小孩睡觉要枕头好还是不要好

小孩睡觉要枕头好还是不要好，宝宝有其特定的枕头，很多的人对宝宝到底要不要使用枕头都是不清楚的，刚出生的小孩子身体比较软是不用枕头的，以下小孩睡觉要枕头好还是不要好。

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新生儿没有三个月大的时候最好不要睡枕头，不然会不利于颈椎正常发育的，三个月以后可以睡枕头，最好去母婴店买婴儿睡的枕头给宝宝睡。

意见建议：每天宝宝睡觉的时候家长要多关注宝宝的睡姿，如果发现宝宝的睡姿不正确要及时的给宝宝调整回来，每天上午九点和每天下午四点左右可以带宝宝出去晒晒太阳，这样可以防止宝宝缺钙。这个时候的宝宝还比较小，因此家长一定要做好宝宝的保暖工作，避免宝宝因受凉而患病。

小孩子小的时候脊梁骨是笔直的，不宜用枕头，等到会走路后，脖子处就会有些弯曲，就可以用枕头了，但不宜过高，毛巾折四折后的高度就差不多了。这样更符合其身体发育的需要。

儿童睡枕头的具体好处有哪些？

1、 首先儿童睡枕头有利于辅助我们脊椎的自然发展，如果在没有枕头的情况下长时间平躺，脊椎会迫于压力过大而发生错位性的生长，造成后期严重的脊椎性疾病。

2、 其次不管是成人还是儿童，使用枕头睡觉有利于颈部肌肉的放松，可以更加轻松的进行入睡，避免脖子和颈椎出现损伤，加强睡眠也有益身体健康。

3、 另外儿童睡觉使用枕头还能避免椎动脉供血不足，引发更多的身体疾病，不管站在什么角度来看，儿童睡觉使用枕头都明显是利大于弊的，前提是要挑选到合适的枕头。

注意事项：

儿童枕头需要去正规专业的地方购买，不管是材质还是大小高低都不能马虎，使用不当的枕头会严重的损伤脊椎和脖颈以及后脑勺。

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宝宝什么时候用枕头

其实对宝宝来说，尤其是出生三个月内的宝宝，枕头的作用可不仅仅是可爱，而应是为睡眠的宝宝提供更舒服的呼吸姿势。如果要让宝宝睡得正确睡得舒服，妈妈要做的不是选购中间带凹陷的枕头并时时注意把宝宝的头保留在那个凹洞里，妈妈应该做的是--将毛巾卷成约5厘米高的圆筒状（或选用5厘米高的婴儿枕），横垫于宝宝下颈上肩部。如此可使头部自然下垂而触及床面，此时颈部及下巴自然能完全伸张，呼吸道亦可不受压迫。

宝宝枕头选枕三大标准

宝宝枕头选枕标准一 ：一定不应超过4厘米

刚出生的宝宝脊柱基本是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上。不会造成肌肉紧绷状态而导 致落枕，加之宝宝头大，几乎与肩同宽，侧卧吋头和身体也在同一平面，比较自然。因此，这个时候没有必要使用枕头。但为了宝宝漾奶、侧睡需要加高、部分宝 宝发育较快，以及防止宝宝头型睡偏（现代医学已经证明，扁平的后脑勺会影响小脑发育，从外观上看也不美观）这些原因，多数妈妈苦于没有宝宝专用枕头，就用 毛巾折叠垫高代替。当宝宝长到3—5个月会抬头时，脊柱颈段出现凸向前面的颈曲;6个月后开始学爬、学坐的宝宝，脊柱胸段出现向后的生理弯曲。

建议：为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在生后根据情况1-3个月给宝宝用枕头。高度可酌情调节，但不应超过4厘米。

购买提醒：枕头最主要的功能是支撑颈椎，少了它，睡眠品质就会大打折扣了。市面上的枕头种类繁多，挑选产品时千万不可贪便宜，最好选择专业、具有信誉、标志完整的厂家，品质才有保障。

宝宝枕头选枕标准二：软硬适合

宝宝的枕头硬度要合适。由于宝宝颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，过硬的枕头可能会使已有早期佝偻病的宝宝造成偏头，偏脸等畸形，影响外形美观。还会把枕部的一圈头发磨损掉而出现枕秃。过于松软的枕头，不足以支撑婴幼儿躺上去时头部的压力，会使小年龄的宝宝，特别是新生儿发生窒息的危险。

建议：枕芯的选择一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬合适，吸湿性、透气性强，而且经济、易清洗。

购 买提醒：选购枕芯时应当心，要嗅一嗅、闻一闻，并仔细阅读制作材料说明，避免选购含有毒物的产品；感受产品的软硬，检查其做工以及完整性，填充物最好选择 天然无毒的物质。例如：荞麦皮、菊花、茶叶等，千万不要被所谓的高科技工艺冲昏了头脑忘了实质性内容，结果捡了芝麻忘了西瓜。

宝宝枕头选枕标准三：柔软透气

宝宝的生长发育快，新陈代谢也旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使致病微生物贴附在枕头上。加上宝宝经常流口水，清理不及时，长此以往就会散发出腐臭味。

建议：枕套可选择全棉布或蚕丝制作。

清洁提醒：枕套应经常清洗，枕芯也应拆下来换洗或者放在阳光下暴晒。利用阳光的紫外线杀灭附着在枕头的细菌及螨虫。给宝宝提供一个最舒适、最卫生的枕头，利于宝宝健康的成长。

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儿童睡什么样的枕头好

1、儿童枕头高度的选择

这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。月子里的宝宝,脊柱基本是直的,头相对较大,几乎与肩同宽,平卧时,后脑勺和背部处于同一平面,因此没有必要使用枕头,也可用成人洗脸的毛巾叠成四折当枕头用。

宝宝到3个月会抬头时,脊柱颈段出现前突的颈曲,随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽宽。 这时为使睡眠时体位合适,就应始用枕头了。

婴儿的枕头的高度3-4厘米左右,儿童则为6-9厘米。

2、儿童枕头软硬度的选择

宝宝的枕头软硬度也要合适。过硬易造成扁头偏脸等畸形,还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃,家长常由此误认为宝宝患了佝偻病;过于松软而大的枕头,会使小年龄的宝宝新生儿发生窒息的危险。

婴儿的枕头要常洗晒。孩子睡觉时,有时出汗,有时因哭叫流泪,枕头上会留下许多汗渍或污垢。 所以,必须经常给孩子洗晒枕头,最好每年换一两次枕芯,保持枕头的清洁、干爽、无异味,以免引发一些过敏性疾病,皮肤病。

3、儿童枕头填充物的选择

3.1、荞麦枕头。存在自有道理,荞麦枕是天然材质的枕头。传统的东西流传下来,总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构,而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状,睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射,其缺点则是可塑性较差,很难塑造出完美的人体工学造型。

3.2、决明子枕头。外用做枕头用生决明子,用布袋装好做成枕头。决明子性微寒,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠,脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。

3.3、木棉枕头。纯天然的`枕头材料填充,木棉是木本植物攀枝花树果实中的天然野生纤维素,可祛风除湿、活血止痛。而木棉纤维中空度高达86%以上,远超人工纤维的25%-40%和其他任何天然材料。纤维业界知道它是超高保暖、天然抗菌,不蛀不霉的纺织良材,木棉纤维超短超细超软,以印尼一级木棉为佳。

孩子几岁开始用枕头

新出生的宝宝睡觉要不要垫枕头?于新生儿的脊柱是直的,故平躺时,背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;加上新生儿的头大,几乎与肩同宽,侧卧也很自然,新生儿无需枕头。如果头部被垫高了,反而容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽,甚至可能发生意外。

因此刚出生三个月以定的宝宝是不应该用枕头的。那么孩子几岁开始用枕头比较好呢?

当婴儿长到3~4个月,颈部脊柱开始向前弯曲,这时睡觉时可以稍微垫高一点点,不超过一厘米的高度,到7~8个月孩子开始学坐,他们的胸部脊柱开始向后弯曲,肩也发育增宽,这时就要注意观察是否给孩子垫枕头了。

小孩晚上睡觉的注意事项

1、小孩的睡觉空间不要太大

睡觉空间太大会让孩子翻来翻去,这是因为大面积的床造成了他们的不安全感,他们下意识的会通过手脚的活动来调节内心的紧张,因此父母给孩子提供的睡眠空间不需要过大,给宝宝相对狭小的空间,他们反而睡的踏实。

2、睡前喝杯牛奶

小孩睡姿差爱乱动其实也是一种浅睡眠的表现,虽然大脑已经发出了休息的指令,身体肌肉还处于相对紧张的状态。于是会出现孩子在睡梦中的“手舞足蹈”,为了改善孩子的睡眠,可以让他们睡前喝一杯牛奶安神。牛奶可以起到舒缓情绪,安神静气的功效。

3、白天不要玩的太疯

孩子若是白天玩的太开心,容易让大脑太过兴奋,到了临睡点都没有睡意,即使被爸爸妈妈哄得睡着了也只是出于浅睡眠,在这个状态下,宝宝会表现出睡梦中挥拳头,蹬腿等动作。因此,为了让孩子尽快进入酣眠,白天玩耍时不要让他们太过疲劳,适度适量最重要。