關於白領強迫症的典型症狀
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關於白領強迫症的典型症狀,現今生活中,有些人因爲一些原因,患上強迫症。而強迫症是一種神經官能症,焦慮症的一種。那麼關於白領強迫症的典型症狀有哪些?下面一起來看看!
關於白領強迫症的典型症狀1
1、無法控制自己總愛熬夜
下班後本來挺累的,但是回家後睏倦感就變成了亢奮,便開始上網、看小說、看電影、玩遊戲,然後無法自拔。玩遊戲的時候總是想着下一局就是最後一局,看連續劇則想着看完這集就睡覺。結果每次都食言,越夜越興奮……其實,這正是很多白領患上“晚睡強迫症”者的共同特點。工作所迫、生活習慣所致、緩解壓力的需要、打發時間等,是他們給自己找的“晚睡晚起”的理由。
2、多次重複無意義行爲
手機24小時不離身,儘管開着鈴聲,但每隔幾分鐘就要下意識地看一下手機,唯恐漏掉了短信、電話;早上睜眼第一件事就是上網,網頁幾秒鐘刷新一次,不放過任何一點更新;經常毫無原因地重複同樣的話語幾次;反覆洗手,每次都要花好長時間……這些強迫行爲已經在越來越多的人身上出現。
3、總是懷疑自己有問題
每次出門前都“一步三回頭”,總是懷疑門沒鎖好;經常已經走到小區門口,又爬上樓梯跑回去打開所有的'門,逐個檢查一遍,再鎖一遍。有時候和朋友出去吃飯,走到餐廳門口突然想起車門是不是沒鎖,又神經兮兮地返回去查看。出現這樣的問題是否就要看心理醫生呢?
“強迫症”是怎樣一種病?
強迫症(即強迫性神經症)是一種神經官能症,焦慮症的一種。患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾。患者在生活中反覆出現強迫觀念及強迫行爲。患者自知力完好,知道這樣是沒有必要的,甚至很痛苦,卻無法擺脫。
心理專家認爲,隨着社會壓力越來越大,不少都市白領都患上了“強迫症”,特別是管理階層人士,做事力求完美,有時表現過度,會出現強迫行爲。而且強迫症狀已涵蓋了生活的方方面面,只是大多數人沒有感覺到而已。
有強迫症狀不一定就是強迫症
出現強迫症狀不一定就是強迫症,後者是一種常見的精神科疾病,患者大多是中青年,在人羣中的終身患病率約爲1%—2%,75%的患者在30歲前發玻帶有強迫症狀的正常人與強迫症患者的差別就在於,強迫症狀的嚴重度(強迫症狀出現的頻度、強度和持續時間),以及由此引起的心理衝突的程度。
心理專家解釋,童年潛意識的影響似乎十分重要。從遺傳的角度說,父母雙方有強迫症,子女的發病率在7%—8%左右,而一些器質性因素比如癲癇、小時候摔過跤等等,也可能會導致強迫症的發生。
關於白領強迫症的典型症狀2
1、控制不了自身總愛經常熬夜
下班了原本很累的,可是回家了後睏乏感就變成了興奮,便剛開始上外網、手機看書、看電視劇、打遊戲,隨後不能自拔。打遊戲的情況下一直惦記着下一局便是最後一局,看電視劇則惦記着看了這集就入睡。結果每一次都言而無信,越夜越激動……實際上,這更是許多 上班族得了“晚睡強迫症”者的相互特性。工作中迫不得已、生活方式引發、釋放壓力的需要、消磨時光等,是她們爲自己找的“晚睡晚起”的原因。
2、一直猜疑自身有問題
每一次出門口都“一步三回過頭”,一直猜疑門沒鎖好;常常早已來到小區門口,又爬上樓梯跑回來開啓全部的門,逐一查驗一遍,再鎖一遍。有時和盆友出來用餐,來到飯店大門口忽然想到汽車車門是否沒鎖,又神經兮兮地返回去查詢。出現那樣的問題是不是就需要看心理醫生呢?
3、重複無意義個人行爲
手機上24 鐘頭不不離,雖然開了手機鈴聲,但每過十多分鐘就需要不由自主地看一下手機上,惟恐跳開了短消息、電話;早晨睜開眼睛第一件事便是上外網,網頁頁面幾秒更新一次,絕不放過一切一點升級;常常沒什麼原因地反覆一樣的語句幾回;反覆洗手消毒,每一次必須花很久……這種強迫行爲早已在愈來愈多的人身上出現。
溫馨提醒:以上上班族“強迫症”的3大典型症狀,諸位上班族小夥伴們經歷麼?自然,出現逼迫病症不一定便是強迫症,要是在逼迫病症早期,大家立即抵制就可以合理防止。
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