如何不失优雅的道歉

如何不失优雅的道歉？情侣之间吵架是不可避免的，但是当你想和好的时候，你会觉得“先开口的那个人输了”，所以这时候道歉就很讲究技巧了，下面分享如何不失优雅的道歉，一起来看下吧。

如何不失优雅的道歉1

1、要记得有适当的肢体接触哦

吵架这事拖得越久就越难和好哦。记得在吵架过后，要适时地向对方表示好意，一个微笑或者一个拥抱就能让和好更加顺利哟。

2、“谢谢”比“对不起”更适合

说“对不起”会觉得自己示弱？不如就试试“谢谢”吧。当你想跟对方和好，但又不想说“对不起”的时候，说句“谢谢”能让两人责怪对方的心情变淡哦。

3、准备ta喜欢的礼物

和好不只是言语上的表现，一个行为一份心意更能解决问题哦。为对方挑选一份感兴趣的礼物，让ta知道你在乎ta！

4、给对方冷静的时间

如果是一次大吵架的话，那就要给对方足够的时间冷静了。只有在乎才会对对方生那么大的气！好好冷静下来想想，火气也会消失得特别快哦。别忘了还要检视一下自己到底为了什么事情发火哦。

5、打招呼很必要

吵架归吵架，过后看到对方一定要打招呼，要让对方知道自己已经不那么在意了。如果实在难以启齿，发个短信也是可以的哦。

如何不失优雅的道歉2

争吵后如何道歉才能被接受

首先，双方开始争吵。然后双方可能要说一些威胁的话，接着开始互相辱骂。受害人感觉自己受了委屈，他或者她开始解释。受害人相信“施害方”认识到了他们所造成的心理伤害。“施害方”告诉“受害方”他们认识到了自己的错误。最后就到了道歉阶段。据最新的研究表明，在道歉的时间问题上，48小时应是最后“期限”，超过了这个时间，受到伤害的一方便会开始原谅施害者所犯错误，并开始将其淡忘。

研究如何选择道歉时间的专家说：“我们的`研究结果表明在受害人已经解释自己为什么生气后是道歉的最佳时机。我们的研究表明在道歉的时间选择上晚点要比早点好。如果你过早道歉他们可能不会相信你的话，怀疑你的诚意，我们发现你可以过很长一段时间后再去道歉也不迟。但你应该选择在两个人还对彼此之间所发生的不快存有记忆时进行道歉，不要等到不快已经烟消云散了再旧事重提。”

英国德比大学临床心理学教授说：“如果你道歉的目的只是平息对方的怒火，那么这种道歉对缓和双方的心理紧张情绪关系没有多大帮助。这种道歉带有一种心理欺骗性而不是由衷地承认自己的错误。

在你真正意识到自己对他人造成了心理伤害后再去道歉，道歉时也不要过于低声下气，最好能做到不卑不亢。我们尚未研究男性和女性在道歉问题上的差异，不过我认为女人与男人相比在道歉时说出‘对不起’要比男人容易得多，因为男人过于要面子，不愿放下架子承认自己犯了错误。”