對胃腸道有不良影響的生活習慣必須要改改
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據介紹,夏天是消化道潰瘍的發病淡季,最容易犯的就是秋季。特別是伴隨著一場場冷空氣南下,病人多了很多。胃潰瘍一般的症狀是在飯後會出現胃部疼痛,而十二指腸潰瘍則正相反,是在空腹狀況下易出現疼痛反應,有時在夜間也會發生。這兩種潰瘍都是一到這個季節病人就會增加,而且有自己的節律性和週期性。
從病人的特點來看,由於腸胃內反流、膽汁酸的影響和胃黏膜本身的血流量變化,胃潰瘍的平均發病年齡要比十二指腸潰瘍大10歲左右。
對消化道潰瘍的病因,人們以前總認為是胃酸造成的,有所謂“無胃酸無潰瘍”的說法,所以所有的治療方法基本上是依靠抑制胃酸來進行的,但使用這種方法治療後,潰瘍的複發率大概要達到90%。因此消化道潰瘍被人們認為是慢性病。
現在人們對消化道潰瘍有了更多的認識。最新的研究顯示,造成消化道潰瘍的主要原因有兩個:一是幽門螺桿菌感染,有90%的十二指腸潰瘍是由這一原因引起的,而在服用清除幽門螺桿菌的藥物後,複發率減少到10%。另外,科學家發現一些傳統的消炎藥會對消化道有傷害,尤其是針對心腦血管病和頭痛、感冒、發燒等其他疾病,需要長期服用的小劑量消炎藥,比如:阿司匹林或撲熱息痛等,這些藥物都會讓胃或十二指腸的黏膜出現問題。研究顯示,長期服用這類消炎藥的病人,有50%至70%的胃黏膜都有出血的症狀,10%至20%的用藥者會患上潰瘍症。但是如果對症停止服用這些藥物,他們胃腸道潰瘍的問題都會出現不同程度的好轉。
造成胃腸道潰瘍的原因除了上面說的兩點外,很多不良生活習慣也是“凶手”之一。天氣變冷時期對於消化道潰瘍病人來說是個特殊時期,因為這時胃黏膜的保護能力受天氣的影響會下降,如果藥物、吸菸、飲酒和辛辣食物刺激,會加劇對黏膜的刺激,傷害也更大。秋天天氣很涼,很多人喜歡在這個季節裡吃火鍋等難消化又很刺激的食物,再加上大量喝酒,胃黏膜容易應激。因此,從事長期不能規律飲食職業的人、有很多年吸菸和喝酒習慣的人及經常服用一些對胃腸有刺激性藥物的人更要注意生活細節,免得增加患消化道潰瘍的機會。
預防消化道潰瘍要從吃飯規律入手,少食用刺激性的食物,不要讓自己太疲勞。消化道潰瘍反覆發作的病人最好聽醫生的話,堅持吃藥,抑制胃酸,避免所有容易引發消化道潰瘍的誘發因素。
另外,如果有食慾下降、打嗝、體重下降、便黑有血等現象,或在空腹或餐後腹痛,但是做胃鏡檢查又什麼都沒發現的時候,最好做一個全面的檢查。因為年齡大的人,尤其是40歲以上的人胃腸道都容易有惡變產生,要特別小心。
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