严重的颈椎病怎么治疗
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严重的颈椎病怎么治疗,现在的人每天长时间对着电脑手机,长期低头或者其他不正当的姿势使患脊椎病的不占少数,很多人都不重视颈椎病,也不清楚这个病的`危害,最严重的就是直接瘫痪,下面就和大家一起来看看严重的颈椎病应该怎么治疗。
严重的颈椎病怎么治疗1
严重的颈椎病怎么治疗?
颈椎病比较严重的患者,还是要对这个病引起重视。
1、微创治疗。这个方式比较适合症状较重但年龄大身体多病虚弱的病人。这个颈椎病治疗方法具有外科手术减轻或消除压迫与刺激,防止神经根和颈髓损害进行性加重的作用,同时优点是创伤小,恢复快,效果比较好。
2、手术治疗。手术的风险相对于其他治疗方法来说会比较冒险。但是因为这种方法针对的病理改变明确,颈椎病治疗方法有力,所以大多疗效迅速而明显。手术治疗主要是减轻或消除压迫与刺激、加强病变颈椎的稳定性,防止神经根和颈髓损害进行性加重和成为不可逆改变。
3、药物治疗。一般药物治疗会作为其他治疗方法的辅助治疗方法。会采用消炎镇痛药,肌肉松弛药,也会采用植物类药物和中成药。一般对初发患者疼痛症状比较有效,可减缓颈椎病的进一步发展。
颈椎病患者日常要注意些什么?
1、选择合适的枕头。因为枕头太高或太低往往会使颈椎长期处于前屈或后仰位造成软组织劳损和扭伤等。所以最好采用质地优良、软硬适中的枕头,枕头高度一般在10~15厘米左右比较好。
2、日常锻炼。颈椎病很多都是因为人们日常长期保持不正确的姿势,因此埋下病根。所以平时的辅助锻炼很重要,如颈椎操,定期去按摩等,这些都对颈椎病的治疗起着至关重要的作用。
严重的颈椎病怎么治疗2
治疗颈椎病的6步健身操
第1节:金狮摇头
预备姿势:两腿分立,两手叉腰。动作:
头颈放松,缓慢做大幅度环转运动,依顺时针和逆时针方向交替进行。各6—8次。
第2节:回头望月
预备姿势:两腿分立,两臂自然下垂。
动作:1两腿微屈,上体前倾45度并向右后旋转,头随旋转向后上方作望月状,左手上举置头后,右手置背后;2还原成预备姿势;3一4同1一2,但方向相反。左、右各重复6—8次。
第3节:与项争力
预备姿势:两肘屈曲,两手十指交叉置于头后,两腿分立。
动作:1头用力后仰,两手同时给头一定的阻力;2还原成预备姿势。重复12—16次。
第4节:前伸探海
预备姿势:两腿分立,两手叉腰。动作:
1头颈前伸并转向左下方,两眼向前下视,似向海底窥探状;2还原成预备姿势;3一4同1一2,但方向向右。左、右交替,重复6—8次。
第5节:托天按地
预备姿势:两腿并立,两臂自然下垂。
动作:1右肘屈曲,手掌心向上提起,再翻掌向上托出,伸直手臂,左手臂微屈,左手用力下按,头同时后仰,向上看天;2还原成预备姿势;3一4同1一2,但左、右手交换。左、右交替,重复6—8次。
第6节:伸颈拔背
预备姿势:两腿分立,两手叉腰。动作:
1头顶部向上伸,如头顶球状,每次持续3—5秒;2还原成预备姿势。重复12一16次。
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