異地戀分手了還能複合嗎

異地戀分手了還能複合嗎，即使挽回也可能是杯水車薪，挽回愛人的心是一件艱難的事情，出軌的男人是不懂得承擔責任的，幸福的愛情在知道真相的剎那支離破碎，以下分享異地戀分手了還能複合嗎經驗。

異地戀分手了還能複合嗎1

　　一、不要寄託在情緒上能挽回。

假如感覺已盡，有問題的時候，不要再向他奢求什麼？尤其在感情上希望得到對方的關心，竟然，對方已經想和你分手，也不會那麼在意你的感覺。儘管說之前他一定會考慮一下你的想法，但你要明白，現在你們的感情出了問題，到了分手的時候，他不可能把你看得那麼重要。由於對方已經不能滿足你對她的要求，要想挽回愛情就更難了，即使你這麼做了，也只是加劇了分離的過程。

　　二、分手後應該反思錯誤。

每段感情鬧到分手的時候，都是有原因的，所以說現在你們已經到了分手的時候，應該分析一下爲什麼會出現這種情況。假如對方願意和你一起面對這段失敗的愛情，就讓你們在反思這段關係中的錯誤時，不要盲目地反思，而要把自己的錯誤冷靜地分析出來。要讓對方感受到你對這段感情的真誠，千萬不要敷衍，可以給對方一些自己能夠實現的承諾。比如說，你之前管他管得太嚴，什麼事情都要告訴你，你應該放鬆一下自己的心態，給對方一點空間和自由。

　　三、異地分手不是分手的主因。

遠距離戀愛的破裂，雖然說是遠距離戀愛，但不能把一切責任都歸咎於遠距離。每一個人的身邊都會有一些遠距離的戀人，所以說遠距離並非根本原因。反省自己對對方的管束是否太嚴了，無論是做什麼事情，或是去哪兒或與哪個女孩聯繫都要向你報備。說難聽的管的比管狗還嚴，這樣的感情一定會出問題，你的感情就是這樣嗎？如果是那樣的話，我倒能幫你一點忙了。你們的承諾是，你們可以試着放鬆彼此的控制，給對方一些私人的空間和時間。儘管說情人應該是親密的，但隱私權也是每個人都應該享有的。

異地戀分手了還能複合嗎2

很多人都把異地戀給妖魔化了。

　　異地戀分手後的挽回辦法：

　　1、瞭解分手原因

大多數人分手後都陷入自己的情緒裏，沮喪，頹廢，傷心，絕望，甚至是抱怨。若是你抱着想挽回的心，一定要先客觀的分析兩人分手的原因。

既然當初選擇在一起，能接受異地戀，說明雙方感情基礎是不錯的，也有信心維持好感情，只是在異地期間，感情變淡，滋生了矛盾。挽回一定要對症下藥，所以，第一步，一定是搞清楚分手原因。

那異地戀的分手原因有哪些呢？可能是不懂得維護戀愛關係，可能是沒有給對方足夠的安全感，或是看不到未來等等。總的來說，還是失去了“親密感”，日積月累，兩人漸漸“生疏”。戀愛關係當中，”親密感“太重要了，會維護感情的情侶，及時身處異地，也能讓對方覺得自己就在身邊。

不懂得維護戀愛關係

很多時候，分手是有預兆的，對方可能在言語之中就暴露了很多信息，只是你自己沒有發現而已。異地戀中，不懂得維護戀愛關係，就會讓對方覺得，你根本不瞭解ta，不知道ta想表達什麼，導致兩人對話都不再一個頻道上。

愛情說堅固也堅固，說脆弱也脆弱。堅固的時候，任何人或物都無法將兩人分開，脆弱的時候，一個小小的爭吵，都能讓感情分崩離析。

異地戀中，不懂得維護戀愛關係，不能給對方對方所需要的情緒需求，導致感情破裂。

沒有安全感

很多異地戀情侶的分手理由，都是因爲沒有安全感。爲什麼沒有安全感？因爲在她心中，你已經不值得被信任，因爲你的語言太過蒼白，她無法光聽你的話語堅持這段感情，所以，她會在分手時，把所有原因都歸結到自己身上，對不起，是我無法堅持，是我先放棄了這段感情。

距離讓她喪失了安全感，讓她覺得感情都變得貧瘠。

確實，如果你們生活在同一個城市，或是同居，每天都能見到彼此，即使不說話，也知道對方在身邊，但異地就不一樣了，如果她心情不好想找你傾訴，一個電話打過去，沒人接，一次還好，次數多了呢？她需要的時候，你都不在，她所有的情緒都要自己消化，怎麼能有安全感？再者，身處異地，很長時間見不到彼此，不知道對方身邊有沒有“鶯鶯燕燕”，但凡有一點風吹草動，隱患就形成了，如果在一段戀愛關係中，要時時刻刻擔心對方是否背叛自己，怎麼能有安全感呢？

看不到未來

以這個理由分手的，一般都是覺得累了，或是雙方前進的速度不一樣。

成年人的戀愛，大多是奔着婚姻去的，從戀愛過度到婚姻，需要考慮的事情就多了起來。戀愛的時候，單憑着一腔愛意，就能激發出無限孤勇，但婚姻卻摻雜太多了。

看不到未來，一是物質層面的問題，以你目前的發展速度，給不了我更好的生活，創造不了更好的物質條件，那步入婚姻就受到了阻礙，既然是沒有結果的戀愛，那大家不如分手。二是精神層面的'問題，因爲異地，情感需求得不到滿足，維持這段關係讓我覺得負擔，甚至會感到痛苦。你可能已經很努力了，但我還是不滿足。

　　2、找準位置

接受兩人已經分手的事實，冷靜的，找準自己的位置。

表現你的灑脫，以朋友的身份，讓彼此能保持聯繫。分手了，還有彼此的，偶爾在對方朋友圈點點贊，節日的時候能發個問候。同樣的，也是保證對方能看到你發的朋友圈，保留對方瞭解你的入口。

不太過親切，也不太過冷漠。給對方營造一種，我真的放下了，只是想跟你做朋友的感覺。

當對方放下心理防線的時候，就是你“絕地反擊”的時候。

　　3、確定關係

當雙方能以朋友關係聊的很好的時候，說明對方已經開始被你“吸引”了。這個時候，要做的就是抓準時機，重新確定雙方的關係。

那麼這個“時機”怎麼找呢？

如果在聊天過程中，對方接納你的“暗示”，而且後續也並不排斥跟你聊天，那你就可以行動了。對方能重新接納你，即使是以朋友的身份，也是表明了還在意你的心理。

但是，要注意一點，重新確認關係的時候，一定要當面說！千里迢迢更能凸顯你的誠意。

　　4、設定目標

長久的異地戀，不是什麼人都能堅持的，即使彼此心中有愛，沒有一個“特定”的結束異地時間，也會讓彼此感到無望。

你要潛移默化的讓對方知道，你們不可能永遠異地，要讓對方看到希望，讓他覺得，總歸會有柳暗花明的一天，而不是無止境的受思念的折磨。

你要學會給對方“獎勵”，設定時間，激發他的動力，兩人什麼時候能見面，能呆在一起多久，下一次見面又是什麼時候……

　　5、增加投入

異地戀分手的很大原因都是因爲對對方情緒上的投入太少，當彼此把時間和精力都放在懷疑和猜忌上的時候，當然不會快樂。還是老生常談的一句話，信任是感情的基石。彼此信任，就會擁有力量，哪怕隔着千萬裏的距離，心也能貼在一起。

所以，想要挽回，一定要增大投入。當你付出多了的時候，對方放下也就越難，感情濃度也會攀升。比如，給對方製造一些小驚喜，多去他所在的城市看他，珍惜每一次見面的機會，多帶對方看一些獨特的風景等等，用各種方式闖進他的生活，刷些存在感。這樣，即使在見不到的時間裏，也有甜蜜的回憶。

只要能讓ta願意重新認識你，異地戀挽回並不難。