憤怒與妒忌美文

人都喜歡自己，也希望別人喜歡自己。如果別人的看法與自己的看法相同，則會產生滿足和自信的心態；如果別人的看法比自我認知還要好，則會產生高興和喜悅的心態；反之則是沮喪和失落。但是，如果被自己心儀的人否定了，這種打擊則是雙重的，因爲不但被否定了，還是被最希望能肯定自己的人給否定了。這樣的心理落差，會產生嚴重的負面刺激。

受到這樣的刺激，客觀一點的還可能自省，不斷改進自己的缺點或者尋找能肯定自己的其他人；但如果落差超出了當事人的心理預期值，變得不能承受時，就會激發憤怒的情緒，進而忽略自己的缺點，怨恨對方。

憤怒是可怕的情緒，與動物爲了生存而拼死搏鬥的情緒完全相同。因愛而生的憤怒，可能會造成嚴重的後果。

《神鵰俠侶》一開始就出現的女魔頭“赤練仙子”李莫愁，就是因愛生恨的經典案例。

李莫愁本是“古墓派”出衆的女弟子，品貌、武功都非常優秀，更難得的是人品善良。在不顧男女之嫌爲當初的少年英傑陸展元療傷後，義無反顧地愛上了他。

陸展元當時並沒有告訴李莫愁自己已經心有所屬，李莫愁對陸展元一往情深，最終背叛師門。從古墓出來後，李莫愁滿心都是美好的幻想，直到抵達陸家莊，看到了陸展元與何沅君拜堂成親的一幕，遭到了滅頂的打擊，痛不欲生。

這個李莫愁以爲是陸展元移情別戀，於是從仙子變成了令人聞風喪膽的“赤練仙子”。她開始用殺人來發泄自己的憤怒，用奪走他人快樂來平復自己的心靈創傷。直到最後，李莫愁的死才讓大家徹底明白，愛情給她的傷害有多大。

似李莫愁這樣受到情感傷害而變得可怕、可憐的人，在金庸、古龍等武俠大家的筆下還有很多。《天龍八部》中的李秋水、《倚天屠龍記》中的周芷若、《絕代雙驕》中的.邀月宮主等，都讓人欷[感慨。

兩個人的事情尚且好辦，三個人之間的愛情抉擇最讓人欷。

追求愛情的過程因爲第三人的出現而失去美好結果的時候，往往可能出現兩種情緒，一種叫做自慚形穢，一種叫做忌妒。這兩者看起來完全不同，其實不同的只有當事人在失去愛情之後的表現：

一個放棄，一個不服，其心理的成因卻是相同的。

被心儀的人否定不算很嚴重，因爲這只是單方面的觀點，當事人可以選擇不認同或忽視。但第三個人在感情上取得的勝利，給之前的否定性評價提供了強有力的佐證。這種打擊，無疑就是三重的了：被否定了，被最希望能夠肯定自己的人給否定了，還有第三方佐證。這樣的刺激，比單純的憤怒更嚴重，所以可能引發徹底的放棄，但也有可能造成更加嚴重的憤怒，甚至讓人失去理智。

迴天無力的時候，產生的往往不是怨恨，而是無奈。有的人被打趴下了，完全順從地跟着否定自己：“你說的是對的，他（她）確實比我好，我好差啊！”這就是自慚形穢。有的人被打憤怒了，但因爲無奈（不知道該怎麼做，或者知道做了也白搭），只好把這憤憤不平留給自己長久唸叨：“他（她）爲什麼會比我好？！”這就是忌妒。

但如果是被激怒而失去理智，往往會產生具有變態嫌疑的惡劣結果。

20**年1月，赴美留學的中國博士朱海洋愛上同樣赴美留學的女生楊欣，但是楊欣已有男朋友並計劃結婚，因而拒絕他的求愛。朱海洋從而由愛生恨動了殺機。在認罪聆訊中，朱海洋承認是楊欣的拒絕“迫使自己殺死她”，因爲自己“太愛她了”。

說到底，因爲愛而產生的憤怒或忌妒，都源自被否定。別人給出的評價比自己的自我認知要低，會造成負面情緒的產生。