黑豆怎么吃可以生发
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黑豆怎么吃可以生发,现在越来越多的人出现掉发的现象,导致掉发的原因有很多种,需要通过一些方法来达到生发的效果。以下就是小编为大家整理的一些关于黑豆怎么吃可以生发的资料,大家一起来看看吧!
黑豆怎么吃可以生发1
黑豆可以治疗一部分脱发,吃的方法主要是将黑豆用水煮或者是做成黑豆浆,以及应用黑豆和一些食材像排骨、山药等进行熬炖,这样有利于人体肾精的滋补、改善人体的营养、纠正的脱发的疾病。在临床上引起脱发的.原因很多,对于营养不良型还有肾精亏乏性可以通过黑豆来进行调养,黑豆具有活血、清热、补虚、乌发的功效,特别是富含有丰富的维生素对于改善发质、养发都具有一定的好处,黑豆还可以用于脂溢性脱发、产后脱发以及病期脱发都有一定的疗效,最好配合相关的中药进行治疗。
大家需要事先准备一些芝麻,黑豆,枸杞和冰糖,我们既要达到目的又要使这个黑豆生发汤喝起来很美味,将枸杞用温水进行浸泡,并将黑豆和黑芝麻认真的清洗干净,分别放在两个容器之中。
找来一个锅,将我们事先清洗好的黑豆和黑芝麻全部倒入到锅中,然后将锅打开,煮这两个食材大约35分钟左右。
把用温水泡过的枸杞也倒入锅中,接着向锅中加入我们事先准备好的冰糖,这个时候我们需要给锅内的食材进行搅拌,因为只有这样冰糖才能均匀的融化在汤中,食材全部加入进锅中之后,我们一边搅拌一边煮一会,等到锅中的食材已经成熟之后,大家就可以出锅吃了。
黑豆怎么吃可以生发2
桑葚芹菜黑豆饮
黑豆、桑葚各20克,芹菜30克。将黑豆、桑葚芹菜洗净后,一同放入锅中,加水适量,共煮至黑豆熟烂,即可。每日2剂,早晚分服。具有养血滋阴,生发乌发的功效。适合脂溢性脱发患者。
首乌芝麻黑豆饮
黑豆20克,制何首乌、黑芝麻、黄芪、阿胶、各15克,白术、桂圆各12克,红枣9克,蜂蜜适量。水煎取汁,调入蜂蜜即可饮用。每日1剂,代茶饮。具有滋补肝肾,益气养血的功效。适合斑秃患者。
黑豆莲藕鸡汤
黑豆150克,莲藕500克,老母鸡1只,红枣4颗,生姜5克,精盐适量。将黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开,再用清水洗净,晾干备用;老母鸡宰杀去毛及内脏和肥油,洗净备用;莲藕、红枣、生姜分别洗净、莲藕切成块,红枣去核,生姜刮皮切片,备用。取汤锅上火,加清水适量,用旺火煮沸,加入黑豆、老母鸡、莲藕、红枣和生姜,改用中火继续炖约3个小时,加入精盐适量即可。用与佐餐食用。具体养肝补血,乌须黑发的功效。适合脂溢性脱发患者。
首乌黑豆酒
制首乌90克,熟地黄、生地黄、麦冬各45克,枸杞子、牛膝、当归、女贞子各30克,黑豆60克,白酒2500毫升。将以上这些全部捣碎,入布袋,放置容器中,再加入白酒,密封,浸泡15天以上,去渣,滤过即可。每日2次,早晚分服,每次服用20毫升。具有补肝益肾,生发乌发的功效。适合青年脱发、白发患者。
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