养生茶女补气血
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养生茶女补气血,你知道的有哪些呢?在日常生活中,有很多的女性会有气血不足的表现,导致这样的原因有很多,因此女性要及时地补充气血,下面小编为大家带来了养生茶女补气血,一起去看看吧。
养生茶女补气血1
1、大枣米酒茶——美容养颜补气血润肌
原材料:大枣10颗;米酒1汤勺;老红糖适当。
制作方法:将大枣和米酒放进500克开水中,文火煮5分鐘,再依据自身口感添加适量老红糖。
公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中,冲进1000克开水焖10分钟。
作用:用大枣和甘草,麦子同用〈甘麦大枣汤〉,可具有宁心安神,舒肝开郁的'作用。
2、参枣茶——补汽体神
原材料:大枣5颗;高丽参1钱。
制作方法:将大枣放进350克开水中文火煮3分鐘。参片放进杯里,引入红枣水,盖上焖10分钟。
公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中,冲进350克开水焖20分钟。
作用:能补贴气分,并能滋补血分。清热解毒生津止渴。用以气虚肾阳不足,内火。
养生茶女补气血2
1、姜片黄芪红枣茶——养脾补胃
原材料:黄芩4钱;姜片适当;大枣2颗;老红糖适当。
制作方法:将切完的姜片、黄芩、大枣添加1000克开水中,文火煮8分鐘,可适当加些老红糖。
公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中,冲进1000克开水焖10分钟。
作用:老红糖温性、味甘、入脾,具备补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。
2、益母草颗粒红糖茶——改进经痛不适感
原材料:益母草颗粒1钱;香附子1钱;老红糖适当。
制作方法:将益母草颗粒和香附子放进500克开水中,文火煮5分鐘,适当加老红糖。
公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中,冲进500克开水焖30分钟。
作用:具备活血化瘀、法瘀、调理月经、消水的作用。益母草颗粒可推动部分血液微循环障碍的迅速修复。
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