涼涼的衞生巾對女性有害嗎

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視情況而定

這種涼涼的衞生巾對身體是否有害還是要看個人，如果你不是易過敏體質的話，偶爾用這種衞生巾是沒有太大害處的，如果你容易過敏的話用這種衞生巾可能就會引起私處瘙癢、發炎等。而且這種衞生巾不宜長期使用，因為這種衞生巾有一定的殺菌效果，。

1.注意挑選衞生巾

首先一定要選擇合格的衞生巾，包裝上信息全面，並儘量選擇新近生產的衞生巾，因為衞生巾也是有保質期的，過期了就不要再使用。

2.用前洗手

使用衞生巾前要洗手，用手將衞生巾粘貼的過程，會將病菌帶到衞生巾上。

3.勤換衞生巾

一定要勤換衞生巾，多的時候最好每隔2～3個小時換一次，少的時候也別超過4~5個小時，少的時候可以用輕薄一些的。

1.只要撕開包裝袋，取出衞生巾並展開。

2.然後撕下衞生巾反面的那條紙帶(這個紙帶是防止衞生巾包裝時粘連的，沒有別的用處，撕下後可以扔掉)。

3.把衞生巾有膠的一面對準內褲褲襠處粘在內褲上，衞生巾就放置好了。

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