怎麼去忘記一個人
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怎麼去忘記一個人,在我們的日常生活中,我們經常會想忘掉一些人,忘掉一些事情。有些記憶是很難抹去的,下面小編就來分享一下怎麼去忘記一個人,希望對大家能夠有所幫助,快來看看吧!
怎麼去忘記一個人1
想盡辦法不要看到他(她)。對於想忘記一個人最可能是他(她)給了你傷害,所以自己纔不願意見,纔想要忘記。因此最好是不要相見了,沒有相見也就不會再想起之間的種種故事。
不要再去你們經常去過的地方。對於談戀愛的人們來說,故地重遊通常會想起以前的故事,這樣相當於再揭傷疤。所以那些圖書館操場,咖啡廳公園等等約會過的地方我們可以先不去了,這段時間可以刻意避過那些地方 。
儘量不要提跟對方有關的事情,比如說名字習慣等。有時候一件很小的事情也會讓自己想起過往,想要忘記一個人就把和對方有關的所有事情忘掉,那麼就不要在提到他,慢慢的就會忘記的。
把自己和對方有關的東西全部放起或者是扔掉。記憶有時候很抽象,那些實實在在的東西會更讓人回想,可以說更傷害人。把那些小禮物賀卡,裝飾品,對方送給自己的東西,寫過的信全部都扔掉。要不然就把對方的聯繫方式刪掉,qq拉黑等一切的聯繫都斷絕,讓對方在你的世界中消失徹底。
來一場遠行,旅途是一個不錯的選擇。一個簡單的遠行能夠讓我們儘可能的放鬆,忘掉那些煩心事。建議旅行的地方稍微遠點,這樣時間比較久。而且去那些風景美的地方,最好能是和朋友們在一起,這樣既能互相幫助,又能有一個傾訴的.對象。
等待時間的消逝,時間確實是磨平傷口的一記藥方。不要說忘記不了一個人,只是時間太短而已,那些自己堅持的說忘記不了,在時間的流失中都會消失的。到時候總要連對方的樣子和他(她)的一切都會統統忘記的。
怎麼去忘記一個人2
1、好好想一想現在這樣值得嗎?你每天哭到深夜,心情不要,食慾不佳。也許現在自己正在失戀的時刻,爲了對方已經有些心灰意冷了,感覺到自己的付出沒有回報,爲對方做了那麼多,卻換來的是這樣的結果,每天渾渾噩噩的。那麼,現在趕緊停止這種無休止的胡思亂想,既然對方不在意,自己何苦爲難和折磨自己,想開一點,這個時候,多想一些美好的事情,想想你的好朋友們,想想你的父母,他們都不曾讓你如此傷心難過,爲什麼要爲了一個已經不愛你的男人流淚呢,對方不值得你這麼做。
2、生活還要繼續,人不能一直生活在回憶裏,不要再回憶與這個人相關的事情了。有的人失戀的人總會觸景生情,看山是他看水是他,看着遍地的風景都是他,這個也是他們擺脫不了的重要原因,到了曾經共同的地方,看到了熟悉的事物,都會想起以前兩個人的日子。忘記這些吧,地球離了誰都照樣轉的,他就是一個人過客,就當對方是生命中必須經歷的一樣,強迫自己不要再回想,過去的就讓它過去,現在不要生活在以前的陰影中,我們還要生活下去。
3、要想徹底忘記一個人,最好的辦法就是遠離對方,最好刪掉所有的聯繫方式,扔掉關於他的一切,遠離熟悉的生活和場景,人不僅觸景生情,更容易觸物生情,個人覺得如果現在還難以忘記一切,呆在熟悉的地方也是一種難受,還是自己找個兩個人以前都沒有到過的地方,自己一個人靜一靜。不要故地重遊,揭開那痛苦的傷疤,更不要瞞着所有人偷偷地愛他,其實傷心也就是那一陣子,你想想,他能讓你如此的難過,他是值得你去愛去珍惜的那個人嗎?
你看街上來來往往的人羣,每個都行色匆匆,遇見了,淡漠的看上一眼,誰也看不穿別人身後的故事,誰也不知道別人的心裏,是不是住着這麼一個人。如何忘掉一個人,“忘記”一個人的3個辦法,讓你的內心遠離苦痛。
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