女人经期可以吃药吗
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女人在一定的年龄里会有女人应该有的生理期,女人经期可不可以吃药,对于很多女性可能都不清楚,月经期间情绪多变不稳定,容易烦躁忧郁这些都属于正常现象那么女性经期是否可以服用药物呢。
女性经期是否可以服用药物
在经期身体免疫力低下,容易受到病菌以及其他因素而导致疾病,在这个阶段如果疾病已经影响到身体,可以服用药物,但需要谨遵医嘱以最大安全量服用,避免伤害。而在一般情况下尽量不服用药物,特别是活血化瘀类,这类药物会促进血液流通加快,导致经血量过多。
月经期间不能做哪些事情?
1、不能喝酒
在经期要避免喝酒,因为酒精进入身体会扩张血管,从而使血液循环加快导致经血延长。另外经期身体中的解酒酶会减少,此时喝酒更容易醉酒,甚至伤害肝脏带来影响。
2、不能吃冷饮
在经期禁止吃冷饮,因为经期抵抗力下降子宫容易受伤害,吃冷饮在寒气伤害到子宫时易导致经血淤积,甚至引发宫寒,最终导致痛经。
3、不能剧烈运动
在经期体力和精力都会有所下降,此时需要多休息,避免进行过于强烈的运动,防止痛经加重。而且剧烈运动会促进血液循环,导致经血流失量增多。
4、不要拔牙
在经期因为凝血功能会下降,任何会导致出血的活动都要避免,特别是拔牙,不要以为拔牙是小事,在经期操作不当会引发出血过多,让伤口得不到愈合。
5、不能捶打腰部
在经期女性会因为盆腔充血而感觉腰部酸痛,大多女性会通过捶打腰部来缓解不适,但这种行为反而会加重疼痛以及不适感,甚至会导致子宫内膜受损不利于修复。
6、不熬夜
熬夜对于一个人来讲非常不利,会导致精力受损,而且器官得不到修复,甚至导致气血不足。而对于女性来讲,在经期经常熬夜会让内分泌紊乱,气血运行受到阻碍,就会导致月经受影响。
温馨提示,一般来讲,女性在正常的`情况下要注意自己的身体,特别是经期,不要以为月经正常其他不用担心,如果没有注意,在经期我行我素,最终只会带来更严重的伤害,导致月经不调以及其他问题。
那么,为什么女性经期会头痛呢
气血亏虚
在中医看来,经期头痛,被称为经行头痛,经行头痛的女性肝火偏旺、气血亏虚,这也是导致头痛的主要原因。特别是有些时候女性经期经血量大,经血过多导致气血不足、身体血气运行就不通畅,“通则不痛,痛则不通”,血气不通畅就会出现头痛现象。
雌激素水平降低
在现代医学看来,女性体内经期雌激素水平的降低可引起偏头痛的发生,此时若补充雌激素可以控制和预防偏头痛的发生。雌激素水平下降的黄体期末和卵泡前期,偏头痛发作次数明显增多,在雌激素上升各期发作次数则减少,说明雌激素水平升高对抵抗偏头痛的发作具有保护作用。
精神压力
精神压力也是导致女性经期头痛的原因之一,现代女性家庭工作都要兼顾,工作压力大、生活中也经常会遇到一些不顺心的事,长期生活在紧张的环境中,大脑得不到休息,加上睡眠不足、生活不规律,头痛自然就会找上门。
遗传因素
经期头痛与遗传因素也有点关系,如果家族有偏头痛人群,一般也会有遗传倾向。
经期头痛怎么办?
经期头痛可通过泡脚缓解。泡脚能够促进体内血液循环,姜水也有散寒的作用,女性可以准备一个大且深的水桶,倒入42℃左右温水,水位能浸到小腿一半以上,把姜粉放入水中并搅匀,双脚平放于桶底,浸泡时间约30分钟,直至身体微微出汗,然后擦干双脚去睡觉。这样能调节紧张的神经,活血通络,改善睡眠质量,以防止头痛。
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