沒有佩戴口罩的危害
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沒有佩戴口罩的危害,爲了防範新冠感染,出門佩戴口罩在這個特殊時期應當養成一種必要的習慣,口罩一定要正確佩戴才能防範病毒。下面就來看看沒有佩戴口罩的危害。
有研究顯示,只要雙方都佩戴口罩且間隔1米以上,造成感染的機率幾乎爲0。
新冠病毒攜帶者與沒受感染人羣交往中戴口罩與不戴口罩的傳染率區別:
下圖表明,人們在日常交往中,如果都科學規範佩戴口罩,病毒傳染率極低。戴口罩不僅對自己有利,對他人也有好處,不僅是保護自己,也是對他人負責。
這幾種做法會讓口罩“失效”
錯誤的戴口罩方式,非但起不到防護效果,還可能因此致病。下面5種做法會讓口罩“失效”:
1.口罩拉到下巴處:口罩戴得久了,不少人習慣把口罩拉到下巴處,露出口鼻,特別是逛商場、就餐時。
2.沒有完全貼合面部:口罩和臉之間留有縫隙,人在呼吸時,氣流會流向縫隙。
正確做法:戴口罩時按一按鼻子,貼合整個臉部。佩戴口罩必須遮住全部口鼻,金屬條緊貼鼻樑,上端在眼眶下面,下端覆蓋下頜。
3.摘口罩時碰到口罩外側:我們通過口罩阻擋了飛沫,如果用手直接從外摘下,相當於打開了接觸傳播的通道。手可能會被口罩外側污染,如果再忘記洗手,去摸鼻子揉眼睛,病毒就在不知不覺中進入了人體。
正確摘口罩的方法:通過掛繩取下,摘完口罩要洗手,沒有洗手條件時最好先不摘口罩。
4.口罩戴反了:一次性醫用外科口罩一般有三層,外層阻水,中層阻隔微粒,內層吸溼。如果口罩戴反,阻水的外層朝內。呼出的水蒸氣無法透過,戴一會兒口罩溼了,就喪失了阻擋作用。
5.口罩“超期服役”:“超期服役”將使口罩的防護效能大大降低。通常情況下,一次性醫用口罩和醫用外科口罩均爲限次使用,累計使用不超過8小時;職業暴露人員使用口罩不超過4小時,不可重複使用。
記住一點:佩戴口罩的首要目的是爲了保護自己、保護他人,所以不要讓口罩成擺設。
疫情期間不戴口罩會造成嚴重影響,可能會造成自己感染,也可能造成他人感染,還可能引起疫情暴發。
1.造成自己感染。新型冠狀病毒具有極強的傳染性,主要通過飛沫和接觸傳播。如未戴口罩,很容易吸入含有病毒的飛沫造成自己感染。
2.造成他人感染。如果確診病人沒有戴口罩,在咳嗽或打噴嚏時,可能會把含有病毒的`飛沫從氣道中咳出來,造成他人感染。
3.引起疫情暴發。若多數人不戴口罩,會導致新型冠狀病毒疫情的傳播,甚至暴發,使患病人數大幅上升。而且隨著患病人數的增加,病死率也會上升。
所以,如果戴上口罩,就可以阻止含有病毒的飛沫吸入呼吸道,還可以減少病人將含有病毒的飛沫咳出。因此,在疫情期間一定要戴好口罩,是最基本,也是最主要的預防措施之一。
根據寧波市江北衛健局的通報,江北區在2月4日僅有1例新增患者,然而這一例其實本來也是可以避免的。這名患者56歲,在患病前沒有去過武漢等地,也沒有吃過野生動物。但是,江北區公安部門通過公共視頻比對後發現,這名新增患者曾經在買菜時與一名路人(一名後來確診的患者)有過15秒的攀談和交流,而交流時兩人均未佩戴口罩。也就是這次交流,或許導致了這名患者也被感染上了病毒。
從這個病例我們可以看出,沒有戴口罩就出門實際上是非常危險的,很多人不相信病毒傳播的嚴重性,不把戴口罩當回事,等到感染了病毒可就晚了。我們更應該加強防範,不能因爲距離病毒爆發的初期就放鬆警惕,甚至是抱有僥倖心理。
出門佩戴口罩在這個特殊時期應當養成一種必要的習慣,其實許多小區都是實行了許多政策,比如說限制家庭裏外出的人數,又或者說是限制外出的時間。這些政策都並不是針對於某一個人,也不是爲了可以限制人身自由,其實都是爲了防範疾病,也希望大家能夠積極配合。
口罩正確用法
01.若口罩戴反,沒有阻擋作用
口罩一定要正確佩戴才能防範病毒。有些人戴口罩時,白色面朝外。這是錯誤的。因爲口罩是多層結構,以常見的一次性醫用外科口罩爲例,共三層,外層阻水、中層阻隔微粒,內層吸溼。
人呼出來的氣體比較潮溼,而吸溼的內層與口鼻接觸,可以保持口罩乾燥,阻擋病原體。如果戴反了,外層朝裏,呼出的水蒸氣無法透過,戴一會兒口罩潮溼就喪失了阻擋作用。
正確的方法:有顏色的面朝外,沒顏色(白色)的面朝內。
02.口罩漏氣眼鏡起霧=沒戴
口罩正反戴對了,如果沒有戴嚴也是起不到防範作用的。有沒有戴嚴,戴眼鏡的人很容易判斷,一旦戴上口罩,鏡片上霧濛濛的,說明口罩沒戴好。
由於口罩上方沒有貼合,呼出來的氣體就會跑到眼鏡上,而外界的病毒及其他有害微生物,也會進到口罩與臉頰之間。這樣戴口罩,等於沒戴。
正確做法是:按壓鼻子上方口罩裏的金屬條,將下巴處的口罩向下拉緊,越嚴實越好。
03.口罩外側“最髒”,手千萬不要碰
防範病毒摘口罩也是有技巧的,不能碰觸口罩最外層。因爲口罩最外層是阻擋有害的病毒、細菌的,如果用手直接從外摘下,忘記洗手,再去摸鼻子揉眼睛,病毒就會在不知不覺中進入人體。
摘口罩正確方法:不要接觸口罩外側,拿住掛耳繩取下即可;脫下口罩後要洗手,沒有洗手條件不摘口罩。
04.特殊時期可視情況延長口罩壽命
在口罩緊缺的情況下,在非人羣密集的場合,普通醫用口罩也可以使用兩到三次,只要保護完好可繼續使用。保存時應將接觸面部的口罩一側朝內疊放起來,脫口罩時手部不要接觸口罩外側。
N95口罩也可以多次使用(建議不超過5次)。而對於佩戴時長,目前並沒有官方建議。但從一些已有的研究來看,在佩戴 2 天后,仍能達到95%的過濾效率。
但如果到醫院等人羣和病毒高密度場所,或是與疑似病患接觸過,則使用的口罩必須及時處理。
05.口罩重複利用?通風比高溫靠譜
口罩外層有阻水效果,如果用大量酒精或高溫蒸煮處理口罩,會導外層材料變性,口罩變形,頭戴部件老化、變鬆等,使過濾功能大大降低,甚至失效。
其實,只要不是去過人流密集的公共場所(如醫院),可以循環利用的口罩(如N95)不必消毒。
正確的方法是:對於可循環使用的口罩,直接晾在乾淨、通風的地方,或存放在清潔透氣的紙袋裏即可。
06.口罩一定要戴N95?留給一線醫護吧!
大多數口罩把0.3微米的氯化鈉過濾能力作爲測試指標,能在測試中過濾95%以上的就是N95口罩。N95口罩的過濾效果固然好,但科學已經證明,普通的醫用口罩就可以防止病毒進入呼吸道。
N95等專業防護口罩一般是醫護人員在近距離面對患者時使用的。同時,專家也呼籲,請把N95口罩留給一線醫護人員。
07.不管去哪都戴口罩?空曠地方可免
如果到哪都戴口罩,口罩消耗就會很快。其實,並非所有場景都需要戴口罩。對於健康的成年人來說,如果是個人獨處,例如自己開車、空曠的地方散步時,可以不戴口罩。
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