治療失眠多夢的中醫療法

治療失眠多夢的中醫療法，人體的睡眠是一種具有晝夜節律性的生理活動，失眠則是這種正常睡眠—覺醒節律紊亂的結果。下面是小編整理的治療失眠多夢的中醫療法，一起來看看吧。

治療失眠多夢的中醫療法1

1、從精神情志論治。 精神情志與不寐關係密切，由此將不寐分成煩惱型、多疑型、緊張型、抑鬱型，分別選用清熱瀉火、疏肝降逆法，滋陰清熱、理氣解鬱法、清心寧神、調和肝脾法等治之，取得良好效果。

2、從心腎相交論治 。所有的失眠都是“火不歸根”引起的，所有的治療方案，最終都需要回到“引火歸根、心腎相交”的問題上來，並將失眠分為五型：肝氣鬱結型、腎精不足型、心火旺盛型、經脈瘀阻型、痰溼阻滯型。

3、從五臟論治 。有學者認為失眠症其病因病機主要表現於肝，波及五臟，統顧五臟實體病證。提倡“五臟皆有不寐”的整體觀，從肝論治、兼顧他髒、辨證加減的證治體系，並由此分髒制定了失眠症證治方案。

4、從晝夜節律論治 。人體的.睡眠是一種具有晝夜節律性的生理活動，失眠則是這種正常睡眠—覺醒節律紊亂的結果。遵循這一規律，提出“因時制宜”治療失眠。

5、從肝脾論治 。導致失眠症產生的諸多病因病機均與肝脾失調有關，中醫如何全面診斷失眠症，調理失眠中藥的選擇，應在辨證論治的基礎上，注重調理肝脾。

治療失眠多夢的中醫療法2

1、陰虛火旺。陰虛火旺指的是體內的熱量過盛，液體虧虛。陰虛火旺會導致患者出現面色潮紅，咽乾口苦，失眠多夢，大便乾結等症狀。陰虛火旺導致的失眠多夢患者，可以準備適量的生地，麥冬，粳米，煮成生地麥冬粥，這樣就可以緩解由於陰虛火旺而引起的失眠多夢。

2、心脾兩虛。心脾兩虛指的是心血不足的同時還存在脾氣虛弱的情況，心脾兩虛會導致患者出現心悸，心慌，健忘，身體疲乏無力，食慾不振，失眠多夢等症狀。心脾兩虛主要是由於思慮過度導致的。心脾兩虛導致的失眠患者可以喝一些參芪安神茶來緩解症狀。方法為準備適量的西洋參，黃芪，當歸，桂圓，酸棗仁。用沸水浸泡20分鐘後就泡成了茶，此方具有益氣補血和健脾的作用，可治療失眠多夢。

3、心膽氣虛。心膽氣虛指的是人受到驚嚇以後心神不寧，主要會出現心悸氣短，身體乏力，失眠多夢，容易驚醒等症狀。出現以上症狀以後，患者可以準備適量的黨蔘，茯苓，遠志，粳米，然後熬製成粥，此方具有安神定心的作用，可治療由於心膽氣虛而導致的失眠多夢。