【精選】實習計劃範文彙總五篇

時光飛逝，時間在慢慢推演，成績已屬於過去，新一輪的工作即將來臨，寫一份計劃，爲接下來的學習做準備吧！相信大家又在爲寫計劃犯愁了吧？下面是小編收集整理的實習計劃5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實習計劃 篇1

一、實習目的

1、檢驗和鞏固大學三年的專業知識、基礎理論和教師技能，作爲自己踏上真正的教學崗位之前的一次演練。觀察和了解實習學校教師在教學崗位上的具體工作，學習優秀教師，提高師範技能、獲得實際工作的經驗。

2、檢查自己專業知識、專業技能的不足，及時調整與改進，爲早日成爲稱職的人民教師而努力。培養在實際工作中發現問題、分析問題、設計和實施問題、獨立解決問題的能力。

3、在教育實習中，提高人際交往能力、協調組織能力、任務執行能力，實際動手能力，培養團隊精神、合作精神，增強責任感、使命感。

二、實習時間安排和主要任務要求

1、準備階段：6月下旬至9月20日

鑽研新課標、教學大綱和教師參考書等資料，蒐集積累相關的教學資料，認真備課，編寫詳細教案。完成五個一，根據教育要求認真學習教育實習相關文件，學習教學論和班主任工作在理論知識，閱讀教育學、心裏學等相關書籍，進行試講微格教學，練好三筆字等。

2、見習階段：第一週9月20日至9月25日

（1）聽實習學校領導介紹學校基本情況，特別是實施素質教育情況，本學期工作計劃和學校在管理、教改、科研方面的經驗和特色。

（2）積極與學生們友好相處，參加班級活動，瞭解學生情況，在原班主任指導下制定班主任工作計劃。

（3）旁聽原任課老師的課，參加科組教研活動，並在指導教師指導下備課、預講。

3、全面實習階段：9月26日至11月8日。

包括教學實習、班主任實習、教育調查工作三個方面。

（1）備課：

A、在原任教師指導下，認真細緻地鑽研各學科的課程標準和教材，熟悉教學內容，明確任教課題及本單元內容在教學大綱中的地位和作用；瞭解學生原有的知識、技能水平、思想狀況、學習興趣、方法和習慣。

B、在掌握教材內容和了解學生學習特點的基礎上，確定本堂課的教學目標、重點、難點、教學方法、手段及教學過程安排。

C、編制教案。教案要寫明課題、教學目標、教學內容、教學方法、所用的現代教育技術、教具的準備及教學過程。

（2）上課：根據教材、教案的要求和試講的經驗，貫徹教學原則，結合學生年齡特徵和實際水平，努力把課上好。爲此必須做到：

A、認真做好上課前的一切準備工作。

B、上課時做好組織教學工作。努力以各種方式創造性地貫穿於整個教學過程中，保證課堂教學在嚴謹、生動、活潑的氣氛中進行。

C、上課時注意態度的從容、大方，恰當運用肢體語言。

D、必須使用普通話進行教學，注意教學語言的簡潔、生動、嚴謹、通俗易懂。

3）聽課和評議：

A、虛心學習，經常聽實習學校指導教師或其他教師或在同校實習的同學上課，做好聽課筆記。

B、課後主動、虛心地徵求指導教師的意見，並重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析和評議，併力求提高到理論高度上進行分析和評議。

（4）作業與輔導：

A、要精心選擇並設計課內外作業，份量恰當，難度適當，完成作業的時間適度。

B、佈置和批改作業，要着眼於鞏固學生知識、培養技能。

C、對佈置的作業要及時檢查，認真批改，並分析研究學生完成本次作業的優缺點，做好作業講評。

D、對作業中的疑難問題，要事先進行研究，得出正確的答案，必要時請指導教師把關。

A、瞭解學生的基本情況，包括學生的主體思想，學習現狀，學習成績，優秀學生和後進生。

B、做好日常的班級工作，抓好自修課紀律，提高效率。

C、與學生進行談心交流，瞭解學生的思想動態，及時疏導解決學生的問題。

D、針對各異學生進行不同的教育指導，特別是後進生。

E、通過組織班級活動培養學生的集體觀念，增強班級凝聚力。

F、定期開展學習活動，培養學生良好的學習態度和方法。

G、定期開展有益的文體活動，促進學生的身心健康發展。

（三）教育調查：

A、蒐集瀏覽調查教育研究的有關資料，學習一些優秀的研究方案；結合專業特點初步確定自己的研究方向；

B、在實習過程中，積極瞭解城關中學的文化底蘊，教學管理特點，教改經驗等；瞭解優秀教師的先進事蹟，教育經驗，教學方法等。

C、國慶假期開展調查研究和教育科研工作，收集整理資料，爲做好總結做準備。

4、總結階段：11月9日至11月15日

A、寫工作總結和個人鑑定。

B、寫好教育調查報告或教育科研論文，回校後三天內將調查報告和個人總結或專題總結、《教育實習學生工作本》、班主任工作計劃、班或團課講稿交給本系教學法教師。

C、按照實習隊計劃要求，組織好教育實習鑑定工作。

D、離校前，清退各種借用的材料、物品、用品，付清各種實習費用。

E、認真寫好“感謝信”，做好返校交通安排，於11月15日返校

實習計劃 篇2

從7月2日到9月2日實習時間爲期兩個月即9周的時間，我主要是在中藥房、住院藥房、門診藥房、等部門實習。鑑於實習時間有限和貴醫院的實際部署等情況，我將實習過程中在各個部門能學習的時間及預期學習目標等按周次進行了以下安排：

7月2日～7月8日共一週的時間在中藥房實習，希望能夠經過中藥房的系統實習培訓，學習到中藥處方的識別、審查和按方發藥等按收方、檢查處方、調配處方、貼標籤、複查處方、發藥的專業知識學習調配處方、提供專業的意見，並配合老師做好藥品分裝、貼標籤和上架，清潔，搬運藥品，配伍藥品前的準備工作等。同時還應該學習常見中藥飲片鑑定，中藥入庫和庫存管理（包括特殊藥品管理），認識新藥，系統的瞭解一些中藥的藥性、藥理、藥味及其藥物配伍和藥物禁忌。

7月9日～7月22日共兩週的時間在住院藥房實習，配合老師的日常工作，認識針劑、營養液體、大液體等的分類管理，配合老師做好藥品按抗生素藥、抗炎鎮痛藥、呼吸系統用藥、循環系統用藥等分裝和上架，清潔，搬運藥品等準備工作。

7月23日～8月12日共三週的時間在門診藥房實習，在配合各位老師工作的同時學習和認識西藥、中成藥，瞭解西藥、中成藥配伍，學習西藥在、中成藥在藥理（藥動學和藥效學）、適應症、藥品分類、不良反應和藥物禁忌等知識。瞭解電腦在醫藥學方面的應用和所應起到的重要作用。學習藥品入庫和按處方調配處方，還有特殊藥品的管理，如貴重藥品的專人專櫃和毒、麻、精、放類的藥品專庫、專櫃、雙人雙鎖、專用賬冊管理。學習審查處方、發放藥品、使用電腦登記藥品入庫和盤貨傳帳。實踐認識藥品生產廠家、進口藥和國產藥、劑量規格的不同，給以後藥品發放積累知識經驗。學習進行用藥指導，介紹藥品使用的方法、功能、主治徵、用量、適應症、不良反應等。

8月13日～9月2日共三週的時間在藥劑科剩餘的其他部門學習，在配合各位老師做好日常工作的同時，學習藥庫的設備、設施、進貨程序、驗收與檢驗、貯存與養護、出庫與運輸、陳列與貯存，特殊藥品管理以及庫房的色標管理等方面具體規範和要求等知識。

在實習的過程中，我會努力配合各位老師的各項工作，和老師、同事、同學等處好關係，維護醫院利益，配合做好醫院各項工作，認真學習，勤奮、吃苦耐勞的堅持達到實習目標，爲以後在醫藥學行業的工作打下一些基礎。

實習計劃 篇3

畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，讓我們在實際中體會理論，運用理論，受益匪淺，同時打開了視野，增長了見識，使我認識到將所學的知識具體應用到工作中去的重要性，爲以後進一步走向社會打下堅實的基礎，只有在實習期間儘快調整好自己的學習方式，調整心理，各方面都做好充分準備，去適應社會，才能被這個社會接納，維持生存進而更好地發展自己。

　實習時間： 20xx年11月23日至20xx年12月28日

實習地點：廣東省茂名市

　實習公司：XXXX工程有限公司

　實習目的：一方面，瞭解企業管理的先進方式和現代化管理方法，提高調查研究、蒐集資料、整理資料的能力，提高理論與實際相結合的能力;另一方面，深切體會人力資源管理的重要性和管理的程序，提高協同合作及組織工作的能力，培養獨立分析問題和解決實際問題的能力。

實習基本情況：

20xx年11月23日這一天我開始了我的實習經歷。我懷着一顆激動而緊張的心踏入了茂名市利源電氣工程有限公司，剛進入辦公室的那一刻，我覺得我正在走進另一個領域，在這裏我即將度過兩個多月的時間，更會在這裏認識的同事和朋友，學到的知識。我實習的茂名市利源電氣工程有限公司茂名市XXXX工程有限公司是電白縣X電局下屬公司。證書編號： B34940440XXX(20xx)162909延(20xx年9月11日)，從業人數： 150人，經濟性質： 有限責任公司，主項資質等級： 送變電工程專業承包三級。企業註冊地址： 廣東省茂名市電白縣工業園西區X號，郵政編碼： 525XXX，法人代表： 戴X，聯繫電話： 1342358XXXX，註冊資金： 1205.04萬(元)。

實習內容和方法：

在公司實習期間，我從事的是辦公室行政助理工作，主要負責：接聽、轉接電話;接待來訪人員;負責總經理辦公室的清潔衛生;做好會議紀要;負責公司公文、信件、郵件、報刊雜誌的分送等工作。

在做以上的工作的時候，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司文祕工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。我每次都是虛心向辦公室的其他同事請教，學習，根據公司的規定，結合自己的理論基礎、專業知識，爭取有所創新，認真做好每一份工作。在實習完後，我不管是理論基礎方面，還是實際工作能力方面，都有了很大的提升，爲以後正式參加工作奠定了堅實的基礎。

我從事的是辦公室行政助理的工作，只要負責以下一些工作：接聽、轉接電話;接待來訪人員;統計每週考勤並交財務做帳，留底;負責公司公文、信件、郵件、報刊雜誌的分送做好會議紀要;負責傳真件的收發工作;管理好員工人事檔案材料，建立、完善員工人事檔案的管理;做好公司宣傳專欄的組稿管理辦公各種財產，合理使用並提高財產的使用效率，提倡節儉;接受其他臨時工作。

實習過程：

剛進公司時，對整個公司的工作非常陌生，行政助理工作也不知道從何下手，更談不上管理。後來在公司領導和同事的指導幫助下，開始對公司對業務，對職位職責有所瞭解，並充分地應用在學校學到的知識，很快的瞭解了公司的運作流程。這些事情看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：1、工作流程的瞭解;2、應用專業知識的熟悉;3、人際關係的協調;4、與上司、客戶和同事的溝通技巧等。這些在學校是遠遠學不到的，只能是大概的有些瞭解，並不是很清楚，經過一段時間的實踐，才讓我真正的全方位的瞭解，當然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以後的多加了解和學習。

雖然一開始只是接聽電話和傳達旨意，但是這裏還很有學問，你要注意語音語調等等一些細節，還有就是打字複印等簡單工作，看似簡單，其實需要耐心和小技巧，還得注意時間分寸。要是接待來訪客戶就更是學問大了，你需要察言觀色地瞭解他們的心理，瞭解上司的意圖等等。由於我的是想了解整個公司的工作流程尤其是人力資源管理方面的知識，所以我經常性地努力爭取的機會去接觸專業知識多涉及到的領域，而不僅僅侷限於完成行政助理的崗位職責。儘管好多人都認爲辦公室行政助理是一“打雜”的角色，但是我一方面認真的學習和努力完成領導佈置的任務之外，積極主動地爭取的機會去接觸其他工作。一開始會覺得很難堪，因爲你實在是初出茅廬，儘管你是人力資源專業出來的，但是同事們特別是年齡大一點，職位高一點的員工一般都不會給你機會，也不會相信你，甚至有的還會給你臉色，要不就還會誤會你的意思，以爲你是在炫耀，要不就是邀功，其實這些都是在實習的時候我們要努力克服的。我們唯有的方法就是真誠和謙虛，還有不放棄的精神，比如在我的一再努力和要求下，我擁有的機會去參與部門裏的其他工作，而不僅僅侷限於了一個行政助理，印象最深的就是我硬是參加了實習期間公司招聘計劃裏的職責編寫工作，儘管還是犯錯了，但是我沒有受到過多的責怪，相反經理還給我認真的上了一課，那真的是有一種“聽君一席話，勝讀十年書”的感覺。但是其實我的感受還是做行政助理，針對行政助理這個職位的特點，最值得一提的便是對挫折的處理，具體遇到到挫折時，我發現不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力爲動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。複印、傳真、公文處理等基本工作我都已熟練。而行政助理管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分還具有不同程度的保密性，而且各級祕書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，祕書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該說什麼不應該說要心中有數。準確，是對工作質量的要求。文祕管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文祕管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

在我實習的過程中，既有收穫的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我並非文祕專業的關係，對文祕的還有一些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對文祕基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文祕管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文祕管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

實習總結：

從自身方面看，作爲新人，犯錯時不可避免的，但是工作，是要爲自己行爲負責。需要把自己的心態調整好。而知識的有限，令我在工作遇到很多問題，事倍功半的情況也常常出現。缺少創造性的思維，很難在工作中創新。沒有給自己在工作中定好位，被動的工作。

對於我來說，首先在以後的工作中，思想上要引起重視，自工作開始就要培養“生存危機”意識，認識到理論結合實踐的重要性，自覺將工作作爲一次次難得的學習、檢驗和強化技能的機會，爲將來積累經驗與基本技能。應該結合個人的興趣、價值觀、能力、技能、職業發展傾向做個詳細的職業發展規劃

另外在工作學習上，我學會多積累，多總結的方法。古人云：“學而不思則罔，思而不學則殆。”在工地的實習中，我發現工程細節技術繁、雜、深。在這裏好的記憶力是不足以與一支爛筆頭相抗衡的，這就需要我們隨時聽，隨時記。我們工程意識經驗的質變就需要以知識積累的量變爲基礎。通過白天在工地上採集工程技術素材，晚上在寫字檯前整理資料，每天我都能在臨睡之前享受“知識夜宵”，從而使得自己儘快的成長起來。

最後在處理人際關係的能力上我也有了很大的提高。我們幹工程的人每天要與各種形形色色的人打交道，這就需要我們擺正位置，正確處理好人與人之間的關係。古人云：“愛人者人恆愛之，敬人者人恆敬之。”人與人之間都是相互的，都需要互相尊重和幫助。我對人際關係的認識就是——你對別人的尊敬與幫助是一束入射光，你誠心的態度是一副鏡面，而別人對你的尊敬與幫助是反射光。你入射光越強，誠心越真摯，那麼鏡面將會越光滑，反射光也會越強，此時我們的世界將充滿陽光!

在這段實習的時間裏，得到了領導和老員工的親切關懷與照顧，從而讓我更快地在工地這個大家庭裏成長。由於我剛跨出校門，在社會閱歷和工作經驗上還較欠缺，還需要得到各位前輩的指點和自己勤學多問的學習。對於我們這些百卉含英的新人來說既是機遇也是挑戰。這就要求我以主人翁的心態積極思考我們的優勢和不足，在發展整體態勢下，定位自己的目標，發掘個人潛力。作爲新員工，我對自己的未來充滿信心!最後以毛主席一段話作爲我繼續奮鬥的座右銘——“務必使同志們繼續保持謙虛謹慎不驕不傲的作風;務必使同志們繼續保持艱苦奮鬥的作風。

實習計劃 篇4

1、負責指導實習前的教案撰寫、批改教案、組織試講、見習等工作。

2、實習中，負責與所指導的學生聯繫並對學生實習情況進行檢查。

3、學生返校後，負責組織、指導和檢查實習生的實習個人鑑定、小組鑑定和實習總結的完成工作。

4、綜合評定實習生的實習成績。

5、實習學校原任教師負責檢查學生教案、聽其試講，認可後簽字，學生才能正式上課，實習結束時給出書面評價。

實習計劃 篇5

每個人都是自己生活裏的主角，在社會裏與人們的交往中，以自己獨有的觸角、姿態演繹着屬於自己的故事。故事裏的每個情節除了需要我們用心經營外，還需要有效的溝通達到順理成章的連接。幽默的手法則是活躍溝通的最好通道。

在信息經濟時代，信心取代土地、資金等其他傳統的資源成爲

一線的經濟資源。在信息的採集、傳達、翻譯、接受過程中無不需要溝通的有效性來維持。而溝通的有效性取決於對信息時效性、適用性、連續性、精闢性、暢通性等的`掌握。幽默則是促進溝通的有效進行的活躍劑。在輕快的狀態下，信息的流動將呈現最暢通、爽快的效果。實習過程給我留下最多正是幽默在溝通中所起的事半功倍的顯效。

人因爲羣居而組成了團體，構成了社會，結成了生活。而溝通在所有這些過程中就像水一樣承擔着使人們生存的使命。在學校裏，對於組織裏的溝通雖然有過專門的課程學習，但更多的是停在理論層次上，缺乏真實度與參與感。出來實習了，才發現職場上的溝通要比理論上的要複雜和緊湊得多，任何時候、任何地點都需要溝通來維持彼此間的關係與工作，不論是組織內部還是外部、個人還是團隊間。因此，良好的溝通藝術對於交際有着至關重要的作用，它影響着人們對信息的理解度與認同感，甚至於組織的決策。

我所實習的單位是一個基層的計劃生育部，主要負責計生的統計工作。這個與自己所學專業相差甚遠的職業，說實在的，學到的並不會很多，但卻很實在。讓我接觸到社會很多不同階層的人，遇到了很多隻會在某個階層發生的事，得到了好多以前從未有過的感受。大的有主管領導被暗中施暴致殘的事，小的有因溝通不暢造成的口角紛爭。每一件經歷的事都提醒着我社會的複雜，人性的難懂，還有有效溝通的重要性。像在人力資源管理裏所說到的，有效的溝通能明晰員工對企業的經營戰略與規劃等方面的疑惑，使員工從本部門的實際出來，向企業的長效目標邁進。在課堂上對這樣的話沒太大的在意，上班了才切身體會到箇中的深邃。社會是不純粹的，人性是多樣的，在這樣的狀態下，人們要生存就要學着變通。這是實習給我的體會。也許正是因爲人要學着變通適應社會，學會溝通，尤其是溝通的技巧，便成了人們處世的基本。記得上司曾忠告過我的死板老實的個性，她說在這個世界上每個人都是爲着自己的利益而活着，不管是對誰，留着半分戒心都是必須的。凡事都要學着用彈性的方式面對，自己纔不會那麼容易受傷，別人也會好過一些。而我所強調的用幽默的方式溝通彼此的心靈用意就在這。

剛接觸這個工作的時候，帶着學生的稚氣與純粹我用最直板的態度面對。自娛自樂地上演着自認爲出色的工作表現。可現實的赤luo總會在很多不經意間袒露，簡單的心一下子接收到的是社會的不簡單。督促育齡婦女按時查環查孕是計生工作很重要的一環，電話催促則是最直接的方式。剛開始面對眼前一大堆到期對象的名單，爲提高工作的執行力度，對每個對象每個星期我都會打成十通電話催促，並夾帶着官腔得嚇人的語氣。可收到的結果卻——不是被掛電話就是被罵髒話，偶爾有些口頭上願意配合的，行動上也不見得馬上行動。心就像個鼓滿氣的汽球卻被銳器紮上似的，漫漫泄氣掉。苦惱之時，想到了上司之前告誡過的那翻話，要變通着適應社會，學會用一種幽默的方式與別人溝通。之後，我試着用家庭式的幽默和慰問式的語氣帶入電話中，才發覺情況有了轉變——在一種輕鬆的狀態下，大家都以體諒的態度對待，已查的比率上升了不少。而且在電話裏，婦女們還不是津津有道的聊到她們的家庭、孩子，樂此不疲。上司也因此表揚了我的成績，肯定了我的付出。而感覺收穫最大的是學到了職場上的溝通要領——以幽默溝通彼此的心靈。

這是我大學畢業前第一份實習的工作，也是唯一的一份；下一份那將是自己奮讀多年的靠岸。當中不知會延伸出多少裏的路，佈滿多少未知的方向牌，但卻相信在無助的時候，這次難得的實習經驗，會是跋涉中我最好使的指南針。