挽回時機前任分手後的四個情感階段
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挽回時機前任分手後的四個情感階段,具體情況具體分析,婚姻搖搖欲墜就要及時抽身,婚姻並不是女人的必需品,破鏡重圓之後也會留下裂痕,挽回時機前任分手後的四個情感階段,選擇權始終在你的手上。
挽回時機前任分手後的四個情感階段1
第一階段:情緒震盪階段
分手後的第一週都處於情緒震盪階段。每個人剛剛結束一段戀情時情緒都很不穩定,有時表現出喜悅,但有時又痛哭流涕。處於這個階段的人情緒多變,你很難知道對方的真實情況,這個時候不建議你採取任何挽回對方的措施。
如果他對你仍有牴觸心理、心中對你還有一絲厭惡,現在去挽回等同於火上澆油;如果他此時渴望你回到他身邊,你滿足了他的需求,他可能會覺得你的失去與失而復得都太過容易,又會變得患得患失。
正確的做法是和前任保持最基本的聯繫,別把關係搞得太僵,爲接下來的挽回做鋪墊。
第二階段:極度不適階段
分手一個月的人大都處在這個階段,此階段是挽回的黃金階段。在這個時期,那些分手後一開始沒什麼感覺的人會開始產生極度的不適感,無法接受一個人生活的失落感。
例如:你的挽回對象是女生,因爲過去你們總是兩個人一起吃飯、出行和睡覺,當她出門逛街時突然覺得自己的包包好像變得比以前重了,可是裝的東西卻仍和往常一樣,才突然意識到有你在身邊的時候,你總是幫他拿着包,自己已經很久沒有提過包包了。
諸如此類的煩惱和不適會讓前任想起你的好,那一刻會產生對你的無比的思念,所以這個時候就是我們重新回到對方生活的時候了。
這時你要主動與對方聯繫,關心對方最近的生活狀態,利用對方需要你的這段時間,加強聯繫,直到他願意出來與你見面,然後就可以開始嘗試與對方聊挽回的話題。
第三階段:理性冷靜階段
分手一個月到三個月會處於這個階段。在這個階段,理性是前任最大的特點,他會開始理性的思考你們的關係,並判斷導致感情破裂的真正原因。此時的他同樣希望看到一個理性的你,希望跟你坐在一起真誠的探討你們的戀情。
你需要做的`就是配合理性的他,跟他一起發現問題、解決問題,做出真誠的自我檢討,切勿感情用事。表現得太過感性只會讓對方覺得你並沒有認真的對待這份感情,不願思考,從而對你心生厭惡。
第四階段:情感涅槃階段
分手一年以上大多處於這個階段。此時的你若想挽回前任,難度極大,因爲他已經徹底的脫離了你,不再受之前戀情的影響,已經完全做好了接受下一段全新的戀情。
挽回他,如同與他談第二次戀愛,讓感情無中生有,所以謂之涅槃。對於這個階段的挽回我並沒有什麼普遍適合大家的方法,只能具體問題,具體分析,給出一對一的挽回方案。
挽回時機前任分手後的四個情感階段2
1、知道你錯在哪
想要彌補一個錯誤,第一步就是要知道你錯在哪裏了。坐下來,仔細想一想。分析一下你們的感情,想想什麼時候你們的感情開始下滑。然後問問自己願不願意去挽回這份感情。如果你想成功,記住,你得懂得妥協和改變。
2、不要有壓力
現在你已經決定了,你要把你的前男友找回來,應該怎麼做呢?告訴你不要做什麼。不要不停地給他打電話,發短信,在MSN上留言。這樣做只能讓他離你原來越遠。誰也不想和一個絕望的人在一起,特別是當你們分手太久時。
3、花時間療傷
對於任何分手的男女這一點是很重要的。給對方喘息的時間。別給他打電話,別短信給他,無論多想他都去看他。重點是,如果你的傷口還麼有癒合,那麼你就不會成功。而且,在這段時間裏,你也可以想清楚,你到底是不是真的想和他在一起,還是因爲太依賴,所以你適應沒有他的生活。建議花3個星期想清楚,然後纔是你做決定的時候,也是和他談判的時候。在那之前,先等等吧。沉浸在自己的愛好上,沒時間做的事,用這個時間來做吧。如果你前男友聯繫你了,有禮貌地迴應,不要說的太長。告訴他們現在要和他們分開一段時間,等到一定時候,你會回到他們的身邊。
4、等待3周
重新建立感情,最好打電話給他,而不是發短信,因爲發信息很難判斷人們的語氣。而且,再好在他不可能接電話時打給他。在語音信箱留一段漠不關心的口信,就好像告訴他:你喜歡去的便利店有打折活動,我就是來告訴你的。你要讓他知道你在想他,但是你卻不能說出來。但他回你電話時,你一定要積極,真誠,熱情。簡短地結束對話,告訴他我的掛了,而不是下午一起喝咖啡吧。
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