要怎樣進行自我管理
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要怎樣進行自我管理,生活中,我們每一個人不管是在工作、學習、還是生活上,都要對自己進行自我管理,而自我管理就是自律,這樣我們在做事情上會有條理,邏輯清晰。那麼大家知道要怎樣進行自我管理嗎?下面和小編一起來了解一下吧!
要怎樣進行自我管理1
一、時間管理
時間管理就是說要將時間用到有意義的地方,儘量去除一切不必要的時間消耗,比如看電視劇、聊天說八卦等。在對時間進行規劃時,除了吃飯睡覺外,主要有兩塊,一個是工作,另一個就是學習。
工作時間一般是週一至週五早上8點左右到下午5點左右,這段時間裏,最主要的任務就是工作,一切其他事項都要爲工作讓道。只有在工作上兢兢業業,不斷精進,纔能有機會在最短時間內獲得提拔,也才能獲得更多的收入。
在工作之外,應該安排自己的學習時間,每天早上起牀後的一段時間,是一天中效率相對較高的時段,可以安排自己閱讀一些比較難懂的書籍。每天晚上睡覺前的一段時間,是不太會受到打擾的時段,可以選擇用來系統性的學習一些知識,強化自己對專業技能以及常用技能的掌握。
除了這兩塊時間,還有很多碎片化時間也可以利用起來,學習一些碎片化知識,增加知識的涉獵面。
二、精力管理
每個人的精力就像汽車的汽油一樣,用一點就少一點,如果不經常補充,那麼就會有用完的一天。因此,在工作學習之餘,也要學會放鬆,來補充自己的精力。精力越充足,工作學習的`效率就越高。
因此當感到自己精力不足的時候,不要死撐着,而是馬上去休息,或者去睡覺,等到精力補充滿了之後,再來繼續沒有完成的工作。
要怎樣進行自我管理2
1、自律
自律是進行自我管理的手段,也是目的。許多人想做到自律,但又做不到,那是因爲他總是爲自己找藉口。
西點軍校的一句名言就是“沒有任何藉口”。不管你是因爲什麼原因沒有完成任務,都不要解釋,不要爲自己找理由,因爲你要想盡任何辦法去把任務達成,我需要的只是你完成任務,而不是任何理由。自律先從“沒有任何藉口”開始。
2、計劃
有一個計劃,才能建議自己是否做到了自律,是否做到了自我管理。計劃越細緻越好,但不能太過於沉重,尤其是剛開始,有寬鬆一些,不要做根本完不成的計劃,沒有意義。有了計劃,就要認真執行。這是檢驗是否自己能管住自己的最好方法。
3、恆心
完成一兩天的計劃,並不能稱之爲自律。要將每一天每一年的計劃都完成,不能間斷,才能算得上真正的自律。嚴格要求自己,但不要對別人要求太苛刻。只要功夫深,鐵杵磨成針。持之以恆,自律就會形成習慣和良性循環。
4、信心
自律的人會很自信,懂得自我管理的人會有成就感。一個自己能夠管理自己的人才能將別人管理好。成就感會增加自信心,會促使人們將事情做得更好。信心是做任何事情的基礎,信心也是良好心態的保障。自信的人是最美麗的。
5、修身
自律的更高層次是進行自修,修身齊家平天下。每一個成功的人都是一個自我修煉的過程。自律是修身的基礎,提高自身的修養,完成自己對美好品格的塑造,加深對人生的感悟,深化對生命的理解。
6、學習
生長始於學習,這個學習不僅是課本,任何地方都有你值得學習的東西。問渠那得清如許,爲有源頭活水來。學習要貫穿整個自我管理的過程中,是自己進入更深的層次,滿足自己進步的需要,成就事業的需要。
學習是一個自我更新,去其糟粕,取其精華的過程,是一個自我淬鍊的過程。自己管住自己, 才能管理別人。一屋不掃何以掃天下,一人不修何以服衆人。
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