学生如何合理安排时间
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学生如何合理安排时间,俗话说,时间就是金钱,时间就是效率。一个人要想获得成功,管理好自己的时间是一个很重要、很关键的因素。那么下面跟大家分享学生如何合理安排时间。
1、了解你现在的学习习惯。
我们在做任何改变之前、都应该了解现在我们是什么样子的、否则我们怎么知道该改变什么呢?每天晚上回顾一下你今天都做了些什么、你可以把这个叫做学习日记或者别的什么。如果你觉得自己的记性不好的话、你也可以随时携带一个小本子、用来记下这些东西。因为大学的生活相对还是规律的多、大概一到两个周的时间你就可以很清楚的了解自己的习惯了。接下来看看该怎么改变!
2、如果上了一个小时的课、那么请用两个小时来复习。
这条听上去简单、但是非常重要、也很是容易被忽略掉的。无论你是在制定计划还是真正执行的时候、都应该牢记。大学的课程已经不像以前那样40分钟反反复复讲一点点东西了、一个小时讲的东西只能让你有个了解、就算你明白了不等于你记住了。现在你需要自己来完成这个反复和记忆的过程、所以你必须要花时间。如果你按照我说的这个做、它的效果在考试前就会体现出来了。
3、从难度大的课程上面入手。
在比较难的课程上或者那些你觉得无聊的课程上入手都可以。毕竟在你开始一天学习的时候、你精神不错、不会打盹、那么赶紧用你最好的时间来解决这些问题!我知道很多人都喜欢把时间用在自己喜欢学的课上面、不过这些难的或者你不喜欢的课程需要你花更多的时间来完成。
4、避免长时间的学习。
很多人喜欢在没课的时候、早出晚归的去自习、这样做当然没错!不过一定要记得每过一个小时休息一下、而且也不要总学一门课程、适当转换一下。这些都有利于你提高学习效率、当然对于那些准备GRE或者TOEFL考试的朋友就没有办法换来换去了。多数情况下、一天的时间都在背红宝书、那么至少也不要连续学习超过3个小时、或者试试做几个数学题目。
5、找到一天当中你状态最好的时间。
有人喜欢晚上熬夜学习、因为安静;有人喜欢早上起来看书、因为清醒。无论怎么样、找到你最好的学习时间、把这些时间用来对付那些困难的.或者重要的课程上面。毕竟我们都希望投入和产出比越高越好。
6、学会利用在等待中浪费的时间。
等公交车、等下一节课、等人的这些等待的时间加起来其实是很可观的。只是因为它们单独时间都比较短、所以容易被大家忽视掉。其实5分钟也可以做很多的事情、比如说温习随身的单词卡片、复习课堂的内容等等。
7、为这个学期建立一个日程表。
很多人都知道这点建议。我想说的是:如果你还没有给你的日常生活准备一个日程表的话、那现在就给这个学期准备一个日程表。你可以把自己的课程、作业、论文、考试等内容都放到这个日程表里面、让你能够更好地了解需要做些什么事情。
8、每周将重要的任务和作业写入你的To-do List当中。
你可以采用任何你已经习惯了的管理系统(GTD或者ZTD等等都可以)。如果你还没有这么做、请把你每周的事情做一个计划、那么如果你按照计划来做的话、你至少不会在交作业的前一天才开始做作业。
1、不要逼迫自己学习
每个人读书学习都有兴奋与抑制的时候、当你开始感到厌倦、学习效果很不好、需要逼迫自己看书、而且即便努力仍然很讨厌看书时、你就要适当地休息。
如果你很轻松地对待自己的这种厌倦、通常过不了一两天、你就会重新拾起对复习的兴趣、正所谓“月有阴晴圆缺”、“潮起潮落”。不要对自己的厌倦大惊小怪、要接受它。反之、如果你看不进去书的时候、还在装模作样地学、一定会毁灭自己学习的信心。
记住、要盯住更长远的目标、不要在乎一时的得失。
2、领悟考试的意义、激发主动性
一些考生考前复习时、总是把近期的考试当作唯一的目标、人在复习、可内心却对复习充满厌倦、心想这样的苦日子快一点过去吧。过去了一天、他们就对自己说: “终于又熬过去了一天、愿苍天保佑、不要再有这样的苦日子了。”他们完全把复习当作一种磨难、心中很苦。
他们没有看到、人人都是这样吃苦走过来的、这种吃苦是自己漫长人生道路上的'一种磨炼、是一个考验自我的机会、是很光荣的经历。
考生们可以从相反的角度想一想、如果剥夺了你的考试机会、天天玩、天天享乐、会是一种什么样的结果、你愿意吗?你肯定会觉得人生无意义。所以、复习考试不是吃苦、而是在积累知识和做人的资本、是正常人发展的一个必不可少的内容。
3、接受自己的自卑与不完满
许多同学浪费时间、学习效率不高、是因为心灵经常被消极的情绪所占满、整天想自己的不足和弱点、“无论如何努力、还是在班上的中下水平”、“我都比平时努力两三倍了、怎么还是考不了第一名?”其实、不光你有这样的想法、其他人也在这么想、这么想说明你有上进心、说明你还想通过努力达到更高水平。
所以、可以允许自己这样责备自己、但不能总是看见自己的不足。心理健康的人在这种时候、会不由自主地想到、“自己已经付出了这么多的努力、干得不错”、“我有理由为自己取得的现有成绩而自豪”。每天在找自己的差距的同时、找一找自己的长处和优点、要善于看到自己的成绩。
4、别对自己要求过高
许多同学之所以不能有效地复习考试、主要是对自己的期望过于完美、总想去吃那些高高在上的果子、结果面对这些不属于自己能力所及范围内的果子、他们只有自责和分心。而善于利用时间的人、不在够不着的果子上面浪费时间、而是打算着如何吃到跳起来恰好够得着的果子、
他们衡量着角度和高度、不断地往上跳。他们没有时间自责和幻想、因为他们所有的精力都用于实现这一目标上了。
5、对时间的利用要具体而实际
一些同学总发“毒誓”:“一定要好好学!”可实际上却总是在浪费时间。原来他们对时间和效率有一种不合理的想法、认为只有安静下来时的整块儿时间才是最 “出活儿”的时候。
他们被动地等待着这样的时间、可这种时间往往很少。实际上、时间就在你眼前、往往那些不发誓的学生最会利用时间。你看、他们在路上、在候车时、在食堂打饭时、都知道如何利用这些零散时间做一些对考试有利的事情。由于他们行动了、所以没有时间焦虑。
1、合适的时间做合适的事情。
换句话说、即注重时间使用的科学性和事情安排的合理性。教室内其他同学在做作业、你恰在朗读课文;物理课已经上了5分钟、你还在做数学作业;宿舍里其他同学在休息、你却在洗衣服;夜晚看球赛直至深夜、家庭作业却没有完成;明天开始期中考试、今天晚上仍在读文学名著。
所有这些都是对自己生活规律与学习规律的破坏、既无益于做事质量的提高、又有碍于建立良好的心态。这样的一种生活状态、如此持续下去、你在做事的过程中会体验到内心的不安、你会觉得生活得很累、更不可能实现自己的生活目标。
生活目标不明确、生活缺少计划的人、在时间使用上会显得极其混乱、事情安排不仅无序且无主次。
有一位同学告诉我、他基本上没有按课时安排进行学习、在数学课上学物理、在物理课上学化学。
我认为偶尔出现这样的`情况情有可原、因为当你掌握了本节课的学习内容之后、可以用少量的时间学习其他学科中一些还没有很好掌握的内容。
但如果你将课堂学习的内容进行大幅度的改变、那就是一种很不好的学习习惯、这样课堂对你而言、也就失去了它原本的意义。
知行体验、昨天晚上你睡得很迟、可是第二天早晨还要上学、当父母为你准备好早餐叫你起床时、你又拖拖沓沓、起床后只胡乱吃了一点早餐、就又匆忙地赶往学校。这个忙碌混乱的早 只因你昨晚没有按时睡觉。
你有过这样的生后经历吗?请简要说出你事后的感受。又到周末了、你想轻松一下、又是踢球、又是看电视厖周日下午睡得天昏地暗、醒来的时候、才想起还有两门学科的家庭作业没有完成、怎么办?先到学校再说吧!
到校后、你把同学的作业拿过来、抄上一通、既不用动脑筋、又节省时间、你庆幸这未被老师发现。
你有过类似的生活体验吗?你认为周末的时间究竟怎样安 排才更好呢?请你对你周末要做的事逐项进行时间上的安排、以表格的形式列出来。
友情提示、不能管理好时间、便什么也不能去管理。对你而言、时间是最短缺的资源、除非严加管理、否则你就会一事无成。
2、每件事都有时间做。
学校的作息时间表与课程表已经为每位中学生的主要学习时间作出了安排、通常是不可改变的、但在这两表之外、每位学生都还有自己的一些事情需要安排、应该做与必须去做的事、都应有时间去完成。
如何解决事情多与时间紧的矛盾?建议同学们遵循下面的原则去安排时间:对每件事的完成过程有一个时间预算、削减可做可不做的事、提高做事效率。
总之、在学历竞争十分激烈的社会环境中、中学生的学业负担也很重、但越是在这种情况下、中小学生就越是要注重自身的素质结构、每个学生应充分利用条件、广泛参与各项有益活动。实际生活中、也常会有计划之外的事情需要去做、这种情况下、建议用下列的方法予以安排、集体活动应该尽量参加。
如果是少数人的活动、应在搞清楚事情的重要程度及意义后、或者以恰当的方式回避、或者对自己应该做的事进行时间上的调整、以便于参加活动。
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