精選頂崗實習範文錦集五篇

頂崗實習 篇1

通過此次的實習，我也是對於自己的能力有個了更深的認知，更是明白自己也是需要繼續的來努力，才能去到社會立足，同時也是感受到大學的所學也是讓我有了可以到崗位工作的一個資本，我也是會繼續的來努力，來把工作給做的更好的。

實習也是讓我去到社會前，一次鍛鍊的機會，我也是去珍惜了，之前的自己也是沒有什麼經驗，可以說此次的實習並不是那麼的容易，也是很辛苦，但是我也是去克服了困難讓我知道如何的來面對工作上的一個難題，同時也是通過此次的一個實習更是讓我意識到自己在校苦讀的那些專業知識的確是很有用的，也是有助於自己去到崗位上做好工作，去更好的學習技能來完成工作的任務，而帶我的同事也是在實習裏面很好的教導我，讓我知道公司的一個情況，清楚自己崗位要做什麼樣的事情，同時又是有怎麼樣的一個流程，需要用到哪些技巧才能真的完成了工作，也是非常的感激，同時我也是積極的就一些問題會去請教同事，我明白我必須要主動一些，大家都是很忙碌自己的工作，沒有太多的時間來教我，而只有自己的積極才能更好的學到東西，掌握技能。

在做事的過程裏面，也是遇到了一些難題，也是得到了同事們的幫助來解決，同時也是自己一次次的把事情給做好，讓自己更爲熟悉了自己的工作，清楚自己的能力是怎麼樣的又是有哪些方面要去進步才行的，實習的這段日子，讓我感受到工作和在校學習的很大區別也是更加的看重成果，只有事情做好了，那麼之前的努力也是沒有白費工作的，同時我也是去掌握了很多做事的一個技能來完成領導佈置的一個任務。實習讓我知道工作應該如何的開展同時也是對於書本知識的一個實踐，瞭解到自己以後要怎麼樣的一個發展，特別是同事們也是和我講了工作上的很多事情，給了我很多職場的建議和想法也是讓我有了很多思考對於自己以後的規劃也是更加的明確和清晰了。

實習而今雖然結束了，但是在裏面所收穫的卻是格外的多，而同時領導也是給予了我信任讓我留了下來，也是對於我工作的一個肯定，我也是會在以後把工作給做好，不負領導給予的一個信任，同時也是會不斷積累經驗做好工作，並把實習中遇到的一些自己的不足去彌補做好，來讓自己職場的路走得更遠。

頂崗實習 篇2

一、實習目的

通過此次在會計事物所進行畢業實習，進一步的瞭解會計制度，運用所學基本理論，基本知識和基本技能，深入社會，結合實踐，鍛鍊和提高理論聯繫實際的能力，分析問題解決問題的能力和社會工作能力，培養勞動觀點和協作精神，提高自身素質，實現學生由學校向社會的轉變。

二、實習單位及崗位簡介

@@@會計師事務所是由註冊會計師、註冊資產評估師、註冊稅務師、律師等專業資質人員發起設立並取得法人資格的社會經濟中介機構，改制後已在多領域多層次拓展業務並擁有長期穩定的客戶羣，是一傢俱有較大規模的事務所。

服務項目

1、爲客戶建立帳簿體系，代爲進行帳務處理，編制會計報表；

2、爲客戶代編各種稅費申報表及代理申報事項。

3、提供稅務規劃與諮詢，受聘擔任稅務顧問；

4、企業所得稅、增值稅等結算申報查覈鑑證，出具相關報告；

5、辦理涉稅事項審覈，出具相關書證

本所遵循“以質量求信譽，以信譽求發展”的宗旨，堅持獨立、自主、客觀、公正和保密原則，按照註冊會計師的專業標準執業，切實履行業務約定書確定的義務，爲社會各界提供高品質的服務。

三、實習內容及過程

在實習老師的安排下，實習期間，我共參與或個人承擔了以下工作：做記賬憑證登總賬明細賬日記賬科目彙總表還是編制會計報表等。在實習將要結束之即，我總結了幾點在實習期間比較深刻的體會：

第一點：真誠

第一天去單位實習，心裏不可避免的有些疑惑：不知道應該幹些什麼，怎麼做等等一些問題。踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。在實習老師的引見下，我微笑着和他們打招呼。從那天

起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“老師早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和老師們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也願意指導我，願意分配給我任務。

第二點：溝通

要想在短暫的實習時間內，儘可能能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的瞭解，剛到實習單位，老師並不瞭解你的工作學習能力，不清楚你會做那些工作，不清楚你想了解的知識，所以跟老師很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。通過溝通了解，老師對我有了大體瞭解，邊有針對性的教我一些知識。老師先是讓我看一家叫@@@信息公司以往的所制的會計憑證。總以爲憑着記憶加上大學裏學的理論對於區區原始憑證可 熟練掌握。也就是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石——會計分錄，以至於後來老師讓我嘗試制單的良苦用心。會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸與熟悉，從而有了更深刻的印象。然後要把所有的單據按月按日分門別類，並把每筆業務的單據整理好，用圖釘裝訂好，才能爲記帳做好準備。

第三點：激情與耐心

在單位實習，老師就跟我說，想要當一名精通業務的好會計，激情與耐心必不可少，在稅收知識方面，這一行就像做新聞工作，不斷的更新，這就需要你有激情。在我實習的期間我就深有感觸，要有不斷學習稅法的激情。在今年1月1日起施行的個人所得稅的徵收就有所改動，起徵點爲1600元。此次個人所得稅法，在兩處進行了修改。一是“工資、薪金所得，以每個月收入額減除費用一千六百元后的餘額，爲應納稅所得額。”二是，對“個人所得稅稅率表一”的附註作相應修改。這即意味着個人所得稅的起徵點正式由現行的800元，提高至1600元。如果不知道像此類的稅法新知識，那會計在做起事情來一定會綁手綁腳。在月初報稅的時候，也會發生許多問題。而在記帳方面，就得耐心的認真的去記，切記粗心大意。在一些具體的工作當中也是這樣的：記得前兩天老師開始叫我根據整理好的憑證開始記帳。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因爲一出錯並不是隨便用筆塗了或是用橡皮檫塗了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線並在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是爲了防止摘要欄被人任意篡改。對於數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。這次親身體驗記帳真的讓我收穫挺大的。我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。在學校總以爲自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

第四點：講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是老師給我的忠告。在實習單位每個月的月初是最忙的.時候，每個企業都會把這一個月的單據、發票送到單位裏，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候找不到。

耽擱時間，浪費精力，誤了事情。所以每個老師的桌子都是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這麼一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。所以 說：養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

以上四點就是我的一點體會，“千里之行，始於足下”，這近十週短暫而又充實的實習，我認爲對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和老師們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。

四、實習總結及體會

畢業實習是學生大學學習完成全部課程後的最重要的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更爲詳盡而深刻的瞭解，也是對這幾年大學裏所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。由於會計行業的特殊性我只能參加財務部門中較爲簡單的工作，如出納及幫助會計進行帳目的核對等工作，但是，這幫助我更深層次地理解現在的企業會計，並且我對會計分錄、記帳、會計報表的應用也有了進步的掌握。不在侷限於書本，而是有了一個比較全面的瞭解。實踐暴露了我許多知識上的不足，也是對理論知識的一種補足。會計工作中的每一個步驟都是十分重要的，只要有一個部分出差錯，那麼就會牽連到其他的部分，所以會計真的不是簡單的算算記記，這是一項十分嚴謹的管理活動。此外，我還結交了許多朋友、老師，我們在一起相互交流，相互促進。因爲我知道只有和他們深入接觸你纔會更加了解會計工作的實質、經驗、方法。爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。在這次的社會實踐中，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識打開了視野，增長了見識，也改掉了很多毛病。知道掙錢的不容易，工作的辛苦，與社會的複雜多變。而爲了適應社會，我們要不斷的學習，不斷的提高自己，在實踐中鍛鍊自己，使自己在激烈的競爭中立於不敗之地！

頂崗實習 篇3

一、 實習目的

生產實習是工程造價專業教學計劃中重要的教育環節，使學生在校學習期間理論聯繫實際、增長實踐知識的重要手段之一。通過實習，使我們對專業知識有初步、直觀的瞭解，對自己將來所從事的工作環境進行直接接觸，認識建築材料，建築結構體系，瞭解建築企業基本結構，對施工程序、施工管理機制兩件也程序有所認識。接觸社會、開闊眼界，使我們對本專業產生濃厚的興趣，也我們進一步學習工程管理打下堅實的基礎。

二、 實習單位及崗位介紹

我在陝西省外經貿實業集團有限公司參加生產實習，剛去公司就把我派到陝西理工學院2#實驗樓項目部學習，去了後根據我的情況給我分了個技術員崗位，我的主要工作就是配合施工搞技術，配合預算員搞成本管理及正確引導工人施工。

三、實習的內容及過程

本生產實習報告是根據實習指導書，以及實習過程中所學習到的知識並結合書本知識所寫;本生產實習報告內容爲屋面工程，以下爲詳細內容：

屋面的構造層次由下向上依次爲：頂棚抹灰、結構層、找平層、保溫層、找平層、防水層、保護層;

(1)屋面防水層施工

本工程防水層爲瀝青防水卷材，工程施工工藝：採用熱粘法，用三氈四油

的做法進行防水施工其施工程序爲：基層檢驗清理→噴刷冷底子油→節點密封處理→澆刮熱瀝青膠→鋪第一層油氈→澆刮熱瀝青膠→鋪第二層油氈→澆刮熱瀝青膠→鋪第三層油氈→油氈收頭處理→澆刮面層熱瀝青膠→鋪撒綠豆砂→清掃多餘綠豆砂→檢查驗收。

注：1上下層油氈不得相互鋪貼。2鋪貼油氈應採用搭接方法，上下層及相鄰兩幅油氈搭接應錯縫。3各層油氈長邊的搭接寬度不小於70mm,短邊的不小於150mm。上下錯層搭接縫應錯開1/2或1/3副卷材寬，鋪貼卷材應彈出標線。4應先按先高生低、先遠後近的順序進行，在排水集中的部分及油氈附加層，按標高由低到高向上施工。

防水屋面施工技術：

①細石混凝土的原材料就嚴格按設計配合比計量。混凝土中如摻減水劑或防水劑時，應準確計量，投料須序得當。②混凝土應採用混凝土攪拌機進行攪拌，攪拌時間不少於2min;摻加外加劑時應根據外加劑的技術要求確定攪拌時間。③混凝土的坍落度一般控制在60~80mm;④細石混凝土防水層的厚度不小於40mm，並採用結構找坡。⑤混凝土內應配置圓4mm~圓6mm、間距100~200mm的雙向鋼筋網片，鋼筋採用冷撥低碳鋼絲。網片應放在混凝土層上部，其保護層厚度不應小於10mm。⑥剛性防水層必須設分格縫，其分格縫應設在屋面板的支承端、屋面轉折處，防水層與突出結構的交接處，並與板縫對齊。分格縫的縱橫間距不大於6m。分格縫的截面就做成上寬下窄，縫內應填彈性防水密封材料;⑦在每個分格縫處設模板，模板高度等於防水層厚度，模板厚度等於分格縫寬度。施工前，木模板應澆水溼潤，鋼筋

網片放置處墊好保護層的墊塊。⑧每個分格塊的混凝土應一次澆築完成，嚴禁留施工縫。混凝土攤平後，用平面混凝土振搗器振搗密實，待混凝土表面泛漿後，用木抹拍實槎平。在混凝土初凝前，用鐵抹每二次壓實抹光。在混凝土終凝前，用鐵抹壓平面圖抹光。抹壓時不得在表面灑水、加水泥漿或撒幹水泥。待混凝土收水後進行壓光。⑨混凝土澆築12~24h後進行覆蓋，並澆水養護，養護時間不少於14天，混凝土硬化後，取出模板，在分格縫內填密封材料，上鋪防水卷材。

避雷措施：

在打基礎底板前，應先向地下打設鐵釺，後用鐵板水平各豎直方向焊按起來，最後留出中軸最長的一排鐵片，一般伸出2~3m，以後將鐵片與鋼筋焊接在一起，並逐層將鋼筋接好，一直連接到樓頂做成避雷針或繞婦女兒牆做成封閉和鐵環。在一層外牆留出兩個鐵片頭。最後進行接地搖測。來檢測是否具有防雷能力。若不行，則應挖開一切工作一塊。向下打基礎鐵釺，最後檢測符合要求，則此項成功。

(2)門窗工程

1.門窗的種類：門窗按材料分爲木門窗、鋁合金門窗、塑鋼門窗、塗色渡鋅鋼板門窗等。在我學習這個項目工程中採用木門窗和塑鋼門窗。

2.木門窗的安裝：

① 安裝前，應檢查門窗的尺寸、標高、開啓方向，在門窗洞口處彈位置線及定位中心線。

② 採用立口法安裝門窗框時，應當在牆體砌至地面時立門框，牆砌

至窗臺時立窗框。門窗框立直後，應校正其橫平豎直，校正無誤，用臨時支撐將其穩住。砌門窗框兩側磚時應在牆體預埋防腐木磚，木磚間距不大於1.2m，每側至少兩處。門窗框的上下框應留走頭，走頭長度至少120mm。砌牆時走頭部分砌入牆內，待牆體凝固後，用鐵釘將門窗框釘牢於木磚上。

③ 用塞口法安裝時，是先砌牆，留牆洞，再裝門窗。採用此方法時，留洞的牆高均應比此門窗框尺寸大20mm。若門窗框留有走頭，則在砌牆時，留出走頭空位;砌牆中應預埋防腐木磚，每側不少於3塊，間距不大於1.2m，最後一塊離門窗上口不大於250mm，最下塊離門窗下口不大於250mm;待牆體砌完且凝固後，將門窗框裝入牆洞內，四周用木楔臨時固定，並校正其橫平豎直，校正無誤後，用鐵釘將門窗釘牢在木磚上。釘牢後撥去木楔;

④ 注意門窗框與牆面的相對位置：外開門、外開窗的門窗框、雙層門窗、推拉門窗以用及紗扇門窗一般安裝在牆厚中間;內開門、內開窗的門窗框一般安裝在與內牆面相平的位置，當牆面抹灰時，門窗框應高出牆面15~18mm.。

⑤ 門窗扇安裝時應試裝，按規定的留縫寬度決定門窗扇修刨尺寸。對門窗扇寬度的修刨應同時修刨兩側邊框，對門窗扇高度的修刨，只修刨下冒頭，而不修刨上冒頭。

⑥ 安裝五金材料，合頁適安在邊梃高度的1/10,並避開下下冒頭。合頁的螺釘子安裝，要求打入1/3，擰進2/3。嚴禁一切工作打到底。

二塑鋼門窗的安裝

① 塑鋼門窗的安裝必須是先留洞口後安門窗。洞口尺寸一般比門窗框大30mm;

② 門窗與牆體連接：當牆體爲磚牆時，可用膨脹螺栓固定連接;當牆體爲鋼筋混凝土時，可採用預埋鐵件焊接或射釘方法連接。鐵腳邊距一般爲180mm，中距一般不超過500mm，門窗每側鐵腳不少於兩個。按圖方樣門窗框安裝線及立口的標高控制線。

③ 門窗框按線就位，用木楔臨時固定，檢查正側面垂直度及對角線，合格後，用設計的連接方式連接固定。門窗框與牆體的縫隙應按設計要求的材料嵌縫，如設計無要求可用泡沫塑料、瀝青麻絲填塞，用密封膏封閉。安裝門窗的五金配件應先鑽孔，孔雀後用自攻螺釘。

3.門窗質量控制

① 門窗安裝允許偏差應符合規範規定。②砌築時洞口預留量應準確;③門窗框安裝應牢固，合頁槽製做應深淺一致;槽底平整。④門窗立梃應垂直。

四、實習心得體會

在這段生產實習過程中，也發現自己有許多的不足，以及課本知識掌握不牢固，不能靈活運用課一知識的現象。我在以後的工作和學習中一定加強我的不足，會更加的努力學習。因本人工作經驗有限，在實習報告中也存在着許多不足，望各位老師批評指證。在此感謝實習過程中老師、同事以及工程技術人員對我的幫助，謝謝。

頂崗實習 篇4

時間飛快，我的實習將要結束，實習充實了我的學習生活，我學到了許多書本上無法體驗的知識。通過實習，我感觸頗多，得到許多新的認識，對許多問題多了深一層次的思考。以後就是社會上的一份子了，責任也將越來越重。我是在一家外貿公司實習，我在公司主要工作是學習設計和跑業務，對一些新客戶的發展和老客戶的維護。

一、 實習時間與地點

時間：20xx年x月x日至20xx年x月x日

地點：xx公司

二、實習目的與任務

(一)實習目的

1、通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，爲我以後工作和學習奠定初步的知識。

2、通過本次實習使我能夠親身感受到有一個學生轉變一個職業人的過程。

3、通過本次實習對我完成畢業實習論文起到很大借鑑作用。

(二)實習任務

熟悉外貿業務流程，熟練操作網上業務平臺，能夠與國外客戶電郵電話聯繫，把書本知識與現實操作做到完美結合，努力完成公司交給的任務，最好是能接單給公司創造利潤。

三 、實習要求

嚴格遵守實習紀律，積極參加各項實習，不無故不參加實習，不遲到不早退，實習過程積極思考，積極提問;實習過程做好實習筆記;實習時，儘量做到最好，不做有損大學生和學校形象的事。

四 、實習形式

以頂崗實習爲主以及參加公司組織的培訓。

五 、實習內容

xx電子有限公司成立於20xx年，經營有世界各國名牌廠家的集成電路及其它電子元件，產品廣泛應用於民用、工業、軍事等不同領域;總部設在xx，在xx、xx等城市設有直屬分公司。 xx公司擁有專業的銷售人員以及出色的工程技術專家，一貫以快速回應客戶的諮詢及提供優質的交貨服務爲基礎，爲客戶提供與應用需求最緊密結合的解決方案，從而降低客戶的開發與應用成本，使xx公司與客戶在互利中共同成長。“誠實守信、質量第一、價格合理、交貨快捷” “實力雄厚，資源充足，庫存真實”我們的目標：成爲中國電子元器件現貨頂級供應商。

x月x號，我開始了爲期x個月的實習。本次實習是以現場跟班生產實習爲主，生產實習是學習的一項重要環節，通過此次實習，我學到了很多課本上學不到的知識，使我更深刻地瞭解了外貿業務流程、自主創業等知識。

(一)客戶詢盤：一般在客戶下訂單之前，都會有相關的Order Inquiry給業務部，做一些細節上的瞭解。

(二)報價：業務部及時回覆客人查詢，確定貨物品名，型號，生產廠家，數量，交貨期，付款方式，包裝規格及櫃型等，Performa Invoice 給客戶做正式報價。

(三)得到訂單：經過洽談，收到客戶正式的訂單purchase Order。

(四)下生產訂單：得到客人的訂單確認後，給工廠下訂單，安排生產計劃。

(五) 業務審批：業務部收到訂單後，首先做出業務審覈表。按"出口合同審覈表"的項目如實填寫，儘可能將各種預計費用都列明。合同審批需附上客人訂單傳真件，與工廠的收購合同。審覈表要由業務員簽名，部門經理審批，再交管理部人員審覈後才能執行。如金額較大的，或有預付款和佣金等條款的，要經公司總經理審批才行。合同審批之後，製成銷售訂單，交給部門進程員跟進。

頂崗實習 篇5

作爲一名即將畢業踏入社會的學生，學校安排的這是實習像是爲我進入社會的預熱，當我進入公司時的那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現差錯，然而現在看來所有在實習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示着我在今後的工作中做得更好。

一、實習過程

開始實習之前，我多少有些心虛。因爲我與許多同學都有過假期打工的經歷。而作爲一名電子專業的學生，這次的實習卻是我的第一次工廠工作經歷。從工作那天開始，我過着與以往完全不一樣的生活，每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，我們肩上扛着的責任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡是都要小心謹慎。

學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那麼無情，但是去必須適應。其實我的工作就是在流水線上做着重複的事。每天重複着這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給整個小組帶來巨大的損失，內部抽查出現一臺不合格產品就要扣xx年，我很訝異xx年怎麼還是工人，他說這裏的當官的都是關係戶，沒有出頭的日子。

感受到社會中關係也是種能力，還有就是車間流水線的工作可以做但是不能做久，久了會磨掉我們年輕人的銳氣然後跟大叔一樣跟機械似的做着做着就老了。

二、實習總結

首先，是建議方面的。希望以後學校可以增加實踐環節以增加學生們的工作能力，並以社會需求爲導向調整課程設置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成爲人才，這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。

其次，是我在本次實習表現的總結。通過這次實習，我收穫了工作和爲人處事方面的經驗，但是也有一些遺憾，也許因爲實習日子短的關係，我對電子廠的認識還僅僅停留在表面，未能具體經歷全部工作，雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏實踐。針對以上總結，在今後的學習和工作中我要做到以下五點：

其一是加強專業的學習。對於電工這一職務基礎必須打好，作爲自己的專業卻可以成爲我的優勢。可是在實習的過程中這個優勢卻並不怎麼突出，這是由於工廠不需要你的專業知識的原因。所以，在以後的學習中我打牢自己的理論知識和實踐能力使自己的優勢更加突出。

其二是加強溝通能力。通過實習，我發現良好的溝通能力是讓別人發現自己能力的前提，對於工人這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行爲的能力。通過在日後的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以後找工作的過程中起到事半功倍的作用。

其三增強前提是奉獻的意識。因爲是突出個性自我的關係，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中接受了團結合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，能力再好也會變成可有可無的角色。應該把自己所擁有的知識能力奉獻出來才能促進團隊的進步，並使自己的能力得到認同。

其四是學習忍耐，社會不像學校，它關係網錯綜複雜，沒有人可以無條件的接受你的一切情緒，俗話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態，在風平浪靜時海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關係。

其五是要做好身邊的每一件事。現在我的人生觀和過去有些不同，曾經年少輕狂，好高騖遠，總覺得明天肯定會很美。現在，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同。現在的美是一種踏實的感覺。而且是通過自己的堅持不懈的努力得來的。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段寶貴經歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、瞭解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，爲我以後走上工作崗位打下了堅實的基礎。 。

雖然我們即將走向社會，但作爲一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關係、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今後經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成爲我今後成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什麼，再做些什麼，這短短的實習經歷能給我們很好的啓示。

在這短短的3個星期中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什麼。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰

實習結束之後，當初對自己適合什麼樣的工作什麼崗位的迷茫已漸漸消失，心理終於有了些輪廓，在現實生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會影響我們今後的道路，我會帶着在實習中的收穫，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。

最後要感謝我的母校——漳州職業技術學院，一直以來對我的培養，感謝全體老師的栽培，感謝兩年來我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫助我成長，謝謝你們。