話做事,都不應發出太大的聲音,以不影響他人工作爲宜。
13、每天上班前都要準備好當天所需要的辦公用品。不要把與工作無關的東西帶進辦公室。
14、下班後,桌面上、電腦裏不要放置工作文件、資料。下班前,應加密、上鎖、關閉電源等,下班不早退。
15、除必須隨身攜帶的外,不要把工作文件、材料、資料、公司物品等帶回宿舍。
16、除工作需要外,與自己工作相關的技術、信息不能輕易告訴別人,哪怕是同事、領導。
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