夫妻分牀睡影不影響感情

夫妻分牀睡影不影響感，生活中的誘惑是很多的，所以因爲各種各樣的原因，就會導致夫妻間感情破裂，適合夫妻分牀睡的正常原因也有，那麼究竟夫妻分牀睡影不影響感情呢？

夫妻分牀睡影不影響感情1

夫妻分牀睡影響感情嗎

無故的分牀睡，答案是肯定的。夫妻分牀睡首先會導致夫妻感情變淡，其次很有可能發生婚外情，最後還有可能會導致離婚。

夫妻相處之道

1、談心。保持愉快的語調，不要相互對嚷和詛罵，要溫柔善意地只說那些有益的字眼。每天都要交流，這是最重要、最能表示關愛的形式。

2、多在一起散步。一天花30分鐘鍛鍊身體、交流感情、放鬆情緒、交換意見、構想目標、消除誤解。

3、一起做一些新鮮有趣的事情。去一家新餐館，吃一道風味不同的菜；聽一場音樂會，度一個獨特的假期；一起參加個學習班，一起學習。

4、擁有並保持理想的形象。這是送給你自己及其愛侶的禮物。健康的、吸引人的身體也能對良好的夫妻關係起到促進作用。

5、共同成長。以相同的速度和方向成長---通過分享近似的觀念、參加共同活動的方式。當你們的成長是建立在愉快記憶的基礎上時，你們的關係會更加親密。

夫妻分牀睡影不影響感情2

分牀的前提

當然，一般情況下的分牀，會影響雙方的感情。

原因無他，決定分牀睡，大多數情況下兩人之間的已經有了心理距離，導致生理上的憎惡。

心靈上的距離，導致身體距離，後者發生後，反過來又影響前者，兩者相輔相成。

正如人類學家愛德華·霍爾的`研究，他認爲人際交流過程中可按彼此距離的大小劃分爲四種不同的空間類型。

其中，一種爲親密距離，其範圍大約在0-46釐米之間。

也就是說，心理距離的疏遠形成空間距離過遠，兩人之間的親密也會逐漸疏離。

久而久之，兩人便從陌生的熟悉人走向陌生的陌生人。

這種情況下，分牀睡，兩人距離自然越來越遠。

也就是說，這一切的影響前提便是心理距離。

而心理距離，和個人心境也分不開。

壓力和距離

現代生活壓力越來越大，人們在你追我趕的環境中被影響，不自覺追逐快節奏的生活。

再不工作就掙不到錢了，掙不到錢就沒辦法養活家人，那就會被看不起，還會讓自己體驗感差，沒有成就感加持，整個人也變得萎靡。

所以，需要不斷學習、工作，努力讓生活變得更好。

在此情況下，人們逐漸沒有了獨自的空間，尤其是身邊人距離自己過近。

無形中，造成很大的壓力，從而容易產生壓抑感。

我以前學習的時候就有這種感覺，那時候媽媽陪讀，整天好吃好喝伺候，每天晚上一起睡。

每當自己成績不理想時，便會多一份愧疚，久而久之，學不進去，還成日處於巨大壓力之下。

後來，媽媽甚至一度放棄，回到家中，我的情況纔好些。

成日和媽媽近距離相處，給我無形的壓力，關鍵是這種壓力還說不出來。

難不成對媽媽說，你不要對我這麼好，我有壓力。

周圍人只會覺得我腦子不對：父母讓你沒有後顧之憂的學習，你還想這麼多，甚至還覺得有壓力，你應該好好學習報答，養你這麼大，不容易。

夫妻生活中也是如此，有時候壓力大，無法近距離和身邊親近的人相處，他們的存在，只會無形中增加伴侶的負擔。

而且這種負擔，說不清道不明，就好像“啞巴吃黃連”的感覺。

這就是個人心境的體驗，若這個處理不好，會影響個人心理，從而影響夫妻間的心理距離，接着影響生理距離，後者再次影響個人心境，形成距離惡化的閉環。

那如何解決呢？

心理溝通和適當分離

有時候，夫妻間的關係正如《論語》中說的那樣：近之則不遜，遠之則怨。

就是說，太親近容易發生口角，但若太疏遠，又容易導致感情疏離。

整日和伴侶睡在一起，也容易影響兩人之間的感情。

每個人都需要自己的空間，以調節伴侶關係和審思個人成長。

愛德華·霍爾研究中的還有一種空間類型是個人距離，距離有46釐米-12米之間。

這便是個人自處的距離，在這個範圍內，人們可以更輕鬆面對當下以及未來。

我們通常說的“獨處”，也正是這個情況。

所以，夫妻間，日夜在一個房間，有時候反而擠壓自處的時間，加之現有以及未來不確定因素，只會加大雙方間的壓力。

這時候，就需要適當的分牀睡，以釋緩心靈的壓力，就好比給它做一次推拿。

當然，夫妻分牀睡之前，得和其進行進一步溝通，否則難免遭伴侶多想。

之後便生出疑慮：對方是不是不愛我了？是不是嫌棄我了？是不是外面有人了？

打消伴侶的疑慮，真誠告訴對方你的顧慮，事後再和伴侶進行一次溝通，他會理解你的。

關係親疏，有時候需要多點耐心，想要對方給你多些耐心和理解的同時，要先給予對方相同的因素。

感情的維繫，不僅心理距離和生理距離的糅合，還包括個人心境等自我體驗。

倘若個人壓力造成感覺上的厭煩，進而影響關係，也得不償失。

所以，儘量減弱心理距離，適當分開，等到自我調節完畢後，再和對方加深一次心理溝通。