如何加強自我管理
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如何加強自我管理,不管是任何時候都好,自我管理都是很重要的存在,可以做到自我管理的人往往更容易成功,因爲這樣的人更加自律,更加能約束自己。下面分享如何加強自我管理相關內容、一起跟隨小編來看看吧。
如何加強自我管理1
一、良好的作息習慣。
快節奏的生活,讓很多人日夜顛倒、三餐不準、缺乏運動。
長此以往,不僅精神萎靡、無心工作,還會對身體造成難以挽回的傷害。
保持良好、規律的作息,身體纔能有一個好的狀態。時刻保持着充沛的精力,才能去追求更好的生活,把握住成功的機會。
二、堅持讀書。
讀書,是對自己最好的`投資。腹有詩書氣自華。
人和人之間的差距,可以從是不是讀書上看出來。許多時候,自己可能以爲許多看過的書籍都成過眼煙雲,不復記憶,其實它們仍在潛在氣質裏、在談吐上、在胸襟的無涯中,當然也可能顯露在生活和文字中。
三、控制好自己的情緒。
人際交往,難免會意見不同,這時,控制好自己的情緒就顯得尤爲重要。
出現問題,一定要先處理好自己的情緒,再去處理事情,因爲情緒失控時做出的決定,事後往往會讓你追悔莫及。
控制情緒是成年人應該做到的事情。是非成敗,往往在一念之間。
如何加強自我管理2
自我管理之管理學習
學習的重要性不言而喻。人類經過數萬年發展,積累了巨大的精神寶庫,只有通過學習,才能獲得進入這座寶庫的通行證,也只有學習,才能脫離矇昧,走向文明。學 習不僅包括從小到大的書本知識學習,而且包括步入工作之後社會知識的學習。
古人懸樑刺股、囊螢映雪的故事,曾激勵了無數窮苦書生通過科舉通向仕途。現代人持續學習,不僅是緊跟時代發展的需要,也是獲得人生樂趣的途徑。只有持續不斷 學習,人生纔會像企業一樣,獲得廣闊的市場空間,尋找到產品、市場、渠道,輔以必要的促銷,企業有了市場基礎,如同人生有了才智保障。對企業來說,不斷提 高產品競爭力,才能實現可持續發展。人生也一樣,活到老,學到老不是一句空話,學習讓生命之翼更加豐滿,眼界更加開闊,心胸更加寬廣。
自我管理之管理健康
身體是革命的本錢。健康管理就像企業固定資產的經營。一個人步入社會開始工作,標誌着父母含辛茹苦打造二十餘年的“資產”開始收益,收益率的高低,表現爲增加利潤還是在損耗利潤。
食物越來越好吃,沙發越來越符合人體工程學原理,智能設備前所未有地掠奪了眼球,在優渥生活中,身體管理顯得尤爲重要。控制飲食、規律生活、加強運動、戒菸限酒,這不僅是老中醫對高血壓病人的要求,對所有人都是忠告。
冰凍三尺非一日之寒,健康管理在於堅持不懈。健康管理的能力,很大程度能反映一個人心智的毅力和耐力。身心不健康導致的疾患,就像一間公司的固定資產返修、滅失、浪費一樣,加速折舊,快速消耗資產收益。
自我管理之管理時間
很高興地看到,時間對於所有人都是平等的。每當太陽升起落下一個來回,時間老人將會對每個人的賬戶非常公平的注入同樣多的“資金”。也就是說,當我們每天迎 着晨曦,街邊賣油條的老大爺,奔馳車裏的金融操盤手,還是乘坐空軍一號的特朗普總統,與你我一樣,都有86400秒時間。儘管每個人度過一日同樣等值的時 間,結果卻大相徑庭。有些人在慵懶的被窩裏與周公對話有些人在遊戲的虛幻裏釋放荷爾蒙,有些人在書本的海洋裏遨遊,有些人在職場競爭中揮汗……時間的虛度 表現爲收益的減值,而讓努力學習或工作填滿時間,必將增加人生的收益。
一寸光陰一寸金。時間如同企業現金流,現金流的好壞,直接關係到一個企業生存命脈,沒有好的現金流管理,即使資產再優良市場再廣闊,都難獲得持續發展。企業讓每一分錢獲得最大的回報人生讓每一分鐘都有相應的收益,企業管理與人生管理的過程異曲同工。
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