長期吹空調的危害
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長期吹空調的危害,衆所周知,空調的使用越來越頻繁了,炎熱的夏天不太想出門,尤其是對於現代的上班族來說,吹空調已經成了每天不得不面對的一個事情,空調雖然給我們帶來了涼爽和溫暖,但是也會有一些危害,來看看長期吹空調的危害。
天天吹空調可能會導致皮膚乾燥,還有可能會出現呼吸不暢、疼痛等危害,平時要儘量避免長期吹空調,吹空調時還要注意避免溫度過低。
1、皮膚乾燥
如果吹空調的時間比較長,可能會影響皮膚的正常排汗功能,還會帶走皮膚上的水分,如果沒有及時補水,就可能會導致皮膚持續處在乾燥的狀態中,也會導致皮膚黏膜變差。
2、呼吸不暢
吹空調的時間比較長,室內空氣不流通,就容易導致細菌滋生侵入人體,可能會引起呼吸道感染性疾病等問題,容易對呼吸道造成一定的影響,出現咳嗽、咽乾、呼吸不暢等不適症狀。
3、疼痛
長時間在空調房中,如果溫度過低,骨骼、肌肉等長時間受寒冷刺激,可能會對骨骼部位造成一定的損傷,容易加重身體受寒的情況,進而可能會誘發關節疼痛、麻木等不適症狀。
容易得空調病
空調病是空調給人們帶來舒爽的同時,也帶來的一種“疾病”。長時間在空調環境下工作學習的人,因空氣不流通,環境得不到改善,會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀,以及一些皮膚過敏的症狀,如皮膚髮緊發乾、易過敏、皮膚變差等等。這類現象在現代醫學上稱之爲“空調綜合症”或“空調病”。
隨着全球氣候的變暖和旅遊事業的大發展,許多賓館、商店、辦公室乃至尋常百姓家,都安裝了空調機,它給人們帶來了歡樂和清涼,同時也帶來了讓人困擾的空調病。有人說自己有“空調病”,其實是誤解了這個“病”。“空調病”,並不是指自己對空調吃不消,會讓身體產生病狀反應,而是指過長時間吹空調造成的身體機能衰退。
現在這個時候,如果你還以爲“空調病”就是對夏季整天呆在空調房,不到戶外運動,不喜歡曬太陽那些人的一種諷刺的話,這時候你就大錯特錯了。空調病它就是是一種常見的卻不被我們重視的生理上的'疾病,嚴重的時候會致命飛。所以,夏天我們在享受空調給我們帶來舒爽的時候,也不能忽視掉隱患。
通常來講,容易患有空調病的人大多都是抵抗力稍差一些的人羣,比如老人、兒童和婦女。老人和兒童是因爲他們的抵抗力、免疫力低下,然而婦女是由於在空調房裏衣着單薄,多樣比男性朋友更容易得此病。
空調病的病發原因
1、空氣乾燥:在空調器製冷的同時,也產生大量的冷凝水,使室內的空氣變得越來越乾燥。長期在這種乾燥的空氣裏,首先是我們的眼睛乾澀、嘴脣乾;其次就是我們的皮膚由於穿衣較少,大部分裸露在這種乾燥的空氣裏,即使不出汗,也會散失大量的水分;再就是我們呼吸時,吸入的是乾燥的空氣,呼出的幾乎是飽和的溼氣,這樣,散失的水分會更多。
2、過冷的刺激:使人體皮膚溫度出現差別,即四肢的溫度低於軀幹的溫度,手足降溫,人體調節溫度的能力對此無能爲力;
3、減少了空氣中的負離子:空氣負離子是帶負電荷的空氣分子,可使人精神振奮,提高人體機能,被人們稱之爲空氣“維生素”,若缺乏負離子可使人感到空氣“不新鮮”,感到胸悶、心慌、頭暈、無力、工作效率和健康狀況明顯下降。據測定,普通居室內每平方釐米負離子數爲五十個,而使用空調裝置後可減少至十個以下;
4、溫差較大:從溫度較高的室外或其他房屋進入有空調設備的室內,溫差較大且溫度驟變,人體的植物神經系統難以適應,就會出現空調病的症狀。長時間生活在單調不變的空調環境中,人體的生物節律受到破壞,也會造成植物神經功能紊亂。表現爲易怒、緊張、失眠等。
空調病的症狀有哪些
空調病的症狀一:呼吸道不正常
在所有空調病以及空調病的.症狀中,呼吸道是最脆弱的,冷氣一旦影響到了呼吸道,輕則出現咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒空調病的症狀即上呼吸道疾病,空調病引起較嚴重的下呼吸道疾病,是肺炎。
尤其是在中央空調下工作、學習,中央空調很適合軍團菌傳播,潛伏期大約是2-12天,雖然沒有上呼吸道的反應,但卻發熱、怕冷、肌肉痠痛、乾咳、無痰或少痰,如果不及時治療就會持續發燒、乾咳、打寒戰,嚴重的還會因爲呼吸衰竭而死亡。因此不能長期吹空調,對空調病一定要引以重視,對空調病的症狀的影響也要有所瞭解。
空調病的症狀二:關節和腸胃處易受涼
年輕人往往不太注意空調引起的關節疼痛等空調病,但長吹空調卻會有這樣那樣的毛病。夏天室外空氣灼熱,人們普遍穿得少,但室內的空調冷氣吹得厲害,衣服穿的很單薄,這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮,血液流通不暢,導致關節受損、受冷、疼痛,像脖子和後背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應,這些空調病的症狀都是需要注意的。
空調病的症狀三:大腦神經嚴重失衡
常很多在空調屋裏的人說“我覺得頭暈目眩、眼冒金星,還愛忘事”之類的話題,據介紹,這就是由空調病引起的常見大腦神經失衡反應。空調除了致人感冒,對大腦傷害也相當嚴重。
空氣裏含有的陰離子能抑制人的中樞神經系統,緩解大腦疲勞。但是,空調卻過多地吸附了陰離子,讓屋子裏的陽離子越來越多,陰、陽離子失調也讓人們的大腦神經系統跟着紊亂失衡,這也是常見的空調病的症狀之一。
空調病的症狀四:皮膚乾燥和眼睛乾澀
空調吹久了,皮膚會幹燥發癢,尤其是對患有慢性皮膚疾病的人,對溫度變化相當敏感。最常見的慢性皮膚病,異位性皮膚炎來說吧,熱天流汗,汗水刺激明顯時,皮膚髮癢難耐;如果處在冷氣房久了,皮膚也會因過於乾燥而出現癢症,這是空調病的症狀最常見之一。
而空調病也會波及眼睛。長期戴隱形眼鏡,患慢性結膜炎或乾眼症的人,眼睛容易乾澀,復發機率也高。如果冷氣口濾網沒確實清理,情況更糟。密閉辦公大樓裡,空調系統不斷循環,高濃度的二氧化碳持續累積在空氣中,眼睛在缺氧情況下又久盯電腦螢幕,容易發紅癢痛,這兩種空調病的症狀需要格外注意。
空調病的症狀
第一:呼吸道異常
專家告訴我們,在所有的空調病的症狀中,呼吸道是最爲嚴重以及最爲脆弱的。只需要冷氣進入我們的呼吸道,那就會導致呼吸道出現異常,例如咳嗽、噴嚏還有流鼻涕都是比較常見的,這些症狀也被醫學上稱之爲上呼吸道疾病。除此之外,空調病還有可能導致身體出現嚴重的下呼吸道疾病,那就是肺炎。
普通空調相比於中央空調更加的安全一些,如果長時間在中央空調下面工作,那麼很容易導致大量的細菌傳播,而潛伏時間比較短,最長也只有十二天,如果沒有得到及時的治療,那麼身體就會出現持續發燒、咳嗽、怕冷等毛病,如果沒有得到及時的治療,身體甚至還有可能出現呼吸衰竭而死亡的情況。
建議最好不要長時間吹空調,並且如果身體出現空調病一定要及時的接受治療,避免對身體造成難以挽回的嚴重後果。
第二:大腦神經失衡
如果長時間呆在空調下面,那麼很容易導致出現頭暈目眩以及記憶力下降等情況,專家告訴我們,出現這些症狀的主要原因就是由於身體患有空調病,導致大腦神經出現失衡反應。
空調病並不僅僅是導致身體出現感冒這種疾病,其實他對於我們大腦的傷害也是非常嚴重的。空氣中含有大量的.陰離子,這種物質會抑制大腦中的中樞神經系統,減緩大腦出現疲勞的情況。但是,空調卻會吸附空氣中的陰離子,這樣空間中陽離子的含量大量增加,這樣的失衡情況就會導致大腦出現紊亂失衡的情況,這也是常見的空調病的症狀之一了。
第三:關節以及腸胃容易受涼
在很多年輕人看來,關節疼痛這種事情離自己非常的遙遠,夏天吹吹空調並不會對關節造成影響,事實上真的是這樣嗎?專家告訴我們,如果長時間吹空調,那麼很容易導致出現關節疼痛,這也是空調病的症狀之一。
夏天天氣炎熱,所以我們都會穿比較少的衣服,如果房間中空調的冷氣比較大,那麼這樣的低溫環境會導致血管出現收縮,這就會導致血液流通不順暢,那就會導致出現關節受冷、疼痛的症狀。
具體的症狀就表現在脖子以及後背出現僵硬以及疼痛的反應。所以說,如果日常身體出現了這些關節疼痛的情況,一定要及時的進行治療。
空調病除了會對關節造成影響之外,對於腸胃同樣也是如此,會導致腸胃進行收縮,出現肚子疼的情況。
第四:皮膚乾燥
如果在空調房中呆久了,那麼皮膚就會越來越乾燥,甚至有可能發癢。特別建議患有慢性皮膚疾病的患者最好不要長時間呆在空調房中,因爲這一類人羣對於外界溫度變化非常的敏感,如果長時間呆在空調房中,很容易導致病情加重。
如果是患者患有皮膚炎,那麼夏天流汗就會導致患病皮膚出現瘙癢難耐的情況,如果長時間呆在空調房中,皮膚也會出現幹癢的情況。
第五:導致眼睛乾澀
空調病的症狀也包括在眼睛上面,如果是患有慢性結膜炎或者是乾眼症的患者,還有長時間佩戴隱形眼鏡的患者,如果長時間呆在空調房中,眼睛出現乾澀的可能性將大大的增加。如果空調的冷氣過濾網沒有好好的清理,那麼問題將會更加的嚴重。
在一個密閉的空間中,空氣是不斷的循環使用,這就會導致空氣中的二氧化碳慢慢的累積,令空氣中的濃度越來越高。眼睛暴露在這種空氣質量下,眼睛就會出現缺氧,如果又長時間盯着電腦屏幕,那麼眼睛就更加容易乾澀、發癢以及疼痛了。
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