怎样生豆芽简单
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怎样生豆芽简单,豆芽吃起来很有口感而且营养丰富。但现在市场上很多出售的豆芽都是添加了增长剂的,想吃又有点后怕,那么不如我们自己来做吧,分享怎样生豆芽简单方法。
怎样生豆芽简单1
1、准备好原材料。
2、绿豆用温水浸泡一晚上。为了出芽更快,可以先加少量开水激一下绿豆,接着加入凉水混合变成温水,直接用温水也是可以的。
3、第二天早上就能看到微微有出芽的状态。
4、铺到过滤盘中,没有这种工具就用矿泉水瓶,底部扎很多小孔便于滤水,然后将绿豆装进去,不要装太多,因为需要留很多空间来便于生长。
5、底盘加入适量水。
6、将铺好绿豆是网盘放进去,水量为微微有点泡上绿豆的状态。这种过滤网盘某平台特别便宜,比矿泉水瓶生豆芽效果好一点,平常还可以用来种点麦苗啥的,麦苗可以打精力汤补充维生素和膳食纤维。
7、用布或其他工具避光好。
8、第三天,早晚各冲一次水,每次冲完继续避光好。
9、第五天,一定要好好避光,黑色避光的东西多弄几层。
10、去掉根须。
怎样生豆芽简单2
先将豆子放入一个小瓶子或,盆子中泡一下,要泡很长时间,我们可以头一天晚上把它泡上,睡一觉,基本上就可以了。豆子全部伸开就可以了。
根据豆子的量,找一个大号的饮料瓶,将饮料瓶上半部用剪刀剪掉,饮料瓶底部用钉子扎几个眼,四五个就行,不要太大,也不用太多。
将泡好的豆子放入大饮料瓶子里,豆子要放平。找一小块干净的棉布盖在豆子上,棉布要用水浇湿。
将瓶子放到稍有温度的地方,不能太凉,这样生出来的豆芽会不太好看。用一个毛巾将瓶子的四周围起来,豆子不要见光。
每天最少要浇五遍水,一般4个小时浇一次,浇常温水就可以了。瓶子下可以放一个小盆子或盘子,用来接残留的水。
一般一天后就可以看到豆子出芽了,豆芽小的`时候,可以稍用力压一下棉布,豆芽以向外长的动力。豆芽长一些后,就可以将棉布撤掉了,可以看到豆芽一天天向瓶子上方长着,很有喜感吧。
豆芽从出芽开始就可以吃了,如果做汤的话,可以用刚出芽的豆子;如果是凉拌就要耐心的等豆芽长大了。
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