夫妻生活一月幾次算正常
本文已影響2.16W人
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夫妻生活一月幾次算正常,夫妻之間性生活可以增加雙方的感情,適量性生活對身體也會有一些好處,但是長期性生活對身體還是有影響的。那麼,夫妻生活一月幾次算正常呢?我們一起來看看吧。
夫妻生活一月幾次算正常1
20-30歲的人,性活動處於旺盛時期,每週可3次左右;31-40歲的人,每週不超過2次;41-50歲的人每月約4-6次;51-60歲的人,每月可2-3次左右。
一、性健康
性健康與性衛生保健是一個既古老而又時髦的問題,但什麼是性健康,如何實現性健康,在不同的`時代和不同的社會卻具有不同的認識和標準。
至今人們還沒有一個科學的、權威性的解釋。我們的醫學家、心理學家、社會學家對性問題的認識仍不很成熟。
性生活頻率因人而異,因年齡、體質環境、心理因素等有所區別。一般適齡男女一週1-2次,一個月4-8次性生活比較正常,但是沒有統一標準,已過性生活的第二天,不出現明顯的疲勞、精神萎靡、腰痠、乏力等現象,不會影響工作和學習爲準。若出現以上情況,說明性生活過於頻繁,建議合理安排在日常生活中可以鍛鍊身體,提高身體素質,飲食上經常吃含鋅的食物,提高性能力。另外,雙方要注意,預防前後的清潔和衛生,建議適度同房,保證健康。
夫妻生活一月幾次算正常2
性生活過後第二天如果不出現疲勞,精神萎靡,腰痠等現象,不會影響到工作和學習,就說明是合適的。
如果性生活過後出現以上的情況,說明性生活過於頻繁了,建議合理的安排日常生活和工作,適當鍛鍊身體,提高身體素質,飲食上可以經常吃一些含鋅的食物,可以提高性能力。
另外,雙方都要注意性生活前後做好清潔工作,適當同房,保證身體健康。
性愛頻率計算表
計算方式:以年齡的十位數乘以九,其積的十位數爲週期,個位數爲性愛次數。週期的基數爲10天。
20~29歲的人,性愛次數爲2×9,等於18,也就是說10天中可性愛8次;
30~39歲的人,即3×9,等於27,也就是
20天性愛7次,即3天1次爲好;
40~49歲的人,即4×9,等於36,即30天6次,以5天1次爲好;
50~59的人,即5×9,等於45,即40天
5次,也就是說8天1次爲好;
60~69歲的老人約12天1次;
70~79歲的爲20天1次;
80歲以上者,約1個月1次。
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