揭祕戀愛的幾個階段

揭祕戀愛的幾個階段，戀愛是一個美好的過程，每段戀愛都是由相識、相知到相愛的。而在戀愛的這個過程中，都會有不同的階段，每個階段感情也是不一樣的。現在我們一起來看看戀愛到底是有哪幾個階段的吧。

揭祕戀愛的幾個階段1

第一階段：喜歡

這一階段也可以稱之爲好感，可能對他的長相、品德、學識而產生好感。又可能是因爲他的某些行爲如體貼、熱情、幽默等而感到心情愉悅。喜歡雖不代表愛，但喜歡絕對是愛的前提，如果你對他沒有好感，那根本就不可能有愛。

階段二：依戀

這個階段的人總想跟他在一起，不在一起的時候會產生“分離焦慮”，覺得不舒服，渴望繼續和他在一起，這就是“依戀”。

階段三：佔有

依戀達到一定的程度，就會產生佔有慾。這是因爲，如果他和別人在一起的時間多了，和我在一起的時間就會減少。爲了滿足我的依戀和依賴，我不允許他把時間花在別人的身上。如果別人佔用了我的時間，我就會嫉妒。如果他和我在一起的時候心不在焉，我就會吃醋。處在這個等級的人還有一種表現，就是改造對方。雖然你愛他，但他總有些小毛病是你難以忍受的'，所以你就會向他提出，並希望他能改變。這樣的改造就是一種佔有。

階段四：交易

“軟控制”帶有交易的色彩，但與真正的交易有所不同。交易是指，爲了讓對方喜歡我以達到獨佔對方的目的，我願意做一些事情，讓他開心，使他自願而不是被迫地和我在一起。例如，把自己打造得更加可愛，迎合他，討他歡心；順從他，關心他，幫助他，取悅於他，讓他更加喜歡和我在一起。

階段五：報答

感恩是報答的一種。我已經從別人那裏得到了好處，現在報答他。對方也許不求回報，但是，我的回報肯定會給他帶來快樂，使他更加願意和我在一起。另外，對我自己來說，不報答的話，心裏會不安，總覺得欠他人情。其實，這種報答也屬於感情投資，你對他的好也是希望他以後以同樣的好回報給你。

階段六：關注

這個階段的你會以他爲中心，時刻關注着他的一言一行，就象母親對待嬰兒一樣，“我的眼裏只有你”。相反，如果無視對方的存在，對他漠不關心、一無所知，那就不是愛。

階段七：共情

人本主義把共情定義爲“設身處地的理解”，精神分析則把它定義爲“替代性內時，意思都是進入對方的內心世界，體驗他的體驗，感受他的感受，或者代替他去體驗和感受，以便摸清他的內心活動。從某種意義上講，共情就是揣摩，但其目的是瞭解他，以便更好地幫助他。

階段八：支持

每個人都樂意爲心愛的人做些事，如果這樣做是爲了讓對方更愛自己，那就是交易；如果這樣做僅僅是爲了讓對方開心，不求任何回報，那就是真正的愛。換句話說，愛是無償服務、義務勞動，因爲付出而滿足，不需要額外的報酬。幫助可以是物質的，也可以是精神的。精神幫助就是情感支持。

階段九：奉獻

這一階段是一個兩難境地，只有那些勇於自我犧牲、具有奉獻精神、略帶幾分自虐和悲劇色彩的人才能達到，具體表現爲尊重對方，給對方一定的個人空間，讓他自由。與關注、共情、支持相比，奉獻纔是真正的愛。關注、共情和支持不會損害自身的利益，而奉獻就是自我犧牲，隨時準備犧牲自己的利益。

這個等級的另一種表現是尊重、信任、包容和接納。尊重別人不是一件容易的事，搞不好，對方會遠走高飛，或者爬到我的頭上。

階段十：和諧

如果對方沒有遠走高飛，沒有把自己的幸福建立在我的痛苦之上，說明我們一致性比較高，兼容性比較好，不需要刻意爲對方做什麼，任何一個動作、一句話語，隨心所欲，信手拈來，都能讓對方開心。

揭祕戀愛的幾個階段2

第一個戀愛階段：戀愛初期

從雙方相互有好感到確立關係後3個月左右。此時男女雙方看見彼此後都有感覺，心跳會加速。男女開始注意自己個人形象，尤其在衣着打扮方面，雙方都十分的在意。這個階段兩個人互有感覺但彼此又不熟悉，說話有一句沒有一句，彼此十分客氣，都有些羞羞答答的。拉個手都能興奮好幾天，開始慢慢的有肢體接觸。這個階段一般以相互熟練接吻作爲結束。

第二個戀愛階段：熱戀時期

這個時期兩人已經十分熟悉了，而且已經有了肢體接觸，比如擁抱和熱吻。此時，男女雙方大腦都會分泌出大量的荷爾蒙，刺激雙方感情繼續加深。這個時期男女如膠似漆，一分鐘也不想分開，一分鐘不見如隔三秋一般。更是山盟海誓海枯石爛，誰也不能把彼此分開。而且雙方電話和短信量都徒增，各種甜言蜜語。保守一點的雙方會發生邊緣性關係，開放的情侶會直接發生性關係。這個階段一般會持續3到6個月時間，熱戀後期會出現意見分歧和吵架，最後一般以激烈的爭吵或者冷戰結束這個階段。

第三個戀愛階段：冷卻時期（也叫磨合期）

就像盛夏過去秋天必然來臨一樣，此時雙方已經完全冷靜下來，彼此已經沒有了好奇心和新鮮感。對方的缺點也開始暴露出來，彼此性格的不同矛盾開始出現。此時情侶雙方/信聊天等急劇下降，雖然還關心對方，但是更加成熟，而且這個時期的吵架頻率會繼續增加。此時兩個人都開始有了實際的打算，開始爲將來房子、事業、工作方面等進行謀劃。這個時期各自想法、性格矛盾更加突出，彼此的缺點更加明顯，很多情侶就是在這個時候分手的。這個時期一般持續半年左右，最後以彼此的坦誠結束這個時期。

第四個戀愛階段：成熟時期

經過冷卻時期的磨合，如果雙方能夠彼此容忍對方的缺點，性格方面也不是問題，而且彼此還是存在好感，就開始進入成熟時期。這個時期兩人不再像熱戀時期的盲目浪漫，而是彼此都十分成熟，待人禮節、爲人處世都有很大的進步，開始替彼此雙方考慮問題。這個時期及時偶爾有爭吵，但是很快也就和好了。一般戀人會這個時期選擇見家長定下婚事。

走到這一步兩人確實也應該快要踏入婚姻殿堂了，足以見得戀愛關係的階段性和層次性。如果你已經和你的他度過了這四個階段，那麼恭喜你，你們可能恩愛攜手到老。