不戴口罩擦身而過會感染嗎
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不戴口罩擦身而過會感染嗎,現在新冠疫情傳播更快、隱匿性強的特點,因此堅持做好個人防護。而且生活中戴口罩可以起到一定的防霾作用,以下分享不戴口罩擦身而過會感染嗎?
有機率會感染
一是儘可能完成疫苗的基礎和加強接種,特別是老年人和基礎病病人,最大限度地避免出現嚴重臨牀後果。二是一如既往,堅持做好常規的個人防護,主要包括——
(1)戴口罩仍然是阻斷病毒傳播的有效方式,對於奧密克戎變異株同樣適用。即使已經完成全程疫苗接種和接種加強針的情況下,也同樣需要在室內公共場所、公共交通工具等場所佩戴口罩。此外,還要勤洗手和做好室內通風。
(2)做好個人健康監測。在有疑似新冠肺炎症狀,例如發熱、咳嗽、呼吸短促等症狀出現時,及時監測體溫,主動就診。
一、夏天戴口罩注意事項有三點
1. 多備幾個口罩,夏季建議1至2小時換一次口罩;
2. 口罩一旦被汗浸溼就要更換,否則無法有效預防新冠病毒;
3. 旅途中常洗手,遵守“1米線”規定,做好清潔消毒。
二、3個緩解戴口罩不適小技巧
炎炎夏日,戴口罩似乎給清涼拖了後腿。除了讓臉部悶熱,戴口罩還可能帶來以下煩惱:
1. 流汗
解決方案:如果面部汗液不多,可以直接使用紙巾擦掉。需要特別注意的是,夏季出門最好多備幾個口罩,建議1至2小時換一次,或口罩被汗浸溼就要更換,否則防護效果大打折扣,無法有效預防新冠病毒。
2. 壓痕、耳朵痛
解決方案:輕度的勒痕不需要處理,但勒痕較嚴重或佩戴口罩時間較長時需要及時改善皮膚血液循環。可以戴前塗抹潤膚霜,在容易勒壓處墊棉花或紗布保護皮膚。
3. 悶痘
解決方案:如果日常作息正常並且清淡飲食的情況下,還會出現冒痘現象。建議外塗一些藥膏緩解,如克林黴素或維A甲酸類藥膏,但一定在醫囑後掌握塗抹用量和頻次。
三、2招讓夏天面部“自由呼吸”
1. 口罩選質地輕薄的
建議日常出行不建議選擇N95等透氣性差又厚重的口罩,佩戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩即可。
2. 點塗一些潤膚劑
需要長時間佩戴口罩的人,建議在鼻樑、顴骨、耳根等部位塗抹潤膚劑,既能減少口罩和皮膚間的摩擦,還能保護皮膚潤滑。
哪種情況下需要戴口罩
1、外出玩耍時
在霧霾天氣、流感流行季節,外出時必須戴口罩。
2、空氣質量差的地方
環境空氣質量較差的地方,各種有害物質刺激呼吸道,如粉塵、花粉、殺蟲劑……由於寶寶的'鼻腔黏膜細嫩,鼻毛髮育不完整,呼吸道容易受損傷,此時,戴口罩很有必要。
3、過敏體質
有過敏體質的人,容易患有過敏性鼻炎或過敏性咳嗽,當冷空氣刺激時,易出現流涕、打噴嚏、咳嗽等症狀,爲了減少冷空氣的刺激,最好帶個口罩。
4、醫院
醫院裏人多病人多,爲了預防交叉感染,最好戴口罩。
霧霾天特別注意:
避免早晨出門活動。在活動時,身體需要的氧氣量增加,隨着呼吸的加深,霧中的有害物質會被吸入呼吸道,從而危害健康。
儘量減少外出。當遇到濃霧天氣,要儘量減少外出。如果不得不出門時,最好戴上口罩。戴口罩對於過敏性哮喘的人來說更重要,口罩可以防止一些塵蟎等過敏源進入鼻腔,起到一定的防護作用。外出歸來,應立即清洗面部及裸露的肌膚。
儘量用鼻子呼吸,改掉用嘴呼吸的習慣,因鼻黏膜和鼻毛有過濾粉塵的作用,能減少外界污染對呼吸道的刺激。
儘量遠離馬路。上下班高峯期和晚上大型汽車進入市區這些時間段,污染物濃度最高。
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