掌握正确洗手的步骤
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掌握正确洗手的步骤,在我看来,每个人都会洗手,而且,从小家长都会讲,吃饭之前要勤洗手,爱卫生。掌握正确洗手的步骤,那么,今天就来告诉你,到底是如何正确的洗干净自己的双手。
掌握正确洗手的步骤1
在我看来,每个人都会洗手,而且,从小家长都会讲,吃饭之前要勤洗手,爱卫生。那么怎样洗手才是科学,正确的呢?那么,今天就来告诉你,如何正确的`洗干净自己的双手。
方法/步骤
1、首先,洗手掌。在掌心中挤出洗手液,双手掌心相对,手指并拢起来,两只手之间相互揉搓。
2、洗好手心,接下来是洗手的手背以及指缝。手心对手背,沿着指缝相互揉搓,洗干净指缝中的细菌。然后,两只手交替过来。
3、接着,掌心相对,,双手交叉,沿着指缝相互揉搓。
4、手指之间,互相相扣,来回搓擦
5、清理完掌心,手背,指缝,接下来就是手指。一只手抓住另一只手的大拇指旋转搓擦,两只手交替进行。
6、清洗完手指,接下来是指尖。将五个手指尖并拢,在另一只手的手掌心旋转搓擦,两只手交替进行。
7、这时候手腕以下的部分,就已经完全可以了,那么最后一步,便是手腕。螺旋式擦洗手腕,两只手交替进行。洗手是一件很重要的日常生活习惯,注意自己的卫生习惯也是很重要的哦。吸收过程中,要注意用流水清洗。
掌握正确洗手的步骤2
洗手是生活中必不可少的事情,因为我们的手绘接触很多的东西,所以会很脏。及时肉眼看不出来,但是手上的细菌是确确实实存在的,所以我们有必要了解一下洗手的正确步骤。
操作方法
1、第一步清洁掌心:
先用水沾湿双手,然后在手掌心上涂抹些许洗手液,接着双手五指并拢相互揉搓若干次。
2、第二步清洁手背:
双手五指并拢,然后左右手交换揉搓(左手心覆盖右手背揉搓,再换右手心覆盖左手背揉搓)。
3、第三步清洁指缝:
双手五指分开,双手十指交叉相互揉搓,清洁指缝,然后再换手背,再次交叉揉搓。
4、第四步清洁指尖:
左手并拢,右手五指握成爪状,在左手心揉搓,清洁指尖细菌。然后两只手再互换位置。
5、第五步清洁拇指:
一只手握住另一只手的拇指搓洗,然后左右手交换搓洗。
6、第六步清洁手腕:
一只手握住另一只手的手腕搓洗,然后同样的左右手交换搓洗。
7、最后,清水冲洗干净即可。
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