職場pua文化
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職場pua文化,你知道指的是什麼嗎?pua文化 是西方的一種文化,起初指的是在感情上,後來延申到了職場pua文化,職場pua文化是一種不健康的企業文化,對於這種文化文明要學會抵制,下面是職場pua文化的內容。
職場pua文化 1一、什麼是職場PUA
職場PUA是指職場上上級對下級的精神控制,PUA來自戀愛的“泡學”,職場上只是換了對象,即領導精準打擊員工的自信,以達到從精神上掌控員工的目的。
職場PUA會交付給你巨大的“壓力”,下級無論怎麼做都會被批評打擊,對社會經驗不足的職場新人非常奏效,讓其深受折磨。
二、怎麼判斷是職場PUA
1、畫大餅,開空頭支票,欺騙、矇蔽你的判斷力
畫大餅式職場PUA,非常常見。文章開頭講的小故事就是這類職場PUA。
相信不少職場人,在職場上常常會遇到喜歡“畫大餅”的老闆,喜歡給你描繪美好的願景,卻從不兌現,給你開空頭支票。
描述美好的願景本身並沒有錯,關鍵PUA們壓根就沒準備兌現他們的承諾。
從一開始,PUA們就想好了如何利用你,榨乾你的所有!
講個我身邊的真實案例吧:我的一個好朋友,2013和另一個大廠總監一起創業。老闆許諾大把股份,他也很拼命。奮鬥的每一天,都想着未來公司成了跟着吃肉喝湯。
入職半年之後,老闆給他籤期權合同,簽完後,老闆說股份需要董事會簽字,先把合同收回去。
之後我這朋友拼死拼活幹了幾年,這家公司也因爲押中了手遊風口,高速發展,年收入過億,資本市場估值10億以上。
這期間,朋友因爲期權合同,找了老闆好多次。老闆總是以各種理由搪塞過去,並且還質問他:“你居然不信任我?你可是幫我一起打江山的好兄弟!”
於是這哥們的股份合同再也看不見第二眼了。沒辦法,最後他黯然離場。且因爲長年加班,得了一身病。
別以爲這是特例,我身邊還有不少類似例子,而他的例子也會被我拿來警醒很多要去創業公司的朋友們。
2、不斷否定、打壓,抹殺你的個性和自尊
《烏合之衆》中提到過:當領袖們打算用觀念和信念影響羣體的頭腦時(簡稱洗腦),雖然藉助的手段各有不同,但其中有三種手段最爲重要,即斷言法、重複法和傳染法。
“如果一個斷言得到了有效的重複,在這種重複中再也不存在異議。”
不斷重複的斷言會進入人們無意識的自我深層區域,到了一定時候,人們就會對斷言深信不疑。
如果你的領導或老闆一味地否定你的作品或方案,卻從不提建設性的建議,不用懷疑,那就是PUA無疑。
“這個圖太醜了。”
“你看看別人那寫的才叫文章。”
“效率太低了。”
他們通過口頭上的不斷否定,以此降低員工的自尊,“調教”出聽話的員工,獲得員工的無條件服從。
美國心理學家賽利曾做過一個實驗,他把狗關在籠子裏,只要蜂音器一響,就給狗施以電擊,狗狗因爲關在籠子裏,沒辦法逃,所以只能哀嚎,屎尿橫流。
多次實驗之後,實驗者把狗籠打開,這時候蜂音器響了,狗狗不但不逃,反而倒地呻吟和顫抖,等待電擊的到來。
這就是心理學裏的「習得性無助」。
通過不斷否定,摧毀你的`自尊,通過人身攻擊,讓你無處遁形。
所以最後被職場PUA的受害者,早就忘記了反抗,甚至認同了對方的評價。
如果一個人長期在否定的環境中工作,個人的獨特性和自信心會被漸漸磨滅,取而代之的,便是低自尊的聽話和順從。
職場pua文化 2應對職場PUA的幾點小建議:
1、瞭解自己的市場價值
人是社會性動物,我們通過周圍的人的反饋,來建立自己的價值座標和體系。
像老闆、上司這樣的權威人物的評價對於自我認知尤爲重要。但你必須知道,老闆、上司說的話往往帶有自己的目的,你可以稱之爲洗腦,所以並非完全客觀和公正。
所以,爲了快速瞭解自己的能力和價值,我們需要第三方的評價和標準,而最客觀的辦法就是去投簡歷、參加面試,看看這個行業的薪資水平是怎樣的,其他公司願意給你開什麼價。
一旦了清楚了自己的定位,等於在職場上安插了”視野“,能夠看透老闆的套路和小心思,奪回了職場上的主動權。
2、要對自己的未來和成長有明確規劃
我們工作除了爲了賺錢生活,同時也要有清晰的職場規劃。一旦你發現你的上級壓根給不了你任何長遠的價值,而只是在你身上一味索取,這個時候一定要明確反擊。
說清楚自己的訴求不可恥,爭取自己的訴求更可貴!如果反擊無效,那也是時候做些其他準備了!
3、對自身要保持理智的認知
肯定自己的價值,完美的人不存在。那麼領導要求你做完美的人,自然是不合理的要求。
職場本來就是一個升級打怪的修羅場,需要的是不斷鍛鍊和提升。你和你的領導以及公司也只是合作關係,你貢獻價值,拿到養家餬口的工資和未來的發展機會,公司因爲你貢獻的價值,賺到更多錢。
4、多與朋友進行溝通,及時做好心理疏導
大部分職場人都承受着不同程度的壓力。一定要學會排解壓力,否則積累下來最後讓自己不堪重負,輕則影響發展,重則危及生命!
多與朋友溝通,釋放掉一些壓力,另外還可以從不同視角瞭解到事情的真相,也許就讓你提前發現職場PUA的存在,讓你更快的去應對。
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