孕妇应对雾霾天 戴口罩必备知识
本文已影响5.23K人
本文已影响5.23K人
应对雾霾天,孕妇能一直用一个口罩吗?
口罩可不能一个永流传,若口罩出现血渍或飞沫等异物;口罩损毁;滤棉上已附满了粉尘颗粒;孕妈使用时呼吸阻力变大;孕妈使用口罩时闻到异味这些情况,那就说明孕妈们可以更换口罩了。
孕妈口罩不宜长期戴。
如果长期戴口罩,会使鼻黏膜变得脆弱,失去了鼻腔的原有生理功能,因此不能长期戴口罩。孕妈们在人多和空气不流通的地方,外出遇到寒冷、风沙和雾霾等恶劣天气时可使用口罩,但不宜长时间戴。
孕妈戴口罩要注意清洁。
口罩的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物,而里层阻挡着呼出的细菌、唾液,因此,两面不能交替使用。因此口罩在不戴时,应叠好放入清洁的信封内,并将紧贴口鼻的一面向里折好,切忌随便塞进口袋里或是在脖子上挂着。
孕妈戴口罩时比较好多备几只口罩,可以替换,每日应换洗一次。洗涤时应先用开水烫5分钟,再用手轻轻搓洗,清水洗净后在烈日下曝晒。但是有活性炭过滤的和一次性的不必清洗。
孕妈戴口罩,怎么选择大小?
口罩戴上后应能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积,一般以宽13厘米、长17厘米为宜。口罩太大太小都不利于其发挥口罩的作用,因此选择尺寸大小适合的口罩是比较好的。
眼镜起雾戴口罩怎么办呢
孕妇必须知道哪些胎教知识
戴口罩时眼镜起雾怎么办
冬天孕妇防雾霾小知识
养生需知:雾霾天我们应该吃什么
冬天跑步要戴口罩吗 冬天跑步戴口罩好吗
冬天跑步要戴口罩吗
孕妇及宝宝在雾霾天气的防护措施
雾霾天可以戴口罩跑步吗?雾霾天戴口罩跑步就是作死
雾霾天能跑步吗 如何在雾霾天跑步
秋季雾霾严重 孕妈妈如何应对PM2.5
孕妇孕期知识 7大孕妇孕期知识你不得不知
雾霾天对人体的影响
雾霾天气 备孕夫妻多吃这些食物
戴口罩眼镜起雾该怎么办
多地雾霾天 PM2.5会致七成孕妇流产?
面试必备知识
幼儿园保健知识:雾霾天气注意孩子健康
天气冷戴口罩跑步
红酒必备知识
防雾霾口罩怎么戴 防雾霾口罩如何戴
雾霾天对人体的危害
天文必备基础知识
口罩戴上眼镜起雾怎么办
眼镜起雾戴口罩怎么办小妙招
戴了口罩眼镜起雾怎么办
肥胖者备孕保健必备知识
雾霾天气戴什么口罩好
女人孕期知识必备手册
孕妇戴口罩讲究多,不宜长时间佩戴
孕期护肤手册必备知识
雾霾对肌肤的危害 雾霾对皮肤造成干燥吗雾霾天气怎么护肤雾霾天皮肤怎么防护隔离雾霾天干燥皮肤怎么补水雾霾天如何保护肌肤雾霾天防护肌肤的有效攻略雾霾天要养成什么好习惯
怎样戴眼镜和口罩没雾