綠豆糕的製作方法
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綠豆糕的製作方法有哪些?大家都知道在夏天喝綠豆湯可以清熱解暑,但是大家知道綠豆糕也是可以的,那綠豆糕的製作方法有哪些?小編給大家整理了綠豆糕的製作方法的文章,希望對大家有所幫助。
綠豆糕的製作方法1
食材清單
黃油 100克
綠豆冰糕餡 400克
製作步驟
步驟1、鍋內放入100g黃油,開小火融化,融化後加入冰糕餡料不斷翻炒,直至餡料將將黃油全部吸收
步驟2、將炒好的餡料鋪開,蓋保鮮膜冷卻,分割成50g的包裝,壓模。
步驟3、成品冰糕放入冰箱冷凍30分鐘後轉冷藏存放,建議兩天內食用完畢
小貼士
1.綠豆糕用綠豆製成,傳統醫學認為:綠豆性味甘寒,綠豆糕無毒,有清熱解毒,祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養顏之功效。綠豆在夏日屬上等消暑美食,但不是所有人都適合食用綠豆糕,孕婦、心腦血管系統疾病者、骨科疾病者、神經性疾病者、素體虛寒者等不宜多食或久食,脾胃虛寒洩瀉者慎食。
綠豆糕的製作方法2
食材
去皮綠豆 200克
色拉油 20克
黃油 30克
白糖 50克
水 20克
紅豆沙餡 100克
方法/步驟
綠豆浸泡12小時以上,手搓綠豆去皮,這個過程很辛苦哦,因為總會有那麼一些比較頑固的需要用手剝,才能去皮。我是直接買去皮綠豆的,淘寶上有,這樣就省事多了。
綠豆加少量水(20克左右,因為綠豆的'品質不同,所以浸泡時的吸水量也不一樣,所以加多少水只供大家參考),然後隔水蒸半小時左右,我是用高壓鍋小火,切記是蒸不是煮哦,蒸好後用勺子壓碎即可。
油入鍋,用小火。黃油溶化後放入弄碎的綠豆泥,小火翻炒。大概五分鐘後加入細砂糖繼續翻炒,糖和豆泥完全融合後盛出備用。
豆沙和綠豆泥的比例為1:2,我做25克的綠豆糕,豆沙8g,綠豆泥17g,綠豆泥也按份量稱好。沒有廚房稱的話就估計一下也沒問題。把紅豆沙包入綠豆泥中,搓圓,然後用模具壓出自己喜歡的形狀就行了。
注意事項
準備材料,這裡需要特別說明一下,不要用味道濃的色拉油,我第一次用了橄欖油,味道太重了,綠豆的味道全被它掩蓋了。沒有黃油的朋友可以換成等量的色拉油。
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