西红柿美容的作用
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西红柿美容的作用,西红柿富含多种维生素、抗氧化成分,不仅是营养丰富的超级蔬菜,还是极佳的护肤美容高手,很多朋友还不太了解,下面来看看西红柿美容的作用。
1、收缩粗大的毛孔
在一个小碗里,混合搅匀一汤匙新鲜西红柿汁和两滴柠檬汁制成毛孔收缩水,用棉签浸泡在混合物里,以打圈的方式均匀涂抹脸部。十分钟,用冷水洗净脸部即可。
2、治疗粉刺及去除黑头
西红柿的'酸性强大到足以清除和瑕疵。方法很简单:用西红柿的果肉敷在长痘痘的地方30分钟,然后洗净。每天敷一次,坚持两周时间,你会看到痘痘和瑕疵明显减少了。
3、净化和提亮皮肤
混合搅拌一个西红柿和一个鳄梨制成,涂在皮肤上,静待15到20分钟(小提示:西红柿酸性高,皮肤可能产生刺痛或燃烧感,所以最好事先进行皮肤测试。西红柿泥会在这个过程中深度污垢和细微脏物,鳄梨则帮助恢复皮肤水分。然后用温水冲净,再用毛巾轻拍脸部吸去多余的水分。
4、为皮肤增添光泽
想让皮肤在短短15分钟内焕发健康光泽?只要你手里有一杯番茄汁就可以办到。方法是在番茄汁里加入蜂蜜,直到汁水变成厚浆。把混合物涂抹在脸上当作面膜,静待15到20分钟后洗净,你的皮肤就会瞬间提升一个亮度。
5、控油
直接用西红柿果肉敷脸,还可以减少脸上的油光。西红柿中的维生素C和A以及氨基酸具有功效。记住敷完脸后要立即涂上面霜。
1、西红柿可增强肌肤的弹性
有些美眉肌肤暗沉无光泽,一点弹性都没有,肌肤看起来十分不健康,该如何解救呢?来试试西红柿护肤吧,西红柿中的抗氧化剂可以有效增强皮肤的弹性,令粗糙干燥的肤质得到极好的改善。将西红柿榨成汁,加入少许蜂蜜,涂抹在干净的皮肤上,十五分钟之后,用清水冲洗干净,养成每周敷两次的好习惯,可以让肌肤有效恢复弹性与光泽。
2、西红柿可有效帮助肌肤控油
西红柿中含有丰富的维生素C、维生素A以及氨基酸等营养成分,可以起到良好的控油效果,尤其适合油性皮肤的美眉们抑制油脂分泌使用。将西红柿清洗干净,捣碎成泥,敷在干净的皮肤上,十五分钟之后,再用温水清洗干净。
敷完西红柿泥面膜之后,可以涂抹上爽肤水和保湿乳液,避免皮肤因干燥缺水而再度出油,经常敷西红柿泥面膜,不仅可以有效抑制油脂分泌,而且还能够抵抗紫外线辐射,非常适合夏季使用。
3、西红柿可有效收缩毛孔
肌肤毛孔粗大的美眉们还在为如何收敛毛孔而烦恼吗?收缩肌肤的粗大毛孔,西红柿也可以派上用场。西红柿的'清洁能力很强,可以渗透到肌肤毛孔之中,来清理多余的油脂和氧化的污垢,从而令毛孔可以有效收敛。
美眉们可以将新鲜的西红柿汁,加入少量的清水稀释,然后用来洗脸,洗脸的过程中可以轻柔按摩皮肤,尤其是毛孔粗大的部位,争取将油脂和污垢都从毛孔中按摩出来,洗好之后,涂抹上具有收敛功能的爽肤水即可。经常用稀释过的西红柿汁来洗脸,美白肌肤的同时可以有效收缩毛孔,令肤质更加细嫩光滑。
4、西红柿可有效清除黑头粉刺
西红柿是呈酸性的,针对于脸上的黑头粉刺有着极好的软化和消除作用,对于抑制痘痘非常有帮助。美眉们可以将皮肤清洗干净,然后拿着西红柿的果肉在脸上有黑头粉刺的地方轻轻按摩,大概按摩二十分钟左右,再用清水清洗干净,每隔一天按摩一次,坚持一段时间,黑头粉刺会有明显的消失。快来试试吧。
5、西红柿可有效提亮肤色
针对于皮肤粗糙暗黄的美眉们来说,西红柿是极好的提亮肤色的佳品,可有效净化肌肤、提亮肤色。将西红柿汁与牛奶混合搅拌均匀,敷在干净的皮肤上,十分钟之后,用清水冲洗干净,便能够有效赶走肌肤的暗黄粗糙,留下净白细嫩。
防治粉刺
西红柿的酸性特征有助于减少或清除粉刺。此外,西红柿中丰富的维生素A、C也能帮助治疗粉刺,有很好的保湿效果。具体做法:将西红柿切片后捣成糊状,把西红柿糊抹在脸上,保持大约40分钟后冲洗干净即可。
收缩毛孔
毛孔粗大容易藏污纳垢,导致粉刺等皮肤问题。利用西红柿可以缓解毛孔粗大问题。具体做法:将新鲜的'西红柿汁与柠檬汁混合在一起,然后抹到脸上,同时画圈按摩,动作不宜太重。保持20分钟后,用清水洗净即可。
去脂控油
油性皮肤的人可以利用西红柿汁控制皮肤油脂及粉刺。具体做法:将新鲜的西红柿汁和黄瓜汁混合在一起,每天抹脸。
另外,每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;
含的苹果酸、柠檬酸和糖类,番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素,所以西红柿还有保健作用。
护心保肝
番茄中的果糖、葡萄糖及维生素等,对肝脏、心脏等器官都具有营养保健效能。所以常吃番茄,能起保肝护心之作用。肝病患者及心脏病人应把番茄列入自己的食谱中。
防治癌症
番茄的防癌抗癌作用应引起我们的足够重视。番茄中的番茄红素,是一种类胡萝卜素,它在番茄中的含量最高。番茄的颜色越深,其含量越高。美国和意大利的研究表明,番茄红素的抗氧化作用要比我们熟知的 —胡萝卜素还要强。
这种物质能够缩小肿瘤体积,延缓癌细胞扩散进程,因而番茄被称为“抗癌能手”。它可用来防治前列腺癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、子宫颈癌以及皮肤癌等。
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