swisse葉綠素可以減肥嗎 swisse葉綠素怎麼喝
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【導讀】:葉綠素有造血、提供維生素、解毒、抗病等多種保健用途,那麼swisse葉綠素可以減肥嗎?swisse葉綠素片和液體哪個好?swisse葉綠素怎麼喝?下面小編就爲大家介紹一下吧!
葉綠素主要用於排毒養顏,預防貧血,提供維生素。若要減肥,建議選擇有助於抑制脂肪吸收、燃燒脂肪的營養補充劑,如蘋果醋、左旋肉鹼等。蘋果醋可阻止脂肪吸收,抑制食慾;左旋肉鹼有助於促進脂肪燃燒,搭配適量運動效果更佳。
很多朋友在選購葉綠素的時候都更偏愛藥液,認爲藥液好過藥片。但是實際上兩種形式各有千秋,不存在一種形式明顯優於另外一種形式,正確的方法應該是儘量根據自己的實際情況選購。
總體來說藥液吸收效果好,但是營養物質極容易被破壞,藥片營養成分則非常穩定。如果你是生活在澳大利亞的朋友,直接從藥店或超市購買,把保健品放在家中定期服用,大大降低了營養物質被破壞的機率,建議考慮吸收效果好的藥液。如果你是生活在國內的朋友,購買商品後不得不經過幾周的物流環節才能拿到,不建議片面追求高吸收效果的藥液,更應該選擇有穩定性優勢的片劑或膠囊,以達到最好的效果。
早上進食之前 1-3勺(5-15毫升) 可以直接飲用,或與水、飲料等衝兌後飲用 使用前請搖勻
成年人,尤其是25歲以上女性,孕婦或者哺乳期服用前請諮詢醫生。
【保存方法】沒開封常溫保存,放在陰暗處,開封后溫度超過25度放冰箱
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