几天洗一次头发最好 不同发质洗头频率不一样
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你洗头的频率是一周洗几次?多少次才是正确的?一些人觉得每天都要洗头,一些人觉得每天洗头不好。
其实,洗头发频率要根据发质来定。不同发质需要不同护理方法,洗头发的频率也不相同,下面根据这四种常见发质,看一下洗头的正确频率吧。
细软发质
洗头频率:一天一次
细软发质比其他发质更容易吸收油份,所以细软头发应该增加洗头发频率。建议每天洗头,如果时间上不方便也可用干发香波,在发根喷上一点帮助吸收头发上分泌的多余油脂。
中等发质
洗头频率:一周2-3次
对于细软和粗硬发质之间的中等粗细发质,头发不会像细软发质容易堆积很多油脂,也不会像粗硬发质那么容易藏匿油脂,所以不需要每天洗头。
没有烫染头发
洗头频率:一周2次
如果头发是没有烫染的自然状态,用洗发水反而会损伤头皮。建议用护发素代替洗发水,偶尔洗头时候只用护发素,能让头发清洁同时保持滋润。当然,也可以选择一些洗发水是洗发护发兼得的,清洁并滋润头发的同时不会令头发干燥。
粗硬发质
洗头频率:一周一次
有自来卷的粗硬发质,这种发质油脂不容易形成,因为油脂不容易从头皮转移到发丝。粗硬发质的女孩,一周洗一次头就可以。
了解了不同发质的洗头频率,可是为什么在洗发的时候还是会掉很多头发,而且发质并没有变好呢?下面跟着小编一起去看看正确洗发方法。
1、洗发前应先梳头
洗头前,先用梳子将头发梳开,一边用梳子按摩头皮,然后用清水先将头发冲洗一遍,这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少,如此在洗头时,便可减少洗发精的用量,以降低对头皮的刺激。
2、温水洗头
选择一个最舒服的水温,你可以用头皮测试水温,不过通常情况下四十度左右是比较合适的水温,然后用温水将头发彻底的打湿。
3、洗发露到在手心用量为一元硬币大小(发量多的可适当增加)
倒取洗发露大约一枚一元硬币大小在手上,加水轻搓揉至起泡,再涂抹于头部清洗,然后冲洗干净。
切记:不要直接将洗发露倒在头上搓洗,如此容易造成头皮局部洗发露浓度过高,长久下来,可能会形成异常脱发的后遗症。
4、洗头时不要用力揉搓头发
洗头发时应以画圆圈的方式洗头,一边用指腹按摩头皮,油性头皮者应着重清洗发根,干性头皮者则不宜清洗太久,以免让洗发露与头皮接触的时间过长。
切记:不要用指甲搔抓头皮,这样的动作容易使头皮受伤。
5、适量用护发素
倒取洗发水等量护发素,将其分别点在头发的前、中、后部位。可以用梳子代替手指,让护发素附着在头发上更加均匀。
6、大量清水冲洗干净
由于洗发水或护发素中含有少许化学物质,因此在洗头时一定要冲洗干净,以免残留在头发上,伤害头发和头皮。 在冲洗过程中不要使用过热的水来冲洗。
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