女生喜歡穿高跟鞋
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女生喜歡穿高跟鞋,高跟鞋便是女人的象徵,是女人優越感的直接來源。曾經聽過女人感慨:“女人不穿高跟鞋,那簡直就是不知時尚爲何物。”沒錯,女人要時尚,就得穿高跟鞋。女生喜歡穿高跟鞋
1.提升性感,改加嫵媚動人。高跟鞋會改變下身對地心吸力的感覺,肌肉於是要加大用力作出調節,從而使女性的腿部和臀部更強健。尤其是顯得身材更加的苗條,秀髮嫵媚動人。
2.可以瘦腿,當然了這也是因人而異,並不是絕對的。穿上高跟鞋肌腱自然拉長,肌纖維縱向生長,而且由於穿高跟鞋走會更消耗體力,會逐漸消除腿部脂肪,腿會越來越瘦,身材也會更好的。
3.可以用來防身。穿高跟鞋,可以在特殊情況下,取下作爲工具,防身之用。當然了,這裏的前提條件是自己得具備基本的武術底子。換句話說,就是“練加子”。
4.高跟鞋能改變女性的不良體態。穿上高跟鞋之後,身體的`重心會自然前移,使人不自覺的挺胸收腹,昂首直腰,以維持身體的重心。這對克服駝背,走路低頭的不良習慣有幫助。
5.穿高跟鞋可以使減小走路時對腦顱的震動,有防止腦組織和脊髓受損傷的作用
6.穿高跟鞋,可以讓人不得不放慢走路速度,保持平衡,繼而美化走路姿態;
7.穿高跟鞋,可以在乘坐公共交通工具的時候,比如公共汽車上,如果擁擠可以不小心踩別人的腳,保證沒人敢擠你;
8.穿高跟鞋,對於職場女性來說是必要的,因爲說不定你要參加個婚禮約會之類的高跟鞋會讓你更自信。
9.穿高跟鞋可以增高自己的海拔。就拿我自己來說吧,身高矮小的女生,很多長裙和大衣可能都穿不起來,容易拖地,穿着高跟鞋就會改變這樣尷尬的場面。
10.穿高跟鞋可以讓女生變得更優雅。
愛美之心人皆有知,女孩子愛美更是天性。大多數的女孩都喜歡高跟鞋,甚至有的已經愛鞋成癡。高跟鞋的確能修飾線條讓女人更加性感嫵媚,但是長期穿容易導致骨盆和腳部變形。現在小編就總結了一些注意事項,女生們不只要愛穿,還要會穿哦。
1.選擇正確的買鞋時間買鞋應該在一天的晚些時候(最好是上午10點或下午4點),這個時候足相對要大些,可以選擇到更合適腳的鞋子。
2.穿大小合適的鞋多年來,許多女性穿着比自己的腳小的高跟鞋,主要基於這樣一個理解錯誤的說法:小腳看上去更性感。說法是不錯,但這是基於很小的腳的說法。
這可以追溯到中國的古代民間故事:一位美麗的年輕女性應當擁有4到5英寸(10-12cm)長度的蓮足(三寸金蓮),但是,現在女性最小的腳尺寸也有9英寸(22cm),比所謂的小腳要長足足4英寸。事實上半個號和一個號(1/4英寸差別)看起來幾乎沒有任何差別,而且,對於高跟鞋來說,一個號的差異根本用肉眼看不出來。
尤其對於更高的5,6甚至7英寸高跟,長點的鞋可以使你穿着高跟鞋走得更好。穿高跟鞋時,同樣的跟,尺寸越長,應該感覺越舒服。所有的鞋都應該略微比腳大一點點(至少1/8英寸:0.3cm),看看尺子這是多長。你決不應該買一雙穿着緊的鞋,哪怕是一點點緊,因爲這樣會打傷你的腳並導致不必要的'疼痛和問題。
3.把腳浸泡在冷水中如果你的腳正在遭受痛苦的腫脹,那就把腳浸泡或用冷水衝大約10分鐘。有助於減少炎症和腫脹的腳。
4.選擇高度適合的鞋高跟鞋的“健康標準”是在7釐米以下,高度最好在3~5釐米;鞋跟不宜太小,否則難以穩定地支撐體重;鞋頭宜稍寬鬆,讓腳掌及腳趾多一點空間。另外,最好在辦公室準備一雙舒適的平底鞋,與高跟鞋交替着穿,或在休息時改穿平底鞋,讓腳前掌有歇息機會。
5.硅膠墊創可貼齊上場穿高跟鞋的腳丫也需要硅膠。前腳掌墊個厚厚滴硅膠墊,不僅起到緩衝作用,還能自制了一個防水臺。在後腳脖子橫着貼一個創可貼,讓高跟鞋更跟腳,自然省着腳步玩命繃着力了。
6.選擇皮質的鞋子皮革是最好的材料時,因爲它可以擴大,讓你的腳呼吸的空間。不要穿塑料質感的高跟鞋,由於夏季腳部出汗較多,鞋子和皮膚直接接觸後,塑料裏的一些化學物質以及顏料可能會在汗液中溶解,從而引起過敏,導致接觸性皮炎。
穿高跟鞋會對人體健康造成哪些傷害?
1、 增加崴腳的風險。
我們經常在電視劇裏面看到,穿着高跟鞋的女主總會在走路時不小心把腳給崴到了,男生便貼心地給女生揉腳踝的場景。甜不甜蜜小編是不知道,但崴腳後很痛是真的。穿上高跟鞋之後,人的重心變高,腳底接觸地板的面積變小,所以我們雙腿的調整能力就會變弱,遇到不平整的路就很容易崴腳。鞋跟越高,崴腳的風險越大。
2、 導致腳拇指外翻。
爲了更加美觀,很多高跟鞋的鞋嘴都被設計成了狹窄的鞋尖,往往都會比我們的前腳掌窄很多,腳趾在鞋尖內被限制活動,非常容易受到擠壓。再加上鞋跟增高,使得我們重心前移了,前腳掌的負重更加大,全身的重量所施加的壓力會更加集中在腳趾,讓我們的腳趾痛苦不堪,非常容易引發拇外翻。如果常穿高跟鞋的姐妹發現自己的大腳趾向內偏移了,就應該及時去醫院就診,讓醫生診斷是不是拇外翻。
3、 增加膝蓋損傷。
穿高跟鞋會讓我們的膝蓋伸直得不充分,而這會明顯增加膝關節所需承受的壓力,導致膝關節軟骨磨損得更加厲害,這種磨損往往是不可逆的,如果一直持續的話,就會導致軟骨的退行性病變,進而導致膝關節炎。尤其一些女生穿着高跟鞋上下樓甚至需要跑步,對膝關節的磨損更加大。
4、 造成腰背的痠痛。
由於穿上高跟鞋後我們的身體重心會向前移,所以很多女生會不自覺地骨盆前傾,導致我們腰椎的生理彎曲度發生改變,這會使得我們的臀部和背部的肌肉一直處於收縮狀態,腰椎的關節和關節囊也處於一種緊張的`狀態。如果這種狀態持續的時間比較長,會不可避免地導致腰肌勞損,引起腰背的痠痛。另外,腰椎生理彎曲度的改變還可能會壓迫到神經,造成肢體的疼痛和麻木。
5、 容易變成扁平足。
還是因爲重心前移,小腿後面的肌肉爲了對抗這種重心前移,經常處於被拉緊的狀態。肌肉本身是有彈性的,但就像橡皮筋一樣,如果長期緊繃就會因爲失去彈力而鬆弛。當小腿後側的肌肉羣鬆弛後,會進一步導致維持腳底足弓的肌腱也鬆弛,時間久了之後,我們的足弓就會因爲失去了支持而塌下,扁平足就形成了。
6、 小腿變粗。
肌肉都是越用越發達的,當我們踮起腳時,我們的小腿肌肉是不是會因爲收縮而變得緊張?當我們長時間、高頻次地使用小腿後面的肌肉時,它自然就會越來越粗壯。
相信大部分女生追求的都是細長的小腿,而不是粗壯的肌肉小腿吧。
愛美是人的天性,更是女生的天性,但愛美不應該建立在損傷健康的基礎上。越漂亮的尖嘴、細跟、恨天高對健康的損傷越大。
高跟鞋可以是女生的加分項,但絕對不是必要項,希望每一位女生有穿上高跟鞋的資本,也有穿回平底鞋的自由。
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