分手後最佳的挽回時間是什麼時候
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分手後最佳的挽回時間是什麼時候,感情從來都是兩個人的事情,分手常常是因爲情感上的矛盾,實際上強行挽回的感情是很難再回到過去的,以下是分手後最佳的挽回時間是什麼時候,歡迎閱讀分享!
分手後最佳的挽回時間是什麼時候1
我的答案是:現在
分手後最佳的挽回時間衆說紛紜,有說一週的,有說半個月的,有說一個月的,但我想說,這個東西真的不看時間,或者說,在最佳挽回時間的這個維度上,不是這麼單純的看天數的。
舉幾個例子你就明白了:
第一, 分手後,你啥有用的事沒做,只是等時間,看着時間馬上到一個月了,然後你去求和了,你覺得人家能同意?
第二, 分手後,你做了一堆稀裏糊塗的事情,各種糾纏,把人家都煩的透透的了,就算到了半個月或者一個月,你覺得你們就能立刻好轉?
第三, 分手後,本來有個不錯的契機可以做點事情,或者可以創造或衍生出一些對挽回有利的行動,弄好了,一不小心關係就進步一大截,難道你就等着這個所謂的最佳時間,然後不去做該做的事?
相信聰明的你看完這三個例子就懂了,這個最佳挽回時間,我們看的不是天數,在這三個例子中,都有一個共同的變量,就是“做事”。
所以對於分手後最佳的挽回時間,我的答案是:現在。
因爲做事就需要立刻馬上,就算現在無事可做,沒事能做,也得先做規劃,從業這麼多年,我沒還見過那個案子,分手後真的一點操作空間都沒有的,再難的案例都會有一定的操作空間,關鍵在於如何有一個好的規劃和佈局,將有限的操作空間通過有效的作爲,逐漸擴大,直至挽回成功。
立刻採取有效作爲,有機會就趕快抓住,對於挽回而言,機會往往稍縱即逝,挽回的過程中,首先要主抓兩個點:
1、對方的情緒
機會稍縱即逝,往往是跟對方的情緒有關,因爲挽回的過程中,很多時候要去推動對方的情緒,同時善於把握對方的情緒,負面的情緒要做抵消處理,正面的情緒要加入心錨,起到鞏固作用。識別情緒,把握情緒,善用情緒,每一個都是你在挽回過程中需要習得的,這些都需要你立刻着手,刻不容緩,如果你目前的挽回,只是等時間而無所作爲,那我勸你及時止損,做該做的事情。
2、對方的認知
從認知着手,如果對方對你的負面認知,以及對你們未來長期關係的負面認知沒有轉變,那麼你等再久也是徒勞,相反,如果能迅速轉變改善對方對你的認知,幾個操作,三五天下來你們的關係就會迅速回溫,認知由負轉正,複合自然水到渠成,而認知的轉變,跟時間無關,跟操作有關。
這強調一點,千萬別在網上看到什麼挽回操作教程,你就去模仿,覺得哪個行爲好,你就用了,挽回都是一環扣一環的,有些案例可能是相似的,但涉及到每個個體,個體之間必然存在差異,所以不存在一摸一樣的情況,也就是說,套用某些所謂的挽回方法,必死,不要抱有任何僥倖。
既然說到這裏,再說一個重要內容,這個你看懂了,你挽回的路,就能順一大半了,這個內容叫,情緒波,分手後,無論是你自己還是對方情緒都是呈波動狀態的;
對自己而言,即便你被分手後,太難過,太想複合,也會有很多時候,覺得“要不然就這樣算了”,覺得自己好像挺平靜了
對他而言,即便他再絕情,他也會存在複合傾向的情緒波,只不過波幅可能會小一點,持續時間可能比較短,但是一定會有,舉個典型的例子:他一個人吃飯的時候很孤單,這時候,心裏可能會想着,如果沒跟你分手,也挺好的,還能有個伴;
順勢而爲:所以我們要做的事情,就是順勢而爲,爲什麼我一再強調複合是一件水到渠成的事情,就是在順勢而爲的過程中,複合就自然而然地發生了,當時識別到對方出現情緒回溫的跡象時發力,持續發力,環節搭配做的好,複合,就可能一氣呵成,一氣呵不成,就多呵幾次,也就成了,千萬別在對方極度堅決的時候發力,那樣熱臉去貼冷屁股,只會讓對方更反感,只會把對方越推越遠,浪費自己極大精力又討不到任何好處。
最佳的挽回時間,不是一個天數,也不一定是一個時間範圍,而是伴隨着情緒波的一系列的契機點,認清了這一真理之後,那我們怎麼利用呢,給你一些方向去參考:
梳理自己和雙方關係的問題
不要坐等契機點,要不然你連發現契機點,都是個難題;想複合,就立刻採取行動,那首先要採取的行動就是,梳理自己,梳理過往關係出現問題的內在原因,把自己能解決的部分先去解決,保持成長自己,先對自己負責,纔會有精力對你們未來的關係負責,很多契機點,是在梳理和成長自己的過程中出現的;
自己梳理時多參考以下方面,會有很多素材:
回顧曾經的吵架
回顧對方常提起的“舊賬“
回顧兩個人的差異(包括生活習慣、思維習慣等)
回顧對方所有社交平臺動態
回顧聊天記錄:-先回顧你們有聊天的最近一個月的記錄-再回顧你們最初的-最後再回顧的過程中的(總結過程中所有共性問題)
識別情緒拐點
這個問題很複雜,我簡單說,你們看完能不犯大錯,我就心滿意足了
根據以往對對方情緒規律的瞭解(比如,每個人一天中,情緒也是波動的,有些人早晨心情舒暢,有些人中午心情明媚,有些人夜裏常常興奮的睡不着)根據已有的瞭解,先把最可能出現負面情緒波的時間段排除。
動態規律,有些人習慣性在有些幽怨的時候發動態,有些人習慣於閒暇的時間發動態等等,參考個人習慣,規避掉對方忙得不可開交的時間段;動態方面涉及到“孤獨“、”一個人“、”徘徊“、”遺憾“、”回憶“等元素的時候,可以選適當話題出擊。
扭轉認知、全盤統籌
這兩點拆不開,想扭轉認知必須要有一個全盤的統籌,最起碼你要先弄清楚,你要扭轉的是對方哪些方面的認知。
大方面是調整對方對於你們未來長期關係的預期,我們要以小見大:一步一步全方位扭轉認知。舉例:
對方認知中,你們作息差異太大,對方作息規律,而你卻是個夜貓子,長久在一起會影響健康,也容易衍生出其他方面的問題;你除了正常的調整作息外,聊天中或者動態中也可以表達出“早睡打卡第多少多少天“,這個比較初級,再稍微高級點,把感受帶入進來,這樣對方會感覺更真實,”連續七天早睡,感覺生活再次充滿了詩情畫意,沒想到,好習慣的形成,原來需要用心去感受,而非強制“。
對方認知中,每次意見不統一的時候,你總是很強勢,從不妥協,對方覺得忍一輩子太苦,這個也正是你們分手的原因之一,那怎麼改善認知呢,說個小方法,比如故事法,跟對方分享你今天跟朋友出去逛的時候,你是很想吃火鍋的,甚至就是爲了吃火鍋纔出去的,結果你朋友因爲拉肚子不能吃了,突然間,你覺得很心疼,然後一起去喝了粥,表達出感覺曾經太自我,感恩身邊人的包容。我說的很流水賬,你們如果套用的話,最好是可以帶入一些感情色彩,在這個例子中,用語音條的形式效果更好。甭管對方回不回你,哪怕現在不聽,早晚有時間會聽(而且也會好奇你發的是什麼內容),實操結果發現,一般對方會在自己有複合情緒波的時候聽,效果往往是較好的。
但是一般而言,針對拉黑的情況,會選擇等候或者先創造一個複合情緒波,或者找個對方不得不同意的理由,先把聯繫方式恢復,相信我,理由和辦法一定有,千萬不要固步自封的覺得自己情況糟糕至極、無力迴天,而且就算你真的沒有辦法了,不代表別人沒有,方法總比困難多!
別小看這些小的方面,你們關係中,很多小的方面單獨拿出來看,好像都沒什麼,但是結合在一起,最終形成了分手這個局面,而當分手這個局面形成時,對方又會去找很多支持你們不合適的合理化理由,這些衍生出來的理由,也都是需要一一破除的。
但是也沒你想想的那麼難,做好統籌,順着對方和好傾向的情緒波,一舉將對方拿下,這是技術活,而這個技術活不是一下子完成的,而是需要前期的籌劃和中期的佈局,促成和抓住對方複合傾向情緒波,並且把該做的事情做到位,纔出現了後期的美滿。
分手後最佳的挽回時間是什麼時候2
人在分手之後,會經歷四個階段,不同的階段對應不一樣的情緒。
這四個階段分別是:
情緒波動期,情緒緩和期,情緒穩定期和戀情格式化。
第一個階段和最後一個階段都不適合挽回,而第二階段和第三階段纔是挽回種最好的時機。
很多人剛分手就要去挽回,結果不僅沒挽回還得到了一個徹底被拉黑的結果,原因是你們雙方都在第一個階段沒有走出來。
情緒波動期是剛分手一個星期的時間,這個時候很多人的情緒都是猛烈波動,智商情商完全掉線的狀態。
在這個情況下,憤怒、悲傷或者是怨恨充斥着每個人的情緒,是最不適合挽回的。
甚至有的人這個時候說要挽回,他都未必是考慮清楚的狀態:他僅僅是焦慮和悲傷到了極點。
此時,你不要急着說挽回,因爲你根本不清楚問題出在哪裏,你也沒有想明白你們兩個人是否真的合適繼續走下去,如果類似的情況再出現應該怎麼辦。
即使你想清楚了,對方也未必能冷靜對待,這個時候對方也處在悲傷和憤怒之中,你前腳分手後腳就要來挽回,只會讓對方覺得你對感情十分不負責任。
而第二個階段,我們可以開始行動了,因爲對方進入了情緒緩和期。
在情緒緩和期內,即使對方過去情緒再激動,現在也慢慢的消退,或者說:
即使對方當初是充滿了失望和悲傷與你分手,這個時候她也會逐漸的回憶起來你們過往其他事件的點點滴滴。
情緒波動期雖然對每個人來說都是很不理智的時間,但是它好就好在在那個階段,對方的`負面情緒被髮泄的一乾二淨,已經沒有再多新的負面情緒產生了:
你人都不在了,她和誰生氣去?
所以,當對方冷靜下來時,她會開始回憶你們過往的曾經:
這個時候正面的東西也會參與進來,她也會不經意的想起來你們曾經有過的美好生活。
這是挽回的好時機,我們就可以先去試探對方的態度。
你需要給對方認真的發送一次消息,來向對方道歉。
注意,這個消息的目的,只有道歉,不談複合。
認真的反思你過往的錯誤,真誠的和對方道歉,表明以後會改正,也謝謝她陪伴你走過的這段時光。
看到這條消息後,她會意識到你已經開始反思自己的錯誤,而且態度特別端正。
漸漸的她也會轉變對你的態度,不會一想起你來就是反感。
第三個階段是情緒的穩定期,依舊可以挽回,但是在第三階段時,有個比較棘手的問題:
對方已經開始逐漸接受分手的事實,重新適應單身的生活了。
這就比第二階段難辦一點:
因爲在第二階段,對方還是會不習慣沒有你的日子,內心還是有所期望和懷念的。
可是到了第三階段,對方已經漸漸習慣了單身生活,所以她對於破鏡重圓的態度已經變得更加理性和謹慎了:
你不能僅僅藉着對方想念的感情來重新開始了。
所以這個階段雖然可以挽回,但是你必須拿出可以在理性上說服對方的東西,不然她會謹慎的迴避你。
你要採取實際行動去改變自己,比如發展自己的興趣愛好,認真開始注重形象,在業餘時間堅持學習提升技能,開始認真規劃理財……
這些改變一定要你去做出來,用行動去證明你已經有了成長和改變。
當你的改變取得了階段性的成果後,你可以以朋友的身份約她出來吃頓飯,聊一下彼此最近的生活。
展現出自己積極的一面,讓她感覺到她離開你以後你的確發生了翻天覆地的變化。
只需要幾次約會後,如果她還是單身,找個機會找她走心的交流一次,告訴她過去是你的不好,沒能留住她在你身邊,你已經做出了改變,希望她能回到你的身邊。
第四個階段......
兄弟,我只能和你說,有的事情,過去就讓它過去吧。
你能撐到第四階段,我很佩服你對感情的認真程度,但是我也要遺憾的告訴你:
這幾乎是挽回當中最難的階段,因爲這個時候對方已經把戀情狀態格式化重啓了。
人家都已經開始準備新的感情了,甚至都已經有了新的男朋友了,這個時候你再出現,無異於意外和打擾。
用情太深有時候不是什麼好事,千萬不要讓你的感情推動你去做出來不理性的事情。
不要因爲放不下這個人耽誤自己的感情,甚至是去破壞別人新的感情。
想要挽回,第一階段不是最好的時候,因爲你們都很衝動,做事很容易不理智。
想要挽回,第四階段也不是最好的時候,因爲你們的感情已經不同步了,對方將要新的開始。
而你還留在原地,像是在機場等一艘永遠都不會來的船。
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