自制水果茶的做法和配方
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自制水果茶的做法和配方,水果含有丰富的维生素,是延缓衰老具有保健功效。 水果茶是最适合夏季的饮品,不但可以油腻燃烧脂肪,重点是减肥美白,以下分享自制水果茶的做法和配方。
自制水果茶的做法和配方1
自制水果茶的做法和配方
1、先做水果酱把水果洗净
2、将水果去皮切块芒果100g雪梨100g苹果70g橙子70g
3、水果放入料理机中
4、搅碎成果泥
5、倒入煮锅中,加入10g柠檬汁
6、加入80g砂糖
7、放在电磁炉上,中火煮,不停的搅拌避免粘锅.
8、煮开后调小火继续煮
9、煮至果酱变得稍粘稠即可.放置常温用不了的果酱放入密封瓶中,冰箱冷藏保存、尽快食用.
10、开始制作冰爽水果茶啦茉莉绿茶提前泡好250ml百香果30g自制果酱60g水果片适量冰块150g蜂蜜30ml糖浆10ml
11、酱水果片放在玻璃杯中
12、将冰块 茉莉绿茶 百香果 蜂蜜 糖浆都放入量杯中搅匀
13、搅拌好的水果茶倒入杯中,自制水果茶就完成啦.
14、夏天的味道酸酸甜甜
小贴士
甜度根据自己的喜欢可适当调整
自制水果茶的做法和配方2
柠香水果茶
用料:草莓5个,苹果半个,菠萝30克,红茶1包,柠檬2片,蜂蜜30ml,水1200ml。
做法:
1、准备好所用的材料,菠萝、草莓、苹果切丁,柠檬切片
2、将除柠檬外的所有水果加入茶壶中,加入适量的清水,放入一包红茶,小火煮开关,煮一会让水果散发出水果香
3、待水壶温热时,放入柠檬片,再加入蜂蜜,搅拌均匀,直接饮用即可
木瓜奇异果养生茶
用料:木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g。
做法:
1、将奇异果、木瓜洗净,去皮去籽,切成丁,厚度可以略厚一点;
2、在锅中放入矿泉水,将水煮沸;
3、将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中,煮5分钟左右;
4、最后放入玫瑰花,然后关火即可。
红豆橘皮茶
原料:红豆200克、橘子5克、幼盐少许。
做法:
1、先把红豆及橘子浸泡半小时,
2、然后把红豆放入沸水中煮30分钟,加入橘子焗10分钟后,再加少许幼盐便可。
提示:如果你担心红豆很难煮烂,你可以用热水冲泡红豆,这样红豆更容易被浸泡软,不过泡红豆的水不要倒掉,可以直接用来加橘皮一起煮。
什锦水果茶
用料:2个红茶包,1tsp浓缩菠萝汁,2tsp浓缩橙汁,1/2tsp浓缩柠檬汁,10ml百香果酱,5ml香草酱,适量蜂蜜,1/4个苹果,1/4个橙子,薄荷叶装饰
做法:
1、将红茶包浸入500ml开水中,并搅拌均匀。
2、菠萝汁、橙汁、柠檬汁、百香果酱、香草酱和蜂蜜放于红茶中搅拌均匀,将茶包取出。
3、再放入切成小块的苹果和橙子(也可换成菠萝等其他水果),薄荷叶装饰,完成。
大家学会了吗,是不是打算周末在家就开始diy啦!但小编温馨提醒,尽管水果茶可口刺激,切记不可贪杯哦。 夏日炎热要凉爽,但你必须照顾你的胃,保持健康更重要。三伏天养生更重要,偶尔可以解馋,但更多的时候,我们应该泡一杯花作花果茶,不贪凉,更贪恋健康与美。记住,别贪杯哦!
自制水果茶的做法和配方3
【水果茶】
食材:芒果一个,火龙果一个,百香果一个,柠檬一个,亚曼冷泡柠檬薄荷茶一包,亚曼冷泡芒果茶一包。
做法:
步骤一:分别把亚曼冷泡柠檬薄荷茶包和亚曼冷泡芒果茶包取出来,放入纯净水或矿泉水浸泡3分钟,待茶汤变浓了就可以把茶包取出来,茶汤放一旁备用。最大的好处就是不用开水泡的'茶,只要冷水就可以,随身携带随时都可以喝的茶,非常方便。
步骤二:这时候来处理一下水果,芒果、火龙果去皮切成薄片,柠檬用食用盐搓揉一遍,再用清水清洗干净切成薄片,百香果洗净对半切开。
步骤三:杯子中加入切好的芒果片、火龙果片、柠檬片。
步骤四:百香果用勺子把果肉挖出来,也放入杯子中。
步骤五:倒入浸泡好的茶汤,两种味道的茶汤也可以根据个人口味来放入自己喜欢的水果就可以。
步骤六:最后放入一勺果酱调味,没有果酱也可以放蜂蜜或糖浆调味。
步骤七:搅拌均匀就可以饮用啦!喜欢喝冰冰凉凉的还可以放入冰块,这样做出来的的水果茶简直不要太好喝,做法也特别简单,喜欢喝水果茶的,赶快也做起来。
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